19 PRIRODNIH NAČINA SPRJEČAVANJA GUBITKA KOSE KOD MUŠKARACA I ŽENA

Za brza upozorenja Pretplatite se odmah

Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenja

Samo u

Prije 3 sata Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
Prije 4 sata Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
Prije 6 sati Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
Prije 9 sati Dnevni horoskop: 13. travnja 2021

Moras pogledati

Ne propustite

Dom

Ljepota

Njega kose Njega kose oi-Amruta Agnihotri By Amruta dana 9. srpnja 2020

Gubitak kose je nešto sa čime smo se svi bavili u nekom trenutku svog života. Iako postoji niz proizvoda koji se prodaju bez recepta i koji tvrde da ograničavaju gubitak kose i liječe ćelavost, oni se ne preporučuju uvijek i ponekad mogu biti štetni za vlasište i kosu. Pa, što ćemo učiniti u tom slučaju? Pa, uvijek se možete obratiti domaćim lijekovima jer su potpuno sigurni za upotrebu. I, da ne propustite isplativi faktor!

Iako su kućni lijekovi (prirodni sastojci) lako dostupni, podjednako su jednostavni za upotrebu. Jednostavno kod kuće možete napraviti masku za kosu ili tonik za kosu, spremiti je u nepropusnu bočicu i koristiti po potrebi.

1. Amla

Poznata i kao indijska ogrozd, amla je bogata vitaminom C koji je neophodan za rast kose. Dokazano je da vitamin C suzbija gubitak kose stvaranjem kolagena koji je od vitalne važnosti za zdravu kosu i rast kose. [1]

Štoviše, amla je također poznata po zaustavljanju preuranjenog sijedenja kose. Možete ga konzumirati izravno u sirovom obliku ili u obliku soka. Također, možete napraviti masku za kosu pomoću amle i lokalno je nanijeti na kosu.

Sastojci

4-5 osušenih amla
1 žlica kokosovog ulja

Kako to učiniti

Sušenu amlu kuhajte u kokosovom ulju dok ulje ne pocrni.
Nakon završetka isključite vatru i pustite da se ulje ohladi.
Njime masirajte vlasište nekoliko minuta i ostavite da djeluje još 15 minuta.
Operite ga redovnim šamponom.
Ponovite to dva puta tjedno za željene rezultate.

2. Jogurt

Jogurt djeluje kao prirodni regenerator za vašu kosu. Sadrži vitamin B5 i esencijalne proteine koji su korisni za vašu kosu. Štoviše, jogurt također sadrži probiotike koji pomažu u suzbijanju gubitka kose i potiču rast kose. [dva]

Sastojci

2 žlice jogurta

1 žlica meda

& frac12 žličica limunovog soka

Kako to učiniti

Kombinirajte sve sastojke u zdjelu i pomiješajte ih kako biste napravili pastu.

Nanesite pastu na vlasište i kosu četkom.

Ostavite da djeluje oko 30 minuta.

Operite ga hladnom vodom.

Koristite to jednom tjedno za željene rezultate ako imate normalnu kosu. Ako imate suhu kosu, ovo možete koristiti dva puta tjedno.

3. Aloe Vera

Aloe vera pomaže u održavanju razine pH vašeg vlasišta. Prodire duboko u vlasište i u osnovicu vaše kose, čime sprječava gubitak kose i potiče rast kose. [3]

Sastojci

2 žlice gela aloe vere / 1 list aloe vere

Kako to učiniti

Izvadite gel aloe vere iz lista aloe vere i kružnim pokretima masirajte vlasište.
Ostavite ga da djeluje oko 20 minuta prije nego što ga operete hladnom vodom.
Ponovite ovo tri puta tjedno za željene rezultate. Imajte na umu da ekstrakt aloe vere treba koristiti na vlasištu nakon šamponiranja kose, a ne prije.

4. Cikla

Cikla sadrži vitamin B u izobilju koji dokazano obuzdava gubitak kose i tako potiče zdrav rast kose. [4] Redoviti i produljeni unos cikle - bila ona u sirovom obliku ili u obliku soka ili se primjenjuje lokalno - može pomoći u liječenju gubitka kose.

Sastojci

5-6 listova cikle
1 žlica kane u prahu
1 šalica vode

Kako to učiniti

Listove cikle kuhajte u šalici vode dok voda ne postane pola količine. Isključite vatru i sameljite lišće da napravite pastu.
Premjestite ga u posudu i dodajte malo kane u prahu i dobro promiješajte.
Nanesite ga na vlasište i ostavite da djeluje oko 20 minuta.
Operite ga vodom i ponovite tri puta tjedno za željene rezultate.

