Samo u
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta da se 22. travnja zavežu: detalje provjerite ovdje
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson četvrti put osvaja medalju Sir Richarda Hadleea
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Kao žene, većina nas bila bi upoznata s užasnom menstrualnom boli koju doživljavamo svaki mjesec, zar ne?
Dani u kojima je žena mjesečno u mjesecima mogu se pokazati prilično neugodnima za većinu žena i možda neće moći s lakoćom nastaviti sa svakodnevnim aktivnostima.
Zapravo, kad žena ima menstruaciju, puno puta može poželjeti da uopće nije rođena kao žena, samo zato što je s boli previše!
Međutim, baš kao i drugi prirodni tjelesni procesi koje ljudsko biće mora doživjeti, ni menstrualnim razdobljima se ne može pobjeći.
Menstruacija se može opisati kao prirodni fenomen koji doživljava svaka žena, od početka puberteta do dostizanja menopauze.
Razdoblja boli: Oslobodite se bolova s kućnim lijekovima, Prirodni lijekovi protiv menstrualnih bolova | Boldski
Svakog mjeseca, najmanje 4-5 dana, žena doživi krvarenje iz rodnice uzrokovano osipanjem stijenke maternice, ako žena ne zatrudni.
Tijekom menstruacije u tijelu se događa puno hormonalnih promjena koje mogu izazvati upalu zidova maternice, jer je spremno za proljev, uzrokujući tako puno boli i nelagode u donjem dijelu trbuha.
Mnoge žene tijekom razdoblja osjećaju neizdrživu bol i pribjegavaju uzimanju lijekova protiv bolova, što dugoročno može naštetiti njihovom zdravlju.
Također, tijekom razdoblja zbog hormonske neravnoteže u tijelu, mnoge žene imaju simptome poput ekstremne gladi, promjena raspoloženja, umora i opće slabosti.
Mnogo puta, kad su menstrualne bolovi nepodnošljivi, žene pribjegavaju uzimanju sredstava protiv bolova, što je nezdravo.
Dakle, ovdje je kućni lijek koji vam može pomoći smanjiti bol u razdoblju.
Potrebni sastojci:
- Alkohol (po mogućnosti votka ili rakija) - 4 žlice
- Eterično ulje lavande - 2 žlice
Ovaj prirodni lijek za smanjenje menstrualnih bolova, kod kuće, može se pokazati vrlo korisnim ako se redovito koristi u pravim količinama.
Čak i ako ne primijetite razliku u bolovima, prvi mjesec kada koristite ovaj lijek, strpljenje je ključno, jer će lijek djelovati postupno, obično od drugog mjeseca upotrebe.
Uz upotrebu ovog lijeka, mora se izbjegavati jesti i upalnu hranu poput masnih / začinjenih grickalica tijekom razdoblja, jer ona mogu samo pogoršati grčeve.
Osim toga, poznato je i da redovita tjelovježba pomaže smanjiti pojavu bolova tijekom razdoblja, jer vježbanje može uravnotežiti vaše hormone.
I alkohol i esencijalno ulje lavande imaju sposobnost smanjenja upala prisutnih oko maternice tijekom razdoblja, smanjujući tako bol.
Enzimi iz alkohola i esencijalnog ulja lavande dopiru do vanjske membrane maternice kroz kožu da bi pomogli u liječenju boli.
Način upotrebe:
- Prvo nanesite esencijalno ulje lavande u i oko pomorskog područja i lagano masirajte nekoliko minuta.
- Zatim ponovite isti postupak s alkoholom.
- Pomoću pamučnih štapića nanosite ove sastojke na pupak.
- Ponovite ovaj postupak svaki put kad osjetite menstrualne bolove.