Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Guava ima vrlo slatku aromu i okus. Sviđa se većini trudnica zbog arome. To je vrlo hranjivo voće. Bogat je vitaminima i mineralima. Guava također sadrži željezo, kalcij, tiamin, kalij, magnezij i fosfor itd.
Je li sigurno jesti guavu tijekom trudnoće? Mnogo je zdravstvenih blagodati guave tijekom trudnoće koje ćemo danas podijeliti s vama.
Znakovi i simptomi rane trudnoće
No prije nego što jede bilo kakvo voće, trudnica dobro razmisli. Koliko je voća štetno tijekom trudnoće, poput papaje. Postoje neke zabrinutosti u vezi sa svakim voćem. Pogledajte neke prednosti jedenja voća guave.
Dok uzimate guavu, vrlo je korisno konzumirati je tijekom trudnoće. Međutim, svako se voće u trudnoći mora jesti umjereno. Višak bilo kojeg voća može se pokazati štetnim tijekom trudnoće.
Guave kada se uzimaju u ograničenim količinama mogu biti vrlo korisne jer su bogate vitaminima C i A. Danas će Boldsky podijeliti s vama neke zdravstvene prednosti guave tijekom trudnoće.
Poboljšava imunitet
Imunitet u trudnice vrlo je važan jer joj pomaže u borbi s raznim bolestima. Guava je bogata vitaminom C koji jača i jača imunitet.
Najhranjiviji
Trudnica mora hraniti svoj fetus pa joj treba više hranjivih sastojaka nego inače. Mora se prehraniti bogatom hranjivim tvarima. Guava može ispuniti sve potrebe za hranjivim sastojcima.
Održava krvni tlak
Trudne dame osjetljivije su na visoki krvni tlak. To može stvoriti komplikacije tijekom trudnoće. Jedenje trudne žene jedne zrele guave dnevno pomaže u kontroli visokog krvnog tlaka. Ovo je jedna od najboljih zdravstvenih dobrobiti guave tijekom trudnoće.
Živčani sustav u beba
Folna kiselina je vrlo važna za mozak i živčani sustav beba. Guava je bogata folnom kiselinom i mora se uzimati tijekom trudnoće da bi koristila djetetu.
Umiruje um
Stres tijekom trudnoće oslobađa kortizol u tijelu što može oštetiti trudnoću. Ako svakodnevno imate guavu, trudnoj dami možete smiriti živce, a ujedno ublažava stres.
Liječi zatvor
Guava je bogata vlaknima koja čine glavninu u crijevima da stvore pritisak za stolicu. Jednom dnevno guava liječi zatvor.
Održava razinu šećera u krvi
Dijabetes je česta zabrinutost u trudnoći koja se naziva gestacijski dijabetes. Može uzrokovati brojne komplikacije tijekom trudnoće i porođaja. Jedenje jedne guave dnevno tijekom trudnoće kontrolira razinu šećera u krvi i sprječava dijabetes.
Poboljšava vid
Guave su bogate vitaminom A, sprečava sljepoću i poboljšava vid majke i fetusa. Ovo je jedna od najboljih blagodati jedenja guave.
Smanjuje rizik od raka
Trudnice su sklonije karcinomu dojke, a plodovi bogati antioksidantima poput guave pomažu u prevenciji raka u trudnica. Likopen i vitamin C te u guavi pomažu u uklanjanju raka koji uzrokuje toksine iz tijela.
Pomaže u probavi
Trudnice često pate od želučanih tegoba i kiselosti. Guava tijekom rane trudnoće pomaže u ublažavanju želučanog refluksa, a pomaže i u procesu probave.
