Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta da se 22. travnja zavežu: detalje provjerite ovdje
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson četvrti put osvaja medalju Sir Richarda Hadleea
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Kava je u osnovi kuhano piće koje se dobiva iz zrna kave koja rastu u biljci. Kaže da potječe iz Etiopije, gdje je biljka tamo prvi put otkrivena, ali piće potječe iz Jemena. Kava se intenzivno uzgaja u preko 70 zemalja svijeta, uključujući Ameriku, Afriku i Indiju.
Dvije vrste zrna kave uključuju Arabicu, koja je sofisticiranija, i Robusta, koja je teža i jeftinija verzija zrna kave.
S rastućom mehanizacijom društva, ljudi nemaju vremena ni za što. Kava se ulila u svaku sferu našeg života, bilo da je to doručak ili napitak nakon večere. Iako je kava vrlo korisna za ljude koji pokušavaju ostati budni noću zbog posla ili učenja, ona ima puno nuspojava.
Evo 10 razloga zašto kava šteti za vas!
# 1 Povećava hipertenziju
Ispitivano je da kava ima pozitivnu korelaciju s različitim kardiovaskularnim bolestima i povećava razinu stresa kod korisnika. Osobama sa srčanim problemima savjetuje se da ne piju kavu, jer ona povećava njihovu ionako visoku razinu krvnog tlaka i uzrokuje daljnje zdravstvene komplikacije.
# 2 Neosjetljivost na inzulin
Ovisnost o kavi dovodi do neosjetljivosti na inzulin, što u konačnici dovodi do toga da stanice vašeg tijela ne reagiraju na visoku razinu šećera u krvi. To bi moglo dovesti do propadanja arterija i veće šanse za razvoj kardiovaskularnih bolesti.
Pročitajte također: 20 namirnica koje brzo i prirodno snižavaju krvni tlak .
# 3 Povećanje kiselosti
Poznato je da kava sadrži kiselinu, a ublažavajući učinak uzrokovan je sadržajem kofeina koji jako izaziva ovisnost. Ta kiselost može dovesti do nelagode u probavi, probavne smetnje, opekline srca i raznih drugih kardiovaskularnih bolesti. Pogoršava stanje ljudima koji su dijabetičari.
# 4 Ovisnost
Kao što je ranije spomenuto, sadržaj kofeina u kavi dovodi do osjećaja olakšanja koje se dobije nakon što se popije kava. Ovisnost otežava korisniku da se osloni na razinu vlastitog tijela. Povlačenje je jednako loše kao i svaka ovisnost o drogama!
# 5 Prekomjerno mokrenje
Poznato je da je kava diuretik, što znači da su njezini korisnici skloniji čestom mokrenju. Ova povećana razina mokrenja može dovesti do izbacivanja potrebnog kalcija, magnezija i drugih minerala iz vašeg tijela, što može dovesti do različitih nedostataka.
# 6 Detoksikacija jetre i metabolizam lijekova
Sastavni dijelovi kave mogu ometati normalan metabolizam lijekova i detoksikaciju jetre. Ljudi koji uzimaju lijekove za štitnjaču vjerojatnije će osjetiti nuspojave, jer se ti lijekovi slabo unose u tijelo zbog unosa kave.
# 7 Povećava nesanicu, tjeskobu i depresiju.
Ako imate problema sa spavanjem, razmislite prije nego što popijete latte, jer bi to moglo pogoršati vaše stanje. Kofein u kavi pogoršat će stanje ljudima koji pate od anksioznosti i depresije stimulirajući svoj mozak.
# 8 Pogoršava zatvor
Za ljude koji misle da kava može pomoći kod zatvora, NE! Kava će vjerojatno na trenutak olakšati stanje, ali postoje šanse da bi se mogla ponoviti. Kava je veliko sredstvo za dehidraciju, što će pogoršati zatvor. Također nije dobar izvor prehrambenih vlakana, stoga ga strogo ne-ne za vrijeme zatvora.
# 9 Smanjuje plodnost
Istraživanja sugeriraju da kava zapravo može uzrokovati neplodnost, uglavnom među ženama. Žene koje su voljne zatrudnjeti trebale bi se kloniti ovog napitka, jer nastoji spriječiti razvoj jajnih stanica, čineći ih impotentnima.
# 10 Može uzrokovati pobačaj
Zbog sadržaja kofeina i stimulirajućih učinaka, kava je poznata kao veliki igrač kada je u pitanju pobačaj. To je razlog zašto se trudnicama savjetuje da svoj unos ograniče na 2 šalice dnevno. Dalje povećava šanse za prijevremeni porod zbog svoje stimulativne prirode.
Sve u svemu, sve što se prekomjerno uzme može imati velike komplikacije na tijelu, a takav je slučaj i s kavom, stoga bi najbolji način za to bio ograničiti unos i količinu kave dnevno.
Podijelite ovaj članak!
Recite nam kako ste pronašli ove šokantne nuspojave konzumiranja kave i ne zaboravite pritisnuti gumb za dijeljenje!
20 indijskih namirnica za mršavljenje.
