Svaki dio banane prepun je nutritivnih i zdravstvenih prednosti. Jedenje lista banane ima izvrsna probavna svojstva (da ne spominjemo, odlično je za okoliš!), plod je izvor kalija i vitamina, a cvijet je dobar za dijabetes i anti-age. Je li onda čudno što je i stabljika banane puna nevjerojatnih prednosti? Ovo su neki od njih.
Detoksikacija i probava
Sok od stabljike banane pomaže u izbacivanju toksina iz tijela. To je diuretik i jedan od najučinkovitijih načina za čišćenje vašeg sustava od bolesti. Sok od stabljike banane također je izvrstan probavni trakt, koji pomaže pražnjenju crijeva i sadrži dobra vlakna za crijeva.
Liječenje bubrežnih kamenaca i UTI
Miješanje kardamoma sa sokom od stabljike banane opušta mjehur i pomaže u prevenciji bolnih bubrežnih kamenaca. Svakodnevno pijenje čaše soka od stabljike banane pomiješanog s nekoliko kapi soka od limete sprječava stvaranje bubrežnih kamenaca. Također učinkovito pomaže u ublažavanju boli i nelagode uzrokovane infekcijom urinarnog trakta (UTI).
Gubitak težine
Konzumirana s vlaknima, stabljika banane usporava oslobađanje šećera i masti pohranjenih u tjelesnim stanicama. Također poboljšava metabolizam i sadrži vrlo malo kalorija – što znači da se može konzumirati bez osjećaja krivnje!
Upravljanje kolesterolom i krvnim tlakom
Bogat vitaminom B6, ima puno željeza i povećava broj hemoglobina. Obogaćen je i kalijem, a učinkovit je u liječenju kolesterola i visokog krvnog tlaka.
Liječenje kiselosti i želučanih problema
Ako imate česte probleme s kiselošću, sok od stabljike banane pomaže u reguliranju razine kiselosti u vašem tijelu i vraćanju ravnoteže. Pruža olakšanje od žgaravice i nelagode i peckanja u trbuhu.
