Najbolji savjeti za ljepotu za kosu koja djeluje

Najbolja Imena Za Djecu

Savjeti za ljepotu za infografiku za kosu




Svilenkastija, jača, gušća, duža, a lista se nastavlja – želimo da naša kosa bude sve ovo i više. I premda se čini nemogućim, doći do raskošnih pramenova koje želite nije tako teško! Čitajte dalje za neke učinkovite savjeti za ljepotu kose i započnite nadogradnju svog rutinu njege kose .



Savjeti za ljepotu za njegu kose

Koji su savjeti za njegu kose za lijepu kosu?

Tajna zdrave kose je njegovanje vlasišta na pravi način. Evo nekoliko savjeta za ljepotu koje možete koristiti:

    Brinite o vlasištu

Vlasište ili koža koja prekriva glavu je poput kože na tijelu, ali s većim brojem velikih, terminalnih folikula dlake. Prehrana i prehrana, higijenski postupci, vrsta i uporaba proizvoda za njegu kose, itd. utječu na zdravlje vlasišta, rast folikularnih jedinica i kose.

Počnite s održavanjem vlasišta čistim kako biste izbjegli nakupljanje prirodnog ulja ili sebuma, koji inače mogu uzrokovati perut i začepiti folikule dlake, dalje što dovodi do gubitka kose i stanjivanje. Redovito čišćenje vlasišta može ukloniti blokade i pomoći kosi da bolje raste. Svejedno, prečesto čišćenje može ukloniti prirodna ulja s kože, uzrokujući da vlasište postane suho i potaknulo sebum ili lojne žlijezde da proizvode više ulja. Uspostavite ravnotežu odabirom proizvoda za njegu kose koji odgovaraju vašem tipu kose i izgradite rutinu koja odgovara vašem životnom stilu. Na primjer, ako vodite aktivan stil života i morate se šamponirati svaki dan, odaberite blago sredstvo za čišćenje. Ako možete bez šamponiranja svaki dan, ali i dalje osjećate potrebu da se osvježite između pranja, koristite suhi šampon.

Savjeti za ljepotu za njegu kose

Kada birate proizvode za njegu kose, birajte one s prirodnim sastojcima ili blage i pokušajte se držati podalje od jakih kemikalija. Nemojte se bojati miješati marke sve dok ne koristite ništa što je štetno za vaše vlasište i zdravlje kose. Ne zaboravite koristiti šampon koji je blago kiseli, jer će šampon s osnovnom pH razinom neutralizirati prirodnu kiselost vlasišta, oštetiti zdravlje vlasišta.



Osim toga, redovito masirajte vlasište kako biste potaknuli cirkulaciju krvi. To će pomoći usmjeriti više hranjivih tvari u korijen kose i folikule, poboljšavajući rast i kvalitetu kose. Masaže vlasišta također pomažu u ublažavanju tjeskobe i stresa za koje je poznato da uzrokuju opadanje kose.

    Stanje

Vaše vlasište, kao i pramenovi kose, moraju ostati hidratizirani, hidratizirani i nahranjeni. Koristite šampon koji hidratizira ili nadopunite šampon regeneratorom. Ne zaboravite da ne koristite regenerator na vlasištu. Proizvodi za njegu kose koji sadrže prirodna ulja poput maslinovog ili kokosovog oraha ili sastojke poput glicerina ili shea maslaca najbolji su vam izbor za zadržavanje vlage. Proizvodi kao što su regeneratori za kosu i tretmani za dubinsku hidrataciju mogu se koristiti jednom ili dva puta tjedno, ovisno o vašem vlasištu i kosi tip.

