Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Ako ste mama prvi put, vrlo je važno posavjetovati se s liječnikom i zabilježiti svu hranu koju vaša beba mora hraniti od 1. dana do 12. mjeseca.
U nježnoj dobi dojenčad ne može probaviti bilo kakvu nasumičnu hranu poput odrasle osobe. Zapravo, zato bi dojenčadi trebalo davati samo majčino mlijeko do nekoliko mjeseci. Bolje je izbjegavati i adaptirano mlijeko, osim ako ga nije preporučio liječnik.
Također pročitajte: Fiziološke promjene tijekom trudnoće
Evo osnovne tablice hrane koja će vam pomoći tijekom faza hranjenja prve godine. Koristite ovo samo kao smjernicu. Posavjetujte se sa svojim obiteljskim liječnikom kako biste pronašli prilagođenu tablicu hrane za vašu bebu.
Osnovno pravilo: Do 6. mjeseca nudite samo majčino mlijeko, polako počinjte nuditi voćni sok i polako počinjte nuditi čvrstu hranu nakon 6. mjeseca. Čvrsta hrana treba biti pasirano voće ili zalijepljena kuhana riža. Izbjegavajte sirova jaja i meso. Ako želite ponuditi kuhana jaja nakon 7. mjeseca, prvo se posavjetujte s liječnikom.
1. mjesec
Tijekom prvih mjesec dana majčino mlijeko treba biti prva hrana. U prvih nekoliko mjeseci bolje je izbjegavati bilo kakvu čvrstu hranu. Hranite bebu majčinim mlijekom svaka 2 sata.
2. mjesec
Ponudite samo majčino mlijeko oko 7-8 puta dnevno. Samo ako vam liječnik predloži, idite na adaptirano mlijeko.
Pročitajte i: Kako se majčino mlijeko mijenja s vremenom
3. mjesec
Čak i tijekom trećeg mjeseca, u trećem mjesecu ne preporučuje se samo čvrsta hrana s majčinim mlijekom. Možete hraniti svoju bebu jednom u 4 sata.
4. mjesec
Voćni sokovi mogu se ponuditi nakon savjetovanja s liječnikom. Nije preporučljivo nuditi previše vrsta sokova. Držite se samo jedne sorte sokova koju vam je predložio liječnik i pripremite je kod kuće.
5. mjesec
Polako možete početi nuditi čvrstu hranu nakon savjetovanja s obiteljskim liječnikom. Kašasti slatki krumpir, banane, jabuke ili žitarice. Uz svaku žlicu pasirane hrane dodajte žlicu majčinog mlijeka. U obroku ponudite vrlo male količine hrane. Ako želite ponuditi voće, bolje je prvo ga pretvoriti u pire, a zatim nahraniti dijete.
Pročitajte i: Mitovi o vođenju ljubavi tijekom trudnoće
6. mjesec
Ako vaša beba odbije bilo kakvu hranu, nemojte je više nuditi. Također, možete ponuditi i voćne sokove. Ukupne porcije hrane trebale bi biti oko 6 dnevno.
7. mjesec
Možete ponuditi kuhanu rižu (dobro je zalijepite), kašu, jogurt, pire od jabuka ili pire od banane ili kuhano povrće (dobro pire). Hranite oko 6 porcija dnevno. Ako hranite kuhane žitarice, hranite samo 3 žlice i to samo dva puta dnevno. Ako je kapacitet vaše bebe veći od toga, posavjetujte se s liječnikom i poslužite više hrane.
Mjesec 8-9
Kuhanu rižu (dobro zalijepite), voće, povrće i jogurt ponudite u malo većim obrocima. Ali izbjegavajte hranu izvana, bezalkoholna pića, čokoladu, smeće ili prerađenu hranu.
Pročitajte i: Zašto morate nositi majčinski pojas
Mjesec 10-12
Može se davati kuhano povrće, kuhana riža, jogurt, mlijeko i sezonsko voće. Izbjegavajte orašaste plodove, slanu hranu, kravlje mlijeko i sirova jaja.
