Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta da se 22. travnja zavežu: detalje provjerite ovdje
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson četvrti put osvaja medalju Sir Richarda Hadleea
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Koliko su nas puta roditelji spriječili da jedemo određeno voće samo zato što je poznato da uzrokuje višak topline ili hladnoće u tijelu? Pa, odgovor je GOTOVO cijelo vrijeme.
Voće je zdravo i ukusno i trebalo bi biti dio svačije prehrane. Također je važno konzumirati sve vrste voća, jer svako voće različitih boja ima hranjive sastojke, koji mogu biti isključivo za njih. No, najčešće nam nije dopušteno jesti određeno voće, jer oni tvrde da uzrokuju groznicu prehlade.
Poznato je da je tropsko voće poput manga i papaje toplo voće ili voće koje može uzrokovati toplinu u tijelu. Drugo voće poput banana ili kreme od jabuka može pogoršati simptome prehlade. Ali ograničenja koja se primjenjuju često nas ostavljaju da se zapitamo imaju li kakva znanstvena potpora za njih.
Kako se voće klasificira kao vruće ili hladno?
Gotovo je sve voće kategorizirano u toplu i hladnu kategoriju, prema Ayurvedi. Ono što obično podrazumijeva jest unutarnja priroda voća koja se temelji na njegovom djelovanju na naše tijelo. Neko voće povećava unutarnju toplinu tijela, dok je poznato da ga neko smanjuje, pa ih tako klasificira kao vruće ili hladno.
Jesu li jabuke s kremom hladne?
Jabuke od kreme ili sitafal, koje se kod nas obično naziva, slatko je ukusno voće s kožom debele teksture, koje je iznutra mekano i kremasto. Njegovo bijelo meso može biti bombardirano sjemenkama, ali je ipak slatko. U prirodi je hladno voće, što znači da smanjuje unutarnju temperaturu našeg tijela. To je razlog zbog kojeg je najčešće povezano s izazivanjem prehlade.
Pa uzrokuje li krema od jabuke hladnoću?
Sigurno ne!! Mnogi ne razumiju da voće ne može uzrokovati hladnoću. Prehladu uzrokuju samo virusi i ne može se zaraziti jedući određene vrste voća. To će zasigurno pomoći u zaustavljanju mita o kremi od jabuka koja uzrokuje hladnoću.
Je li ovaj mit tada potpuno lažan?
Mit o povezivanju hladne hrane s prehladom postoji od davnina, zbog čega smo vjerovali da se od nje ne može u potpunosti izbjeći.
Iako je istina da je poznato da hladna hrana smanjuje tjelesnu temperaturu, ona može stvoriti probleme samo ako se ne jede odjednom u velikim količinama (što zasigurno nije moguće za normalnog čovjeka).
Jedući višak odjednom, tjelesna temperatura može pasti na opasno nisku razinu. Ovo stanje čini naš imunitet slabijim, a samim time i osjetljivijima na zarazu poput prehlade.
1) Oni su protiv raka:
Ljudi su o kremi od jabuka znali ležerno, ali u središte pozornosti došli su nakon što su istraživanja otkrila njihova antikancerogena svojstva. Jabučne kreme sadrže spojeve poput acetogenina i alkaloida, koji su vrlo učinkoviti u smanjenju rasta stanica raka.
2) Dobar su izvor željeza:
Liječnici pacijentima s dijagnozom anemije preporučuju jesti jabuke od kreme zbog bogatog sadržaja željeza. Povećava sposobnost nošenja hemoglobina u krvi i tjera umor.
3) Dobri su za zdravlje mozga:
Jabučne kreme sadrže kompleks vitamina B za koji je poznato da kontrolira razinu stresa u mozgu. Oni također štite od Parkinsonove bolesti, degenerativnog poremećaja mozga.
4) Pomažu probavnom sustavu da normalno funkcionira:
Vlakna u voću pomažu u lakom uklanjanju toksina iz tijela. Također zadržava probleme povezane sa želucem kao što su kiselost i gastritis.
5) Dobro za debljanje:
Voće je bogato kalorijama, što ga čini idealnim međuobrokom za ljude koji se žele udebljati. Pomaže i u povećanju brzine metabolizma, povećavajući ukupni apetit.
6) Pomažu u održavanju kože zdravom i mladom:
Redovita konzumacija voća potiče proizvodnju kolagena, koji pomaže zadržati elastičnost kože i zadržati znakove starenja.
Dakle, ako ne planirate jesti kreme od jabuka natovarenim kamionom, dobro je krenuti. Zapravo, jabučne kreme mogu vam učiniti puno dobra, baš kao i svako drugo voće.
