Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je s obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Prednosti vode od jaggery cummin: Pijte kim i jaggery vodu prije doručka, neće biti problema.Popularni citat o zdravlju glasi ovako: 'Najveći dar koji dajete svojoj obitelji i svijetu je zdrava vi!'
Kad malo dublje zakopčemo u gore spomenuti citat, to ima puno smisla jer stanje našeg zdravlja definitivno određuje sreću naših bližnjih i dragih.
Zdravi i sretni građani definitivno pomažu da svijet postane bolji!
Zamislite kakav bi bio svijet da nema niza razornih bolesti!
Na taj su način ljudi mogli uštedjeti novac koji troše na bolnice i lijekove i na nešto što bi im moglo donijeti radost i uzbuđenje!
Međutim, istina je da se čak i sa svim napretkom na polju medicinske tehnologije i sa sviješću koja se stvara među ljudima, zdravlje ljudi širom svijeta općenito pogoršava!
Da, brojni statistički podaci i istraživanja otkrili su da su naši preci bili puno zdraviji od nas, iako su se uglavnom oslanjali na biljne lijekove i prirodne lijekove, za razliku od današnjih modernih lijekova!
Stručnjaci smatraju da je zdravlje suvremenih ljudi lošije zbog životnih navika, promjena okoliša i zagađenja!
Danas su stres, radni pritisak, konkurencija, financijska opterećenja itd. U porastu i ti čimbenici definitivno mogu pridonijeti narušenom zdravstvenom stanju osobe.
Također, danas prevladavaju i loše prehrambene navike, pesticidi i hormoni koji se koriste u proizvodnji hrane, zagađenje itd., Što čovjeka može učiniti vrlo nezdravim.
Dakle, kombinacija svih gore navedenih čimbenika uzrokuje mnoštvo bolesti kod mnogih ljudi, bez obzira na dob i spol.
Suvremeni lijekovi mogu se dugoročno pokazati štetnima za vaše zdravlje, pa su poželjni prirodni lijekovi.
Konzumacija jeera i jaggery, miješana u vrućoj vodi može imati preko 9 zdravstvenih blagodati!
Samo pomiješajte 2 žličice jeere i 1 žličicu jaggerya u čašu vruće vode i konzumirajte je natašte prije doručka!
Pogledajte prednosti u nastavku.
1. Pomaže u probavi
Jeera je bogata uljem kalija i kima, tako da može pomoći u neutraliziranju kiselina koje se stvaraju u želucu i promicanju zdrave probave, smanjujući kiselost, probavne smetnje, plinove itd. Ovo piće čak se može jesti i nakon obilnog obroka kako bi se poboljšala probava .
2. Pomaže u mršavljenju
Gubitak kilograma može biti izuzetno naporan proces i mora biti kombinacija prehrane i vježbanja. Zajedno sa strogim režimom prehrane i vježbanja, konzumiranje mješavine jeere i jaggery vode također može pojačati metabolizam i ubrzati proces mršavljenja, jer i jaggery i jeera sadrže kalij.
3. Liječi zatvor
Konzumacija mješavine jeere i jaggerya u vrućoj vodi svako jutro može vam pomoći u prevenciji zatvora, jer minerali u tim prirodnim sastojcima u kombinaciji s vrućom vodom mogu omekšati stolicu i prirodno podmazati crijeva, tako da otpad s lakoćom može proći iz vašeg tijela .
4. Pročišćava krv
Brojni se nečistoće i toksini mogu nakupljati u krvi iz mnogih razloga i mogu uzrokovati bolesti. Minerali u jaggeryu i jeeri imaju sposobnost izbacivanja toksina iz krvotoka i prirodnog pročišćavanja krvi.
5. Jača imunitet
Sadržaj magnezija i kalija u kuminu i jaggeryu može ojačati svaku stanicu vašeg tijela i učiniti ga dovoljno snažnim da se samostalno bori protiv uzročnika bolesti, jačajući imunitet i održavajući vas zdravijima.
6. Smanjuje periodične grčeve
Menstrualni grčevi su bolovi u donjem dijelu zdjelice koje su tijekom menstruacije doživjele mnoge žene. Minerali i antioksidanti u jeeri i jaggeryu mogu pojačati protok više krvi u regiju kako bi smanjili upale i bolove uzrokovane u ovo doba mjeseca.
7. Liječi anemiju
Anemija je vrlo često, a opet ozbiljno stanje u kojem se razina hemoglobina u krvi smanjuje, uzrokujući slabost i niz drugih bolesti. Sadržaj minerala i kalija u jeerama i jaggeryima može prirodno povećati razinu hemoglobina za liječenje anemije.
8. Liječi visoki BP
Visok krvni tlak ili hipertenzija stanje je u kojem je pritisak protoka krvi prema arterijama vrlo visok, što dovodi do bolesti srca i moždanog udara. Sadržaj kalija u kuminu i jaggeryu može uravnotežiti tlak u krvi, liječeći na taj način ovu bolest.
9. Ublažava bolove u zglobovima
Mnogi ljudi, posebno sportaši i stariji ljudi, osjećaju bolove u zglobovima zbog upale zglobova ili slabosti kostiju. Kalij i drugi minerali prisutni u smjesi jeera i jaggery mogu pojačati protok krvi u zglobu kako bi smanjili upalu i bol.
10. Pojačava energiju
Ova mješavina jeera, jaggery i vruće vode djeluje kao prirodni energetski napitak, jer je kalij vrlo dobar izvor energije! Konzumiranje ovog napitka svakog jutra može vas održati aktivnim i energiziranim tijekom dana!
