Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Sharad Pawar otpustit će se iz bolnice za 2 dana
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Yonex-Sunrise India Open 2021. zakazan je za svibanj, a održat će se iza zatvorenih vrata
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća kako je sa svojom obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
MAST brže sagorijeva ovaj kim, domaći lijek od kima | Ako želite smršavjeti, jedite ovakav kim. BoldskiKumin, poznat i kao jeera, zemljani je, orašast pomalo gorak začin dostupan u Indiji i drugim zemljama. Znate li da je i ovaj začin dobio jedinstvenu moć mršavljenja?
Trbušne masnoće možete izgubiti u roku od samo 20 dana redovitim jedenjem kima. Također, vaša se ukupna tjelesna težina može smanjiti nakon svakodnevnog unosa kima.
Istraživanje provedeno na kuminu zbog sposobnosti mršavljenja na 88 pretilih žena pokazalo je da je kim vrlo učinkovit za mršavljenje.
Pomaže u brzom sagorijevanju kalorija povećavajući brzinu metabolizma i probavu. Osim svojih sposobnosti mršavljenja, kim ima niz drugih zdravstvenih blagodati povezanih s njim.
Smanjuje loš kolesterol, sprečava srčani udar, povećava pamćenje, jača imunitet, liječi anemiju, povećava probavu, sprečava plinovi i nadutost itd.
U ovom smo članku spomenuli razne načine korištenja kima za mršavljenje. Kim (jeera) je također vrlo učinkovit u smanjenju masnoće na trbuhu u roku od samo 15 dana.
Svakodnevno pijte ili jedite kumin u prahu da biste doživjeli čaroban rezultat. Pročitajte članak da biste znali kako koristiti kim za mršavljenje.
Piće za mršavljenje kima
Namočite 2 žlice sjemenki kima preko noći u vodi i ujutro skuhajte sjeme. Filtrirajte ga kako biste uklonili sjemenke i na to iscijedili napola izrezani limun. Pijte ga natašte svakog jutra tijekom 2 tjedna za brzo mršavljenje.
Kumin u prahu s jogurtom za mršavljenje
Kim se može jesti u mnogim oblicima za mršavljenje. Pomiješajte jednu žličicu kima u prahu s 5 grama jogurta i uzmite ga svakodnevno.
Drugi načini korištenja kima za mršavljenje
Ostali načini jesti kumin su miješanje 3 grama kumina u prahu u vodi s nekoliko kapi meda i kasnije pijenje. Napravite juhu od povrća i u nju dodajte jednu žličicu kima. Dodajte ga običnoj smeđoj riži koja ne samo da poboljšava njezin okus već i povećava svojstva mršavljenja.
Gubljenje kilograma s limunom, đumbirom i kuminom
Ovo je jedan od učinkovitih recepata za kim za mršavljenje. I đumbir i limun povećavaju sposobnost mršavljenja sjemenki kima. Da biste napravili ovo jelo za mršavljenje, naribajte đumbir, a mrkvu i ostalo povrće skuhajte u vodi. Po povrće pospite malo kima u prahu, limunov sok, naribani đumbir i pripremite ih za večeru.
Kum topi masnoće na trbuhu
Kim pomaže sagorijevanju dodatnih kalorija, a isto tako i topi masnoće na trbuhu. Hranjive tvari i antioksidanti prisutni u sjemenkama kima mogu povećati metabolizam, a time pomažu našem tijelu da sagorijeva kalorije i brzo topi trbušne masnoće.
Kim povećava probavu i sprečava plinove
Kim također pomaže u pravilnoj probavi hrane, a time i sprječava plinove. Nadimanje i nadimanje česti su problemi uzrokovani probavom hrane. Kim sprječava nakupljanje plinova u želucu i crijevima pomažući u potpunoj probavi hrane.
Sprječava i srčani udar
Kim također zaustavlja apsorpciju loših masti i kolesterola u tijelu kroz hranu. Stoga kim pomaže u gubitku kilograma, a također smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara.
