Samo u
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća kako je sa svojom obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Vaša jetra važan je organ tijela. Djeluje uklanjanjem toksina i oštećenih krvnih stanica iz tijela i pomaže tijelu u obradi hranjivih sastojaka iz hrane i pretvara ih u energiju.
Jetra izlučuje narančasto-žuti pigment, poznat kao bilirubin koji ostaje u krvi. Kada je jetra upaljena, jetri postaje teško upravljati proizvodnjom bilirubina i tako njegov višak može procuriti u okolna tkiva što dovodi do žutice.
Simptomi žutice uključuju tamni urin, žutu boju kože i očiju, krvarenje, vrućicu, mučninu, povraćanje, gubitak apetita, otekline, gubitak težine, vrućicu itd.
Prirodni lijekovi za liječenje žutice
1. Sok od šećerne trske
Sok od šećerne trske sadrži esencijalne antioksidanse i važne hranjive sastojke koji se smatraju korisnima u liječenju žutice [1] . Pijenje soka od šećerne trske pomoći će u obnavljanju rada vaše jetre i može kontrolirati razinu bilirubina.
- Pijte 1-2 čaše soka od šećerne trske svaki dan.
2. Češnjak
Visok sadržaj antioksidansa u češnjaku pomaže u detoksikaciji jetre, što dodatno pomaže ubrzavanju procesa oporavka od žutice [dva] .
- U svoju dnevnu prehranu dodajte 3-4 režnja mljevenog češnjaka.
3. Sok od agruma
Sok od agruma poput soka od grejpa i soka od naranče pomažu u pravilnom funkcioniranju jetre i snižavanju razine bilirubina [3] .
- Svakodnevno popijte čašu soka od grejpa ili soka od naranče.
4. Eterično ulje ružmarina
Eterično ulje ružmarina ima antioksidativna svojstva i hepatoprotektivni učinak na jetru [4] .
Pomiješajte 12 kapi esencijalnog ulja ružmarina s 30 ml kokosovog ulja i nanesite ovu smjesu na trbuh u blizini područja jetre.
- Nježno ga umasirajte i ostavite da djeluje.
5. Sunčeva svjetlost
Prema studiji, sunčeva svjetlost gotovo je 6,5 puta učinkovitija u liječenju žutice novorođenčadi, jer pomaže u izomerizaciji molekula bilirubina [5] .
6. Vitamin D
Prema studiji objavljenoj u Journal of the Chinese Medical Association, novorođenčad s žuticom imaju nisku razinu vitamina D. Dakle, u prehranu je potrebno uključiti hranu bogatu vitaminom D kako bi se spriječila i liječila žutica [6] . Hrana bogata vitaminom D su jaja, riba, sir, mlijeko, gljive itd.
7. Voda od ječma
Ječam ima ljekovita svojstva koja su vrlo učinkovita u liječenju žutice, prema studiji objavljenoj u Journal of Clinical and Diagnostic Research [7] .
- Dodajte 1 čajnu žličicu praška od sjemenki ječenog ječma u čašu vode.
- Pijte ovu smjesu svakodnevno.
8. Sveti bosiljak
Protuupalna i hepatoprotektivna svojstva svetog bosiljka mogu pomoći u liječenju žutice [8] .
- Ili žvačite lišće svetog bosiljka ili svakodnevno pijte čaj od svetog bosiljka.
9. Indijska ogrozd (Amla)
Razni dijelovi biljke amla koriste se u ljekovite svrhe. Plod amla koristi se u Ayurvedi za liječenje žutice, proljeva i upala [9] .
- Skuhajte 2 -3 amla u posudi s vodom.
- Pomiješajte pulpu amla zajedno s vodom.
- Kad se ohladi, dodajte nekoliko kapi meda i popijte ga.
10. Rajčica
Rajčica je napunjena likopenom, spojem koji sadrži antioksidativne i antigenotoksične učinke. Prema studiji, rajčica bi mogla pomoći u liječenju žutice [10] .
- Skuhajte 2-3 rajčice u tavi s vodom.
- Procijedite smjesu i uklonite kožicu rajčice.
- Kuhanu rajčicu pomiješajte s vodom.
- Pijte ovaj sok svakodnevno.
Savjeti za sprečavanje žutice
- Prestanite piti alkohol
- Održavajte zdravu težinu
- Održavajte pravilnu higijenu
- Jedite svježe voće i povrće
- Pij puno vode
- [1]Singh, A., Lal, U. R., Mukhtar, H. M., Singh, P. S., Shah, G. i Dhawan, R. K. (2015). Fitokemijski profil šećerne trske i njegovi potencijalni zdravstveni aspekti. Recenzije farmakognozije, 9 (17), 45.
- [dva]Chung, L. Y. (2006). Antioksidativna svojstva spojeva češnjaka: alil cistein, aliin, alicin i alil disulfid.Časopis ljekovite hrane, 9 (2), 205-213.
- [3]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., i Mikov, M. (2014). Antioksidativno djelovanje esencijalnog ulja ružmarina (Rosmarinus officinalis L.) i njegov hepatoprotektivni potencijal.BMC komplementarna i alternativna medicina, 14 (1), 225.
- [4]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., i Mikov, M. (2014). Antioksidativno djelovanje esencijalnog ulja ružmarina (Rosmarinus officinalis L.) i njegov hepatoprotektivni potencijal.BMC komplementarna i alternativna medicina, 14 (1), 225.
- [5]Salih, F. M. (2001.). Može li sunčeva svjetlost zamijeniti fototerapijske jedinice u liječenju novorođenčadi? In vitro studija. Fotodermatologija, fotoimunologija i fotomedicina, 17 (6), 272-277.
- [6]Aletayeb, S. M. H., Dehdashtiyan, M., Aminzadeh, M., Malekyan, A. i Jafrasteh, S. (2016). Usporedba razine vitamina D u serumu majke i novorođenčeta u pojavama žutica i noundeksika. Journal of the Chinese Medical Association, 79 (11), 614-617.
- [7]Panahandeh, G., Khoshdel, A., Sedehi, M., & Aliakbari, A. (2017). Fitoterapija Hordeum Vulgare: Randomizirano kontrolirano ispitivanje novorođenčadi s žuticom. Časopis za klinička i dijagnostička istraživanja: JCDR, 11 (3), SC16 – SC19.
- [8]Lahon, K. i Das, S. (2011). Hepatoprotektivna aktivnost alkoholnog ekstrakta listova Ocimum sanctum protiv oštećenja jetre izazvanih paracetamolom kod albino štakora. Farmakognozna istraživanja, 3 (1), 13.
- [9]Mirunalini, S. i Krishnaveni, M. (2010). Terapijski potencijal Phyllanthus emblica (amla): ayurvedsko čudo. Časopis za osnovnu i kliničku fiziologiju i farmakologiju, 21 (1), 93-105.
- [10]Aydın, S., Tokaç, M., Taner, G., Arıkök, A. T., Dundar, H. Z., Özkardeş, A. B., ... & Başaran, N. (2013). Antioksidativni i antigenotoksični učinci likopena u opstruktivnoj žutici. Časopis za kirurška istraživanja, 182 (2), 285-295.