Samo u
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- BSNL uklanja troškove instalacije s dugoročnih širokopojasnih veza
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezonu novom kampanjom 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble sa suda prolazi zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Dijabetes je najčešća bolest, a broj oboljelih od dijabetesa eskalira iz dana u dan. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), broj oboljelih od dijabetesa povećao se sa 108 na 422 milijuna posljednjih godina.
Dijabetes se smatra opasnom bolešću i ako se ne stavi pod kontrolu, šećer u krvi može imati razarajući učinak na tijelo i može uzrokovati dijabetičku neuropatiju.
Dijabetička neuropatija, koja se naziva i periferna neuropatija, javlja se kada postoji oštećenje živaca uzrokovano dijabetesom. Najvjerojatnije utječe na živce udova, stopala i šaka, što je posljedica oštećenja živaca uzrokovanih toksičnim učincima visokog šećera u krvi.
To može uzrokovati utrnulost i trnce u prstima ruku, nogu, ruku i stopala. Dakle, vrlo je važno pratiti razinu glukoze u krvi i primijeniti / koristiti neke domaće lijekove koji pomažu u suzbijanju boli.
U nastavku pogledajte kućne lijekove za bolove u dijabetičkom živcu.
1. Kupka s toplom vodom
Najlakši kućni lijek za liječenje bolova od dijabetičkog živca je uzimanje tople vodene kupke. Toplina poboljšava cirkulaciju krvi i ubrzava proces ozdravljenja.
- Uzmite toplu vodenu kupku svakodnevno 20 minuta.
- U vodu možete dodati 1 šalicu Epsom soli.
2. Čaj od đumbira
Đumbir sadrži protuupalna svojstva koja pomažu u ublažavanju bolova od dijabetičkog živca. Pijenje čaja od đumbira također će vam pomoći u kontroli razine šećera u krvi.
- Zakuhajte šalicu vode i dodajte 2 komada đumbira ili 1 žlicu đumbira u prahu.
- Pustite da se strmi 5-10 minuta i pijte ovaj čaj svakodnevno.
3. Redovita vježba
Redovito vježbanje jedan je od najboljih načina liječenja boli u dijabetičkom živcu. Poboljšava protok krvi i smanjuje razinu šećera u krvi, a time i drži vaš dijabetes pod kontrolom.
- Možete svakodnevno hodati ili plivati 20 minuta kako biste poboljšali razinu šećera u krvi.
4. Masaža
Masaža je još jedan koristan lijek za liječenje bolova u dijabetičkom živcu. Pomaže poboljšati protok krvi u venama i jača mišiće.
- Nanesite nekoliko kapi gorušičinog ulja ili kokosovog ulja na zahvaćeno područje.
- Masirajte to područje 5-10 minuta.
- Nakon masiranja zamotajte područje toplim ručnikom.
- Učinite to nekoliko puta dnevno.
5. Eterična ulja
Eterična ulja pomažu u smanjenju tupe boli i smanjenju upale. Za liječenje bolova u dijabetičkom živcu možete koristiti esencijalno ulje mente, lavande ili tamjana.
- Odaberite esencijalno ulje i dodajte nekoliko kapi na zahvaćeno područje.
- Nježno masirajte područje.
6. Cimet
Cimet sadrži antioksidanse, protuupalna, antimikrobna, antidijabetička i jačala imunološka svojstva koja će pomoći u liječenju bolova od dijabetičkog živca.
- Za masiranje područja koristite ulje cimeta.
- Pijte čaj od cimeta.
- Koristite cimet za kuhanje hrane.
7. Ulje noćurka
Ulje noćurka protuupalno je sredstvo koje smanjuje utrnulost, trnce i peckanje u živcima.
- Na zahvaćeno područje možete nanijeti 1 žličicu ulja noćurka.
- Također možete uzeti kapsulu ulja noćurka.
8. Vitamin C
Vitamin C pomaže u jačanju imunološkog sustava, smanjuje bolove u živcima i popravlja oštećenja živaca. Vitamin C pomaže u bržem procesu zacjeljivanja.
- Jedite voće poput naranče, limuna, ananasa, rajčice, špinata, jagoda itd.
9. Kapsaicin krema
Kapsaicin ima protuupalna i analgetička svojstva koja mogu pomoći u smanjenju bolova u živcima i u liječenju bolova od dijabetičkog živca.
- Nanesite kremu na zahvaćeno područje 2-3 puta dnevno.
10. Vitamin B6
Vitamin B6 pomaže smanjiti trnce i utrnulost živca, a također popravlja i oštećenja živca. Jedenje hrane bogate vitaminom B6 pomoći će u liječenju bolova od dijabetičkog živca.
- Jedite voće poput banana, maslaca od kikirikija, soka od rajčice, soje, oraha itd.
Podijelite ovaj članak!
Ako vam se svidjelo čitati ovaj članak, podijelite ga sa svojim najmilijima.
10 namirnica koje su protuupalne prirode