5. Korijen sladića

Korijen sladića ima ljekovita svojstva koja pomažu smiriti nadraženo vlasište, posebno ono uzrokovano peruti. Sadržaj vitamina E u korijenu sladića pomaže u održavanju zdravlja vlasišta, sprječavajući tako gubitak kose kada se koristi lokalno. [5]

Sastojci

1 žlica mljevenog korijena sladića
1 šalica mlijeka
& frac12 žličice šafrana

Kako to učiniti

Kombinirajte šafran i mljeveni korijen sladića u šalici mlijeka i dobro promiješajte sve sastojke.
Nanesite ovu smjesu na vlasište / zahvaćeno područje i ostavite je preko noći.
Isperite ga ujutro.
Ponovite to dva puta tjedno za željene rezultate.

6. Zeleni čaj

Zeleni čaj stimulira vaše folikule dlake i pospješuje rast kose. Također je povećao brzinu metabolizma što je, pak, povezano sa suzbijanjem gubitka kose i promicanjem zdravog rasta kose. [6]

Sastojci

2 vrećice zelenog čaja
2 šalice vruće vode

Kako to učiniti

Namočite vrećice zelenog čaja u vruću vodu i pričekajte dok se potpuno ne ohladi.
Uklonite vrećice i bacite ih.
Za pranje kose upotrijebite vodu utopljenu zelenim čajem.
Ponovite to dva puta tjedno nakon šamponiranja kose za željene rezultate.

7. Hibiskus

Cvjetovi hibiskusa sadrže vitamin C, fosfor, riboflavin i neke bitne hranjive sastojke koji pomažu u sprječavanju gubitka kose i pospješuju rast kose.

Sastojci

10 cvjetova hibiskusa
2 šalice kokosovog ulja

Kako to učiniti

Kombinirajte cvijeće hibiskusa i kokosovo ulje u posudi i zagrijte smjesu nekoliko sekundi dok malo ne zagrije. Pripazite da smjesa bude dovoljno topla da se nanese na vlasište.
Procijedite smjesu i sakupite ulje u malu bočicu.
Nanesite ovo ulje na vlasište i kosu dva puta tjedno, ostavite ga preko noći i isperite ujutro redovnim šamponom i regeneratorom.

8. Kokosovo ulje i maslinovo ulje

Kokosovo ulje posjeduje antioksidanse koji jačaju vašu kosu i čine je jačom i sjajnijom. Oni također dodaju prirodan sjaj vašoj kosi. Štoviše, kokosovo ulje također pomaže u suzbijanju infekcija vlasišta, pružajući vam tako zdravo vlasište i jače korijene kose. [7]

Sastojci

2 žlice kokosovog ulja
2 žlice maslinovog ulja

Kako to učiniti

Kombinirajte kokosovo ulje i maslinovo ulje u posudi i zagrijte ga oko 15 sekundi. Dobro izmiješajte.
Umasirajte ga na tjeme nekoliko minuta i ostavite preko noći.
Operite ga ujutro redovnim šamponom i regeneratorom.
To ponovite svaki put kad operete kosu.

9. Sjeme piskavice

Poznato je da sjeme piskavice obuzdava gubitak kose i tako pospješuje rast kose kada se lokalno koristi na tjemenu. Pomoć u obnovi oštećenih folikula dlake i čini vašu kosu jačom, dužom i sjajnijom.

Sastojci

2 žlice sjemenki piskavice
4 žlice jogurta
1 jaje

Kako to učiniti

Namočite nekoliko sjemenki piskavice u vodi preko noći. Ujutro ocijedite vodu i napravite pastu od sjemenki piskavice i prenesite je u posudu. Možete mu dodati malo vode kako bi postala pasta.
Dodajte mu jogurt i jaje i pomiješajte sve sastojke.
Nanesite ga na vlasište i ostavite da djeluje oko pola sata.
Temeljito ga isperite vodom.
Ponovite to dva puta mjesečno ili jednom u svakih 15 dana za postizanje željenih rezultata.

10. Uzmi

Neem je krcat antibakterijskim svojstvima koja vam pomažu u rješavanju brojnih problema s njegom kose, uključujući perut i uši, čime suzbija oštećenu kosu i gubitak kose, što dovodi do zdravog vlasišta. [8]

Sastojci

10-12 suhih listova neema
2 šalice vode

Kako to učiniti

Skuhajte lišće neema u dvije šalice vode. Ostavite da vrije dok količina vode ne prepolovi.
Isključite vatru i pustite da se ohladi
Nakon završetka, operite kosu ovom smjesom. Koristite ovu smjesu na kosi jednom tjedno nakon što ste koristili šampon.
Ostavite kosu nakon toga na zraku.

11. Sok od luka

Luk posjeduje antibakterijska svojstva koja pomažu u borbi protiv infekcija vlasišta, jačajući tako korijene vaše kose i zauzvrat obuzdavajući gubitak kose. Štoviše, luk, kada se primjenjuje lokalno, također pojačava cirkulaciju krvi u vašim folikulima kose, promičući tako zdrav rast kose. [9]

Sastojci

1 glava luka
1 žlica ružine vode

Kako to učiniti

Luk naribajte i izvucite njegov sok. Izvađeni sok od luka premjestite u posudu.
Dodajte mu malo ružine vode i dobro promiješajte.
Umočite vatu u smjesu i nanesite je na vlasište.
Ostavite da odstoji oko pola sata, a kasnije ga isperite hladnom vodom.
Šamponirajte i njegujte kosu kao i obično i pustite da se kosa prirodno osuši.
Ponovite to jednom tjedno za željene rezultate.

12. Limun

Limun posjeduje adstringentna svojstva koja pomažu zatezanju vlasišta i tako suzbijaju gubitak kose. Štoviše, limun također sadrži vitamin C zajedno s alfa-hidroksi kiselinama koje ljušte mrtve stanice kože i bore se protiv peruti. [10]

Sastojci

3 limuna
1 šalica tople vode

Kako to učiniti

Limune prerežite na pola i iz njih istisnite sok u zdjelu.
Dodajte joj šalicu tople vode i dobro promiješajte.
Smjesu čuvajte u nepropusnoj boci.
Uzmite obilnu količinu smjese i njome masirajte vlasište i kosu. Ostavite da djeluje oko 5 minuta, a zatim ga isperite hladnom vodom.
Ponovite to jednom ili dva puta tjedno.

13. Kana

Kana je poznata po svojim prirodnim svojstvima njege kose. Također vam pomaže da ojačate kosu i time obuzdate gubitak kose. Osim toga, kana također posjeduje adstrigentna, antifungalna i antibakterijska svojstva koja pomažu u borbi protiv gubitka kose i tako potiču rast kose. [jedanaest]

Sastojci

2 žlice kane u prahu
2 žlice jogurta

Kako to učiniti

Kombinirajte kanu u prahu i jogurt u zdjeli i napravite od toga postojanu smjesu.
Nanesite ga na vlasište i masirajte nekoliko minuta.
Ostavite da odstoji još 15 minuta, a zatim ga isperite.
Ponovite ovaj postupak jednom tjedno za željene rezultate.

14. Krumpir

Bogat vitaminima poput B & C, krumpir je također sjajan izvor željeza koji igra važnu ulogu u jačanju vaše kose i borbi protiv gubitka kose. [12]

Sastojci

1 krumpir
1 žlica meda
1 žlica vode

Kako to učiniti

Operite krumpir i ogulite mu koru. Izrežite ga na male komadiće i izmiksajte da dobijete pire od krumpira. Procijedite ga da dobijete sok od krumpira i prebacite u posudu.
Dodajte mu malo meda i vode i dobro promiješajte.
Nanesite ga na vlasište i kosu i ostavite da djeluje oko pola sata.
Operite ga blagim šamponom i regeneratorom.
Ponovite to jednom tjedno za željene rezultate.

15. Curry lišće

Poznato je da curry lišće potiče rast kose kada se koristi u kombinaciji s uljem za kosu. Oni također pomažu očistiti i nahraniti vaše vlasište, čuvajući ga dalje od bilo kakvih infekcija i time suzbijajući gubitak kose.

Sastojci

Pregršt curry lišća
& frac12 šalice kokosovog ulja

Kako to učiniti

Šaku curry listova skuhajte u pola šalice kokosovog ulja. Kad prokuha, isključite vatru i ostavite da se smjesa ohladi.
Nakon što se ohladi, ulje procijedite i dodajte u drugu posudu.
Umasirajte ga na tjeme i kosu nekoliko minuta.
Ostavite da djeluje još najmanje 20 minuta, a zatim ga isperite redovitim šamponom.
Ponovite ovaj postupak jednom ili dva puta tjedno za željene rezultate.