    Spriječite lomljenje kose

Nježno tretirajte kosu kako biste izbjegli lomljenje i opadanje kose – raspetljajte kosu prije šamponiranja i izbjegavajte češljanje mokre. Češljanje ili češljanje može poremetiti kutikulu vlasi, istegnuti je i uzrokovati lomljenje, stoga izbjegavajte aktivnost, prepuštajte joj se samo kada trebate stilizirajte svoje dlake . Pametno birajte češalj ili četku – odaberite nestatičan češalj sa širokim zupcima ili četkicu s čekinjama vepra koji će minimizirati lomljenje, smanjiti kovrčavost i ravnomjerno rasporediti prirodna ulja po tjemenu i vlasima.



Česta upotreba prečvrstih vezica i kopči za kosu može oslabiti korijenje i uzrokovati opadanje kose. Imajte na umu da trenje uzrokovano kosom dok spavate također oštećuje pramenove i dovodi do lomljenja. Zavežite kosu u labavu pletenicu ili upotrijebite kapu ili kapu za kosu. Također možete zamijeniti svoju pamučnu jastučnicu za svilenu ili satensku.

Savjeti za ljepotu za kosu - spriječite lomljenje kose
    Izbjegavajte vrućinu

Vruća voda može ukloniti prirodna ulja s vlasišta i kose, čineći ih suhima. Za jednostavno uklanjanje prljavštine i prljavštine, šamponirajte mlakom vodom i završite hladnom vodom kao završno ispiranje kako biste zatvorili kutikulu.

Bljesak sušenja sušilom za kosu suši vašu kosu uklanjajući površinsku vlagu i molekule vode vezane za vlasi kose. To uzrokuje da kutikule kose postaju suhe i lomljive, što dovodi do lomljenja kada se kosa češlja ili češlja. Peglanje mokre ili suhe kose također oštećuje kutikulu, stoga se okrećite toplinskom oblikovanju samo kada je to apsolutno potrebno, koristeći najnižu dostupnu postavku topline i uvijek nakon upotrebe sredstva za zaštitu od topline.

Uobičajenim danima nježno utapkajte vlasište i kosu mekim ručnikom i ostavite da se osuše na zraku. Kosu također možete omotati ručnikom, omotom ili starom majicom.

Savjeti za ljepotu kako biste spriječili toplinu s vlasišta i kose

Savjet: Tretiranje svojih vlasišta s ljubavlju jedan je od najboljih savjeta za ljepotu kose!

Koji su sastojci za njegu kose?

Ove biljke i kuhinjski sastojci mogu se koristiti za sve probleme vašeg vlasišta i kose:

    Med

Ova zlatna tekućina čini za izvrstan kućni lijek za oštećenu kosu i također pomaže u sprječavanju opadanja kose čišćenjem i jačanjem folikula. To je emolijens i tako zatvara vlagu. Med je bogat antioksidansima koji održavaju vlasište i kosa zdrava a njegova antibakterijska i antiseptička svojstva sprječavaju infekcije vlasišta i probleme poput peruti, psorijaze i ekcema.

Kako koristiti: Uzmite med i kokosovo ili maslinovo ulje u jednakim količinama u zdjelu i dobro promiješajte. Umasirajte u vlasište i kosu i isperite vodom ili šamponom nakon 15-20 minuta.

Savjeti za ljepotu meda za kosu
    Aloe vera

Aloe vera gel je sigurniji od većine komercijalno dostupnih proizvoda za njegu kose jer ima pH razinu sličnu onoj za vlasište i kosu. Prepun nekoliko aktivnih sastojaka poput esencijalnih aminokiselina i minerala, aloe gel pospješuje rast kose i zdravlje. Budući da je protuupalne prirode, aloe vera smiruje vlasište i sprječava iritaciju vlasišta i pogoršanje stanja kože.

Kako koristiti: Uzmi šalicu gel aloe vere i umiješajte dvije žlice ricinusovog ulja. Nanesite ovo ravnomjerno na vlasište i kosu i ostavite da odstoji 1-2 sata. Isperite vodom ili blagim šamponom.

