7 nevjerojatnih zdravstvenih blagodati voća od pamuka

Najbolja Imena Za Djecu

Za brza upozorenja Pretplatite se odmah Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenja

Samo u

  • Prije 6 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivalaChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
  • adg_65_100x83
  • Prije 7 sati Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka! Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
  • Prije 9 sati Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
  • Prije 12 sati Dnevni horoskop: 13. travnja 2021 Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Moras pogledati

Ne propustite

Dom Zdravlje Prehrana Prehrana oi-Chandana Rao By Chandana Rao dana 02.01.2017

Mnogi od vas možda su naišli na voće koje iznutra izgleda poput pamuka, zar ne? Pa, naziva se voćem pamuka ili voćem santola, a dolazi s brojnim zdravstvenim blagodatima.



Iako nije toliko popularno poput uobičajenog voća poput jabuka i banana, voće santol polako daje svoje ime, jer su mnoga istraživanja na ovu temu tvrdila da nam redovita konzumacija voća pamuka može pomoći u poboljšanju zdravlja.



U davnim vremenima naši su preci poznavali ljekovita svojstva različitih dostupnih prirodnih sastojaka, pa su ih dodavali u prehranu, kako bi liječili i spriječili tegobe.

Međutim, kako su godine prolazile, znanje o pozitivnim učincima određenog voća i povrća bilo je izgubljeno pa su ljudi prestali obraćati puno pažnje na njih.

Srećom, ovih dana znanstvenici ponovno otkrivaju zdravstvene prednosti određenih prirodnih sastojaka u korist čovječanstva, a voće pamuka jedan je od takvih sastojaka.



Dakle, pogledajte ovdje neke od zdravstvenih blagodati voća pamuka ili voća santol.

Niz

1. Sprječava kardiovaskularne bolesti

Zbog prisutnosti bogatih antioksidansa i vitamina, voće pamuka ima sposobnost poboljšanja protoka krvi u srcu, sprečavajući na taj način određene kardiovaskularne bolesti.

Niz

2. Liječi alergije

Budući da voće santol sadrži sandorinsku kiselinu i brionotsku kiselinu, može izbaciti alergene iz vašeg tijela, sprečavajući tako i čak liječeći alergijske reakcije.



Niz

3. Smanjuje kolesterol

Voće pamuka bogato je sadržajem vlakana, pa kad se konzumira, vlakno može proći kroz vaše tijelo i eliminirati višak kolesterola, održavajući tako zdravlje.

Niz

4. Sprječava šupljine

Budući da voće santol ima antibakterijska svojstva koja se mogu riješiti bakterija u ustima, može spriječiti nastanak šupljina i smanjiti zadah iz usta.

Niz

5. Sprječava rak

Poznato je da voće pamuka sprječava određene vrste karcinoma, posebno leukemiju, jer je bogato fitonutreintima koji mogu spriječiti abnormalno razmnožavanje stanica karcinoma.

Niz

6. Sprječava Alzheimerovu bolest

Kako plod santola ima sposobnost hraniti vaše moždane stanice i usporiti degeneraciju stanica, može spriječiti određene bolesti poput Alzheimerove bolesti.

Niz

7. Liječi proljev

Kuhanjem nekoliko komada voća pamuka, zajedno s octom i ispijanjem dobivenog soka, mogu se smanjiti stanja poput proljeva.

Vaš Horoskop Za Sutra