16. Bjelanjak

Jaja su bogata proteinima, vitaminima i neophodnim hranjivim sastojcima - a svi oni doprinose zdravom rastu kose i tako suzbijaju gubitak kose kada se primjenjuju lokalno. [13]

Sastojci

2 jaja
2 žlice maslinovog ulja

Kako to učiniti

Otvorite jaja u posudi. Dodajte mu malo maslinovog ulja i umutite oba sastojka.
Nanesite ga na kosu i ostavite da djeluje oko 20 minuta, a zatim ga isperite hladnom vodom i blagim šamponom.
Ponovite to dva puta tjedno za željene rezultate.

17. Cimet i med

Cimet, kad se pomiješa s medom i maslinovim uljem, pomaže potaknuti vaše vlasište i na taj način obuzdati gubitak kose jačajući korijenje kose.

Sastojci

1 žlica cimeta u prahu
1 žlica meda
1 žlica maslinovog ulja

Kako to učiniti

Kombinirajte cimet u prahu, maslinovo ulje i med u posudi i dobro promiješajte sve sastojke.
Nanesite ga na vlasište i kosu i pričekajte oko 20 minuta prije nego što nastavite ispirati redovitim šamponom.
Ponovite ovaj postupak jednom tjedno za željene rezultate.

18. Shikakai

Shikakai pomaže smiriti nadraženo vlasište osim što ga njeguje i jača. Također pomaže u liječenju brojnih stanja vlasišta poput peruti i preranog sijedenja kose. Štoviše, također sprječava lomljenje kose, a ujedno suzbija gubitak kose.

Sastojci

2 žlice shikakai praha
1 žlica amla praha
1 žlica neem praha

Kako to učiniti

Kombinirajte sve dane sastojke u posudi i dobro ih promiješajte.
Dodajte mu malo vode da postane tijesto. Nemojte dodavati previše vode da pasta ostane polugusto i da ne postane previše vodenasta.
Nanesite ga na vlasište i kosu i ostavite da djeluje oko 15 minuta.
Operite je mlakom vodom i pustite da se kosa prirodno osuši.
Ponovite to dva puta mjesečno ili jednom svakih 15 dana za željene rezultate.

19. Korijander

Korijander pomaže vašoj kosi da postane mekša i glađa redovnom i duljom uporabom. Također pomaže u suzbijanju gubitka kose nanošenjem lokalno na vlasište.

Sastojci

& frac12 šalice lišća korijandera
3 žlice vode

Kako to učiniti

Listove korijandera sameljite i pomiješajte s malo vode da dobijete polugustu pastu.
Nanesite ga na vlasište i kosu četkom.
Ostavite da djeluje oko sat vremena, a zatim ga isperite hladnom vodom.
Koristite redoviti šampon i regenerator i dopustite da se kosa osuši na zraku.
Ponovite to jednom tjedno za željene rezultate.

Neki osnovni savjeti za sprečavanje gubitka kose

Pokušajte izbjegavati frizure kojima se dlaka vuče od korijena - što znači da se ne odlučujete za jako uske frizure. To će dovesti do slabljenja korijena vaše kose i time do pada ili gubitka kose.
Izbjegavajte previše upotrebe proizvoda za oblikovanje toplinom poput uvijača za kosu ili pegla za kosu. Oni obično oštećuju vaše folikule dlake i oduzimaju im esencijalna ulja, što dovodi do suhe i oštećene kose koja uzrokuje gubitak kose.
Treba se suzdržati od izbjeljivanja kose ili kemijske obrade kose, jer to može dovesti do ozbiljnog oštećenja kose, što uzrokuje gubitak kose.
Uvijek koristite blagi šampon bez sulfata za kosu koji će je hraniti i ne oduzimati joj vlagu. Ponekad sastojci pojedinog šampona mogu sadržavati neke kemikalije štetne za vašu kosu. Stoga je uvijek u najboljem interesu vaše kose da izbjegavate korištenje takvih šampona s kemijskim postupkom.
Dok četkate kosu, uvijek koristite onu napravljenu od mekih vlakana koja obećavaju promicanje zdrave razine sebuma u vlasištu i kosi. Također, dok četkate kosu, pazite da četkate od vrha do dna u jednom smjeru. Pomoći će vam da na pravi način izgladite i uredite kutikule kose. Također, pomoći će s lakoćom izravnati sve čvorove ili zamršenu kosu.
Jednom svakih 15 dana možete ići na domaće duboko kondicionirajuće maske za kosu koje će vam pomoći nahraniti, navlažiti i ojačati kosu.
I na kraju, prehrana i pravilni način života bez stresa vrlo su važni za zdravu kosu. Nedostatak pravilne prehrane i stres mogu dovesti do gubitka kose.

19 prirodnih načina sprječavanja gubitka kose kod muškaraca i žena

Najbolja Imena Za Djecu

Samo u

Ne propustite