Savjeti za ljepotu gela Aloe Vere za njegu kose
    Jaja

Jaja su bogat izvor proteina, vitamina i masnih kiselina koje su neophodne za zdravlje kose. Antioksidansi prisutni u jaja pomažu popraviti oštećenje kose a lutein pomaže hidratizirati kosu i poboljšati elastičnost, obuzdati lomljenje i spriječiti pucanje vrhova.

Kako koristiti: Umutiti cijelo jaje sa žlicom maslinovog ulja dok se ne sjedini. Nanesite na kosu i stavite kapu za kosu kako biste spriječili stvaranje nereda. Ostavite da djeluje 20-30 minuta i isperite hladnom vodom. Šampon i stanje ako je potrebno.

    jabučni ocat

Jabučni ocat je bogat vitaminima poput B i C te alfa-hidroksi kiselinom koja može pomoći u pilingu vlasišta. Također može spriječiti prhut i infekcije kože s obzirom na njegova protuupalna svojstva. jabučni ocat snižava pH kože i poboljšava zdravlje i sjaj kose.

Kako koristiti: Pomiješajte jedan dio jabučnog octa s dva dijela vode. Koristite ovo kao završno ispiranje nakon šamponiranja i regeneracije. Ako vam je koža nadražena, dodatno razrijedite ocat ili ostavite da otopina odstoji oko 15 minuta i isperite običnom vodom.

    Zeleni čaj

Zeleni čaj potiče rast kose i također sprječava opadanje kose zahvaljujući svom sadržaju katehina koji djeluje na smanjenje hormona dihidrotestosterona (DTH) odgovoran za gubitak kose .

Kako koristiti: Kuhajte nekoliko vrećica zelenog čaja u šalici vruće vode 30-45 minuta. pustite da se napitak ohladi i koristite kao završno ispiranje nakon šamponiranja. Alternativno, pomiješajte svježe skuhani zeleni čaj s gelom aloe i umasirajte u vlasište i kosu. Pričekajte 10-15 minuta prije ispiranja hladnom vodom.

    Skuta

Skuta je prepuna vitamina poput B5 i D i može nahraniti vlasište kako bi potaknula rast kose. Skuta također njeguje kosu, liječi perut te poboljšava sjaj i kvalitetu kose osim što sprječava gubitak kose.

Kako koristiti: Namočite nekoliko žlica sjemenki piskavice preko noći, a sljedeće jutro sameljite u pastu. Pomiješajte ovu pastu s otprilike pola šalice skute kako biste napravili masku za kosu. Ravnomjerno nanesite na vlasište i kosu. Isperite nakon 30 minuta. Još jedan jednostavan recept za masku za kosu je miješanje žličice limunovog soka s pola šalice skute. Masku za kosu možete napraviti i miješanjem skute sa sastojcima kao što su gel aloe vere, kokosovo ili maslinovo ulje i jaja.

Savjeti za ljepotu skute za kosu

Savjet: DIY kućni lijekovi djeluje vrlo dobro za zdravlje vlasišta i kose!

Često postavljana pitanja: Savjeti za ljepotu za kosu

P. Kako mogu spriječiti pucanje vrhova i učiniti kosu svilenkastom i glatkom?

DO. Iako je najbolji način da se riješite ispucalih vrhova podrezivanje, možete spriječiti njihov povratak uz pomoć ovih savjeta za njegu kose:

  • Izbjegavajte trljanje kosa suha – nježno obrišite ili utapkajte. Koristite ručnik od mikrovlakana ako je moguće ili mekanu pamučnu majicu.
  • Kada sušite kosu, držite mlaznicu dalje od kose, posebno s vrhova. Usmjerite mlaznicu prema dolje kako bi kutikule bile zatvorene.

