ABC (sok od mrkve od mrkve) recept za sok

Najbolja Imena Za Djecu

Kat:

Datum Rođenja:

Poslati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Samo u

• Prije 5 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
• 
• Prije 6 sati Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
• Prije 8 sati Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
• Prije 11 sati Dnevni horoskop: 13. travnja 2021

Ne propustite

• Sportski IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
• Vijesti Sharad Pawar otpustit će se iz bolnice za 2 dana
• Financije Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
• Tehnologija AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
• Filmovi Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća kako je sa svojom obitelji slavila povoljan festival
• Automobili Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
• Obrazovanje Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
• Putovati 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju

Budimo stvarni! Živimo u svijetu u kojem će izlazak nogom od kuće značiti da ćemo se morati nositi s prašinom, zagađenim zrakom i punjenje tijela toksinima! Povrh toga, naš sjedilački način života tome više doprinosi i na kraju svako malo obolimo! Pa, kako osigurati da naše tijelo dobije bitnu moć imuniteta za borbu protiv klica i održavanje zdravog?

Povratak prirodi!

Kao i uvijek, priroda i prirodni sastojci uvijek imaju pravo rješenje za nas što se tiče našeg zdravlja i kako bismo pronašli najbolju metodu detoksikacije, odlučimo se vratiti majci prirodi. Detoksikacija je nedavni trend i možete pronaći mnoštvo recepata za sokove za detoksikaciju, koji tvrde da čitavo tijelo pročišćuju! Nakon puno testiranja i isprobavanja ovih recepata za sokove, pronašli smo najbolji sok za detoksikaciju, koji će doslovno istodobno djelovati kao čudo za vaše srce, kožu i jetru!

ABC sok, čarobni trio

Što sadrži ovaj čarobni recept za sok? Čudesna kombinacija jabuke, cikle i mrkve dobila je ime i slavu jer je cjelovit paket hranjivih sastojaka, vitamina i minerala koji djeluju na niz zdravstvenih problema i čine nas zdravijima nego ikad (redovitim unosom).

Power Pack Kuća vitamina

Jabuka sadrži vitamine A, B, C, E, K, folate, niacin, cink, bakar, kalij i fosfor. Jabučni visoki sadržaj vitamina C i antioksidativne kvalitete sprječavaju vaše stanice da oštete i pomažu u izgradnji jačeg imunološkog sustava.

Cikla sadrži vitamine A, C, B-kompleks, željezo, kalij, magnezij i bakar. Njegova protuupalna svojstva štite jetru i pomažu u kontroli sadržaja lošeg kolesterola. Povrh toga, ima i anti-age svojstva, koja vašoj koži daju sjaj mladosti!

Mrkva sadrži brojne vitamine poput A, B1, B2, B3, B6, C, E, K i brojne vrijedne hranjive sastojke poput magnezija, kalija, kalcija, niacina i folata. Njegov visok sadržaj vitamina A jača vaš vid i pomaže vam izbaciti toksine iz tijela. Također vam pomaže smanjiti masnoću iz jetre, pomažući vam tako da izgubite višak kilograma s trbuha.

Za kožu bez mrlja

ABC sok poznat je kao blagodat koja vašu kožu čini besprijekornom i bez mrlja. Kako vam pomaže u ispiranju toksina iz tijela, čini kožu bez akni i nedostataka, a antioksidativna svojstva ovog soka daju vam mladenački sjaj, koji svi želimo!

Dobro za srce, dobro za zdravlje

Kontrolirajući krvni tlak i razinu kolesterola, ovaj sok pomaže vam da imate zdravo srce! Jedan sok koji sve čini, zar ne?

Hrana za mozak

Osim što vam pomaže u gubitku kilograma, jačanju snage oka, održavanju zdravlja srca, ovaj sok ima i dodatne pogodnosti poput brze i brze funkcije živaca te pomoći u koncentraciji boljoj nego prije! Također vam poboljšava pamćenje i stoga to možemo sigurno smatrati napitkom i za naš mozak!

Sad kad smo znali sve blagodati ovog čarobnog napitka, krenimo i brzo pogledajte kako pripremiti recept za sok od ABC (mrkve od jabučne cikle).

Dan nas! Ako napravite ovaj sok, ne zaboravite nas označiti na svojim slikama @boldskyliving ili s hashtagom #cookingwithboldskyliving na Instagramu i Facebooku! Ili napravite video i označite nas, a mi ćemo vaš video podijeliti sa svim našim čitateljima krajem ovog tjedna!

Recept napisao: Preethi

Vrsta recepta: sokovi

Poslužuje: 1

• 1. Cikla - 1 (velika)

  2. Jabuka - 1 (velika)

  3. Đumbir - 1 inč

  4. mrkva - 1

  5. Voda - 1/4 šalice

Kako se pripremiti

• 1. Uzmite ciklu i dobro je operite. Nakon toga ogulite kožu.

  2. Nasjeckajte jabuku, ciklu i mrkvu na sitne komadiće i dodajte ih u staklenku za miješanje.

  3. Dodajte komad đumbira u sokovnik.

  4. Dodajte vodu i sve izmiksajte u fini smoothie.

  5. Procijedite smoothie i prenesite svježi sok u čašu.

Upute

• 1. Dodavanje đumbira nije obavezno. Dodajemo ga kako bismo povećali količnik okusa, međutim, slobodno ga izostavite ako želite!
• 2. Savjetujemo vam da ga popijete odmah nakon izrade. Pohranjivanjem bi se smanjile kvalitete soka.

Prehrambene informacije

• Veličina porcije - 1 čaša (250 ml)
• Kalorije - 132 kal
• Masti - 0,9g
• Proteini - 1,8g
• Ugljikohidrati - 29,3g
• Vlakna - 8,8g

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu