Just In
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Sharad Pawar otpustit će se iz bolnice za 2 dana
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je s obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Pore su sitni otvori na koži koji oslobađaju ulje i znoj i odgovorni su za održavanje kože vlažnom. Ti se otvori mogu začepiti kada dođe do prekomjernog lučenja sebuma, koža je izložena onečišćenju, nakuplja se mrtvih stanica kože itd. Začepljene pore rezultiraju miteserima, bijelim točkama i aknama, zbog čega koža izgleda dosadno. Čak i šminka može prouzročiti probijanje.
Pore mogu biti različitih veličina, a pore u nosu obično su veće od onih koje se nalaze na drugim dijelovima kože. Masna je koža sklonija proširenim porama nosa i to može postati uočljivije. Sebum i mrtve stanice kože nakupljaju se ispod folikula dlake, stvarajući tako 'čep' koji zatim može povećati i otvrdnuti zidove folikula.
Što uzrokuje začepljenje pora na nosu
Iza začepljenih pora postoje razni razlozi. Neki od najčešćih razloga su sljedeći:
• Dehidrirana koža
• Pretjerano lučenje sebuma (često kod masne kože)
• Pretjerano znojenje
• Hormonska neravnoteža (pubertet i menstruacija)
• Nedostatak pilinga (što uzrokuje nakupljanje mrtvih stanica kože)
• Ekstremni stres
• Loše navike njege kože (ne pranje lica dva puta dnevno, spavanje našminkano, nošenje proizvoda na bazi ulja)
• Izlaganje suncu (bez nošenja kreme za sunčanje)
Dakle, prvi korak ka zdravoj, čistoj koži je održavanje dobrog režima njege kože. Dakle, u nastavku smo sastavili popis učinkovitih lijekova koji će vam pomoći izliječiti nevolje na koži i odčepiti pore. Pogledajmo.
Kućni lijekovi za začepljene pore na nosu
1. Pore trake
Ljepljivi jastučići ili trake za pore mogu se koristiti za uklanjanje čepova iz folikula dlake. [1] Izrađene su od selektivnih sredstava za vezivanje koja djeluju kao magnet i uklanjaju nečistoću i nakupine.
Kako koristiti
• Navlažite traku i nanesite je na nos.
• Ostavite da djeluje 10 minuta.
• Lagano skinite traku s nosa.
• Operite područje toplom vodom kako biste uklonili ostatke koji ostanu iza trake pora.
• Koristite ih jednom tjedno.
2. Na pari
Lice na pari pomoći će otvoriti začepljene pore i ukloniti sve vrste nečistoća. To je jednostavan i jeftin postupak koji možete obaviti u udobnosti svog doma.
Postupak
• Dodajte vodu u lonac i pustite da zavrije.
• Kad proizvede paru, maknite lonac s vatre.
• Pokrijte glavu ručnikom i nagnite se nad vodu na pari 15 minuta.
• Obrišite lice i nanesite blagu hidratantnu kremu.
• Koristite ovaj lijek dva puta tjedno.
3. Piling od šećera
Šećer je prirodno sredstvo za piling koje pomaže odčepljivanju pora.
Sastojci
• 2 žlice šećera
• 1 žličica limunovog soka
Postupak
• U posudu dodajte šećer i limunov sok i od njega napravite gustu pastu.
• Nanesite pastu na nos i lagano je masirajte kružnim pokretima 5 minuta.
• Isprati lice hladnom vodom i nanijeti blagu hidratantnu kremu.
• Koristite ovaj lijek jednom tjedno.
4. Fullerova zemlja
Fullerova zemlja djeluje kao spužva izvlačeći bakterije, ulje, prljavštinu i druge tvari koje začepljuju pore. [dva]
Sastojci
• 1 žlica punije zemlje
• 1 žlica vode
• 1 žlica zobenih pahuljica
Postupak
• U posudu dodajte zemlju od punije, vodu i zobene pahuljice i od njih napravite pastu.
• Sada ovu smjesu nanesite na lice i ostavite da djeluje 5-10 minuta.
• Koristite ovaj lijek jednom tjedno.
5. Soda bikarbona
Soda bikarbona je prirodni piling i pomaže očistiti pore i smanjiti pojavu mitesera. Budući da je blago antibakterijski, ubija bakterije koje uzrokuju akne. [3]
Sastojci
• 2 žlice sode bikarbone
• 1 žlica vode
Postupak
• U zdjeli pomiješajte sodu bikarbonu i vodu i napravite je od glatke paste.
• Nanesite ovu pastu na nos i ostavite da djeluje 5 minuta.
• Operite lice mlakom vodom.
• Ponovite ovaj postupak jednom tjedno.
6. Bjelanjak
Bjelanjci su izvrsni za tretiranje masne kože jer pomažu u smanjivanju pora i također zatežu kožu. Bjelanjak štiti kožu od nečistoća i poboljšava njezinu kvalitetu. [4]
Sastojci
• Jedan bjelanjak
• 1 žlica limunovog soka
Postupak
• Umutite bjelanjak dok ne dobijete pjenastu teksturu.
• Stavite u hladnjak na 5 minuta.
• Nakon 5 minuta izvadite je iz hladnjaka i dodajte joj limunov sok.