Savjeti za ljepotu za ispucale vrhove kose
  • Smanjite postavku topline na toplinskim alatima za oblikovanje i uvijek koristite sprej za zaštitu od topline prije nanošenja topline na kosu.
  • Koristite češalj sa širokim zupcima za uklanjanje čvorova i zapetljavanja. Počnite od dna i postupno napredujte.
  • Isprobajte hidratantniji šampon ili regenerator. Za izrazito oštećenu kosu uzmite malo regeneratora i upotrijebite ga kao tretman koji se ne ostavlja nakon završnog ispiranja.
  • Redovito si priuštite tretman duboke hidratacije ili razmislite o tretmanu keratinom.
  • Ograničite salonske tretmane koji oštećuju kosu poput bojanja , ravnanje i perming. Ako morate ići na bilo koji od njih, pričekajte do 48 sati nakon tretmana da operete kosu.

Savjeti za ljepotu za svilenkastu i glatku kosu

P. Koja su eterična ulja koja mogu potaknuti rast kose?

DO. Uvijek koristite eterična ulja razrijeđena u osnovnim uljima poput kokosa, masline ili badema jer njihova upotreba nerazrijeđena može izazvati iritaciju kože ili alergijsku reakciju. Nikada nemojte koristiti eterična ulja na oštećenoj koži. Evo nekoliko eteričnih ulja koja promiču zdravo vlasište i kosu:

Savjeti za ljepotu eteričnih ulja za poticanje rasta kose

- Pepermint

Ulje paprene metvice izaziva osjećaj hladnoće kada se nanese, povećavajući cirkulaciju krvi u tom području. Povećana cirkulacija pojačava transport hranjivih tvari do folikula, potičući rast kose.

- timijan

Ovo je posebno jako eterično ulje pa ga svakako dobro razrijedite i isperite nakon 10-15 minuta. Ulje timijana pospješuje rast kose stimulirajući vlasište i sprječavajući gubitak kose.

- Lavanda

Poznato je da ulje lavande potiče rast kose generiranjem rasta stanica. Također pomaže smanjiti stres , što je uzrok opadanja kose. Antimikrobna i antibakterijska svojstva ulje lavande poboljšava zdravlje vlasišta .

Savjeti za ljepotu lavande za njegu kose

- Muškatna kadulja

Ovo eterično ulje ima isti aktivni sastojak kao i ulje lavande – linalil acetat. Ulje muškatne kadulje nije samo učinkovito u povećanju rasta kose, već i u poboljšanju snage kose, čineći kosu otpornom na lomljenje.

- Čajevac

Ulje čajevca je učinkovito sredstvo za čišćenje i pomaže u otčepljivanju folikula dlake te na taj način pomaže da kosa raste bolje. Njegova antibakterijska i antimikrobna svojstva liječe i sprječavaju stanja vlasišta koja ometaju rast kose.

- Limunska trava

Ovo eterično ulje može učinkovito liječiti perut i liječiti suhoću i perutanje vlasišta u samo tjedan dana korištenja. Ulje limunske trave najučinkovitije je kada se koristi kao dnevni tretman. Pomiješajte ovo eterično ulje u šampon i regenerator kako biste poboljšali stanje vlasišta i poboljšali zdravlje vlasišta i kose.

- Ružmarin

Ulje ružmarina potiče stvaranje stanica što pridonosi rastu kose. Ovo eterično ulje također poboljšava debljinu i kvalitetu pramenova kose.

Savjeti za ljepotu ružmarina za njegu kose

- Ylang ylang

Ovo eterično ulje posebno je pogodno za osobe s pretjerano suhom kožom. Ylang-ylang ulje može smanjiti lomljenje kose i poboljšati teksturu pramenova kose koji su postali suhi i lomljivi zbog nedostatka sebuma ili prirodnih ulja.

- Cedrovina

Ulje cedrovine potiče rast kose i sprječava opadanje kose balansirajući proizvodnju sebuma ili ulja u koži. Zajedno sa svojim antifungalnim i antibakterijskim svojstvima, ulje cedrovine zaustavlja gubitak kose i poboljšava rast kose liječeći različita stanja poput peruti i alopecije koja doprinose opadanju kose.

Vaš Horoskop Za Sutra