Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Sharad Pawar otpustit će se iz bolnice za 2 dana
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća kako je sa svojom obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Rava Dosa Recept | Kako pripremiti luk Rava Dosa | BoldskiIstražujući naše bogate južnoindijske kuhinje, naišli smo na niz dosa recepata koje smo bili prisiljeni rekreirati i izvesti svoje, jer su svi imali nešto jedinstveno za ponuditi. Recept za rava dosu ili hrskavi luk recept za rava dosu bio nam je jedan od omiljenih, jer nam je njegova tanka hrskava tekstura pružila savršenu platu za doručak kad je poslužujemo sa sagu i chutneyem.
Napravljena od natopljenog tijesta od griza ili rave, ova hrskava rava dosa može se odmah pripremiti u kući vrlo lako, nakon što saznate tajnu zakucavanja tijesta. Da biste napravili savršeno tanko i prozračno tijesto za ovaj recept za rava dosu, pobrinite se da prethodno namočite suji ili ravu idealno nekoliko sati.
Ovaj jednostavan recept za rava dosu postao nam je jedan od omiljenih jer je tako hranjiv i izuzetno jednostavan za pripremu. Suji ili griz poznat je po tome što je obogaćen vlaknima, tako da vam daje zasitni obrok, a da ne opterećujete brojem kalorija. Lovci na malo kalorija, ovaj recept za rava dosu prikladna je opcija za doručak.
Da biste znali kako napraviti ovu prhku rava dosu, pregledajte članak u nastavku i za ukusnije, a niskokalorične domaće recepte, pripazite na našu ekskluzivnu stranicu s receptima.
RAVA DOSA RECEPT | KAKO NAPRAVITI HRISKU RAVA DOSA | SUJI KE DOSA | RAVA DOSA KORAK PO KORAK | RAVA DOSA VIDEO Recept za Rava Dosu | Kako napraviti hrskavu Rava Dosu | Suji Ke Dosa | Rava Dosa korak po korak | Rava Dosa video Vrijeme pripreme 2 sata0 minuta Vrijeme kuhanja 25M Ukupno vrijeme 2 sata25 minutaRecept napisao: Kavya
Vrsta recepta: doručak
Poslužuje: 1
Sastojci-
Sooji / rava (fino) - ½ zdjela
Voda - 4 šalice
Luk - 2
Jeera - ¾th žlica
Zeleni čili (nasjeckani) - 1 žlica
Listovi korijandera (nasjeckani) - 1½ žlice
Rižino brašno - 2 žlice
Sol - 2 žličice
Ulje - 1 šalica
Kako se pripremiti-
1. Dodajte sooji u posudu.
2. Dodajte 3 šalice vode.
3. Pokrijte ga poklopcem i ostavite da se namače 2 sata.
4. Uzmite 2 mala luka.
5. Izrežite gornji i donji dio.
6. Skinite kožu i izrežite ih na polovice.
7. Luk naribajte i držite ga po strani.
8. Nakon što se sooji namoči, uklonite poklopac i dobro promiješajte.
9. Dodajte naribani luk.
10. Dodajte jeeru i zeleni čili.
11. Zatim dodajte listove korijandera.
12. Dodajte rižino brašno i sol.
13. Dobro izmiješajte.
14. Dodajte šalicu vode i pomiješajte je u smjesu za izlijevanje.
15. Zagrijte tavu.
16. Dodajte 2 žlice ulja za podmazivanje i premažite ga tavom s pola luka.
17. Uzmite jedan ili dva lonca puna tijesta i izlijte ga na tavu te ga raširite u kružnom obliku.
18. Ostavite da se kuha 1-2 minute na srednjem plamenu, dok uglovi ne postanu smeđi.
19. Pažljivo ga preokrenite da se minutu kuha s druge strane.
20. Izvadite iz posude i poslužite vruću rava dosu.
- 1. Pazite da je tijesto tanko i prozračno kako biste postigli hrskavost.
- 2. Prethodno natopite griz da postane mekan i spreman za kuhanje.
- Veličina porcije - 1
- Kalorije - 82,5 kal
- Masnoća - 2,4 g
- Proteini - 1,5 g
- Ugljikohidrati - 12,9 g
- Vlakna - .5 g
KORAK PO KORAK - KAKO DO RAVA DOSE
1. Dodajte sooji u posudu.
2. Dodajte 3 šalice vode.
3. Pokrijte ga poklopcem i ostavite da se namače 2 sata.
4. Uzmite 2 mala luka.
5. Izrežite gornji i donji dio.
6. Skinite kožu i izrežite ih na polovice.
7. Luk naribajte i držite ga po strani.
8. Nakon što se sooji namoči, uklonite poklopac i dobro promiješajte.
9. Dodajte naribani luk.
10. Dodajte jeeru i zeleni čili.
11. Zatim dodajte listove korijandera.
12. Dodajte rižino brašno i sol.
13. Dobro izmiješajte.
14. Dodajte šalicu vode i pomiješajte je u smjesu za izlijevanje.
15. Zagrijte tavu.
16. Dodajte 2 žlice ulja za podmazivanje i premažite ga tavom s pola luka.
17. Uzmite jedan ili dva lonca puna tijesta i izlijte ga na tavu te ga raširite u kružnom obliku.
18. Ostavite da se kuha 1-2 minute na srednjem plamenu, dok uglovi ne postanu smeđi.
19. Pažljivo ga preokrenite da se minutu kuha s druge strane.
20. Izvadite iz posude i poslužite vruću rava dosu.
