Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- IPL 2021: Zaheer objašnjava kako će Indijanci iz Mumbaija koristiti 'adut' Bumrahu
- PPF ili NPS: Koji su bodovi kao bolja mogućnost umirovljenja?
- S 52 zatvorenika na pozitivnom testiranju, zatvor u Tiharu u visokoj pripravnosti
- Yamaha MT-15 s dvokanalnim ABS-om koji će uskoro biti lansiran Cijene će se ponovno povećati
- Motorola Smartphone s dimenzijom 720 SoC uočen najjeftiniji Moto 5G uređaj?
- EKSKLUZIVAN! Laxmii glumica Amika Shail u svojim planovima Gudi Padwa: Po prvi puta ću učiniti sebe Puran Poli
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Bez obzira koliko ste se istinski voljeli, moglo bi doći do trenutka kada vi i vaš partner možda nećete moći ostati zajedno u vezi. Razlog može biti različit, poput svakodnevnih sukoba, neprestanih rasprava i nesuglasica. To može dovesti do situacije u kojoj ćete možda razmišljati o prekidu veze. Iako se volite poput svega, možda nećete moći ostati zajedno. Nastaviti nakon prekida veze s partnerom u takvom slučaju možda neće biti lako učiniti.
Međutim, ne morate gubiti nadu. Kako bismo vam pomogli da nastavite kad i dalje volite svog bivšeg partnera, nabrojali smo nekoliko savjeta.
1. Prihvatite činjenicu da ga više nema
Ako ne prihvatite činjenicu da više niste u vezi s partnerom, možda nećete moći ići dalje. Ako ste vi i vaš bivši partner dosegli fazu u kojoj ništa ne može popraviti vašu vezu, onda je bolje prihvatiti stvarnost i krenuti dalje. Najbolje što možete učiniti je prestati živjeti poricanjem i prihvatiti da vam se više ne vraća.
2. Prekinite sve kontakte s njim / njom
Ako i dalje šaljete tekstove i zovete bivšeg partnera u nadi da ćete obnoviti vezu, onda niste velikodušni prema sebi. Prepustite se ozdravljenju tako što ćete prekinuti sve kontakte s bivšim partnerom. Umjesto da mu beznadno šaljete poruke i čekate odgovor, trebali biste se usredotočiti na sebe i stvari koje su vam jednako važne.
3. Pustite svoja sjećanja
Držanje stvari koje vas podsjećaju neće vam pomoći da otpustite njegova / njezina sjećanja. Umjesto toga, možete se osjećati odvratnije i ogorčenije. Otpuštanje osobe nije dovoljno, trebate otpustiti i sjećanja te osobe. Prisjećanje na dobra stara vremena provedena s bivšim partnerom neće vam vratiti tu osobu u život. U tu svrhu možete mu pokušati vratiti sve stvari bivšeg partnera ili ih možete spakirati u torbu i držati u kutu svog doma.
4. Angažirajte se u svojim studijama / radu
Jedan od najčešćih razloga zašto je ljudima prilično teško nastaviti dalje nakon prekida jest činjenica da se ne bave nekim produktivnim radom. Umjesto prolijevanja suza i ponovnog čitanja starih chatova, možete se usredotočiti na svoj studij i karijeru. Ako ste student, možete razmišljati o tome da se više potrudite u svom studiju i postignete dobre ocjene. Slično tome, ako ste profesionalni radnik, trebali biste naporno raditi na postizanju svojih ciljeva.
5. Budite zauzeti produktivnim stvarima
Osim što ćete učiti i marljivo raditi na svom radnom mjestu, možete se uključiti i u nešto smisleno i produktivno. Na primjer, možete naučiti kuhati, slikati ili voziti. Također možete posjetiti domove skloništa i u njima volontirati. To će vam pomoći da se osjećate bolje i pozitivno. Na kraju ćete se moći kretati čak i ako ste duboko zaljubljeni u tu osobu.
6. Provedite više vremena s članovima obitelji
Očito je da se nakon prekida možete osjećati usamljeno i potišteno. U takvom slučaju druženje s članovima vaše obitelji može vam biti od velike pomoći. Ljubav članova vaše obitelji prema vama na kraju će popuniti prazninu u vašem životu i pomoći vam da se osjećate bolje. Ako se klonite obitelji, možete ih nazvati i lijepo razgovarati. Kladimo se da će vam ovo sigurno pomoći da se osjećate bolje.
7. Podijelite svoje misli s prijateljima
I vaši vam prijatelji mogu pomoći u nastavku nakon prekida. Sve što trebate je nazvati ih i podijeliti svoje osjećaje. Ako imate prijatelje koji se istinski brinu za vas i uvijek su zabrinuti za vašu dobrobit, onda se uopće ne morate brinuti. Napokon, imati nekoga tko može slušati vašu agoniju i plače može biti terapijska stvar.
8. Naučite nove vještine
Prolijevanje suza i osjećaj jada nikad vam neće pomoći. Pa zašto ne iskoristiti ovo vrijeme za učenje nekih novih vještina? Vjerovali ili ne, ulaganje vremena u učenje nečeg novog pomoći će vam da nastavite dalje u svom životu i osjećate se bolje. I ne samo to, već ćete se moći spriječiti da ne razvijete mržnju i gađenje prema bivšem partneru. Za to možete naučiti bilo što poput novog softvera, trekinga ili nekih tehnologija koje bi vam pomogle u karijeri.
9. Izbjegavajte osjećaj gorčine i ogorčenosti
Razumijemo da bi se zbog vašeg bolnog prekida osjećali ogorčeno i ogorčeno. To je zato što nikada niste mislili da će vaša veza završiti na takav način i izgubit ćete onoga koga ste tako istinski voljeli. Ali ni osjećaj gorčine i ogorčenosti neće vam pomoći. Pa u čemu je smisao osjećaja slomljenosti i potištenosti? Umjesto toga, trebate voljeti sebe i biti velikodušni prema sebi.
Shvaćamo da prelazak nakon što ste se toliko voljeli može biti teška stvar. Ali to sigurno možete učiniti uz pomoć gore spomenutih točaka. Osim ovih, morate se podsjetiti da vas bol ne bi trebala spriječiti da živite svoj život. Život ide dalje i zato ga trebate pustiti da biste nastavili dalje.