• Smjesu sada nanesite na nos i pustite da se osuši.
• Operite ga toplom vodom.
• Koristite ovu smjesu dva puta tjedno.
7. Dušo
Med pomaže u smanjenju nakupljanja viška ulja na koži. Također održava kožu hidratiziranom i sužava pore kože. [5]
Sastojak
• 1 žlica sirovog meda
Postupak
• Nanesite med na nos i masirajte ga nekoliko sekundi.
• Isperite ga mlakom vodom.
• Ponovite ovaj postupak dva puta tjedno.
8. Limun
Limun sadrži limunsku kiselinu koja djeluje kao blagi piling. [6] Uklanja prljavštinu i ulje koji začepljuju pore kože.
Sastojci
• 1 žlica limunovog soka
• Topla voda
Postupak
• Nanesite limunov sok na nos i lagano ga trljajte 5 minuta.
• Isperite ga mlakom vodom.
• Ponovite ovaj postupak dva puta tjedno.
9. Sirova papaja
Enzim koji se nalazi u papaji djeluje kao izvrsno sredstvo za čišćenje kože koje pomaže u čišćenju začepljenih pora. [7]
Sastojak
• Jedno sirovo voće papaje
Postupak
• Izrežite papaju i trljajte je nekoliko minuta po nosu.
• Operite ga mlakom vodom.
• Ponovite ovaj postupak tri puta tjedno.
10. Bentonitna glina
Bentonitna glina pomaže ukloniti nečistoće iz pora kože i održava kožu svježom. [8]
Sastojci
• 1 žlica bentonitne gline
• 1 žlica zobenih pahuljica
• Voda (po potrebi)
Postupak
• Kombinirajte sve sastojke u posudi i od njih napravite pastu.
• Nanesite ovu masku na nos i ostavite je 15 minuta.
• Isperite ga vodom.
• Koristite ovu masku jednom tjedno.
11. Aloe vera
Aloe vera pomaže u uklanjanju nečistoća koje su zarobljene unutar pora, a također pruža vlagu koži. [9]
Sastojci
• 1 žličica gela od aloe vere
Postupak
• Operi lice.
• Nanesite gel aloe vere na nos i ostavite da djeluje 20 minuta.
• Isperite je hladnom vodom.
• Ponavljajte ovaj postupak svaki dan.
Savjeti za sprečavanje začepljenih pora
Ispod je nekoliko savjeta koje možete slijediti kako biste spriječili začepljenje pora.
• Obavezno se pridržavajte svakodnevnog režima njege kože.
• Koristite nekomedogene proizvode. [10]
• Uklonite šminku prije spavanja.
• Izbjegavajte previše pilinga nosa. Previše pilinga vašu će kožu učiniti suhom i dosadnom.
Pogledajte reference članaka- [1]Decker, A. i Graber, E. M. (2012). Liječenje akni bez recepta: pregled. Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju, 5 (5), 32–40.
- [dva]Roul A, Le CA, Gustin MP, Clavaud E, Verrier B, Pirot F, Falson F. Usporedba četiri različite formulacije punijeve zemlje u dekontaminaciji kože. J Appl Toksikol. 37. prosinca 2017. (12)
- [3]Chakravarthi A, Srinivas CR, Mathew AC. Aktivni ugljen i soda bikarbona za smanjenje mirisa povezanih s opsežnim smetnjama. Indijski J Dermatol Venereol Leprol.
- [4]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A. i Lo, D. C. (2016). Smanjivanje bora na licu hidroliziranom membranom jajeta topive u vodi, povezano sa smanjenjem stresa slobodnih radikala i podrškom stvaranju matrice dermalnim fibroblastima. Klinička, kozmetička i istraživačka dermatologija, 9, 357–366.
- [5]Burlando B, Cornara L. Med u dermatologiji i njezi kože: pregled. J Kozmetika Dermatol. 2013. 12. prosinca (4): 306-13.
- [6]Neill U. S. (2012). Njega kože kod ostarjele ženke: mitovi i istine. Časopis za klinička ispitivanja, 122 (2), 473–477.
- [7]Bertuccelli, G., Zerbinati, N., Marcellino, M., Nanda Kumar, N. S., He, F., Tsepakolenko, V.,… Marotta, F. (2016). Učinak fermentiranog nutraceuta kontroliranog na kvalitetu na markere starenja kože: Dvostruko slijepa studija s kontrolom antioksidansa. Eksperimentalna i terapijska medicina, 11 (3), 909–916.
- [8]Moosavi M. (2017). Bentonitna glina kao prirodni lijek: kratki osvrt. Iranski časopis za javno zdravstvo, 46 (9), 1176–1183.
- [9]Cho, S., Lee, S., Lee, M. J., Lee, D. H., Won, C. H., Kim, S. M., & Chung, J. H. (2009). Dijetalni dodatak aloe veri poboljšava bore i elastičnost na licu te povećava ekspresiju gena prokolagena tipa I u ljudskoj koži in vivo. Anali dermatologije, 21 (1), 6–11.
- [10]Fulton JE Jr, Pay SR, Fulton JE 3. Komedogenost trenutnih terapijskih proizvoda, kozmetike i sastojaka u zečjem uhu. J Am Acad Dermatol. 1984. siječanj 10 (1): 96-105