Vodič za retinol (i kako znati trebate li ga u rutini njege kože)

Najbolja Imena Za Djecu

Kat:

Datum Rođenja:

Poslati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Raspravljate o tome trebate li retinol u svojoj rutini njege kože? Preći ćemo na stvar: ako želite umanjiti znakove starenja i potaknuti obnovu površinskih stanica, onda da. Da, jesi. Međutim, nije tako jednostavno kao kupiti prvu tubu kreme s retinolom koju vidite u ljekarni, nanijeti je i potrošiti na dan. Snaga proizvoda, stanje kože i način života sve su uključeni u ovaj novi dodatak vašem režimu. Udružili smo se sa Mary Kay da sve to razbije. Ovdje je vaš vodič za retinol, uključujući prijedloge kako pronaći najbolji za vas.

1. Što je zapravo retinol?

Iako se retinol često koristi kao naziv za lokalne proizvode koji sadrže derivat vitamina A, tehnički je vrsta retinoida. Vitamin A je mikronutrijent koji naše tijelo koristi za podržavanje zdravog imunološkog sustava, reproduktivnog sustava, vida i rasta stanica. Naše tijelo pretvara beta-karoten iz biljaka poput mrkve i špinata u vitamin A. Retinoidi su verzije vitamina A koje se koriste za rješavanje problema s kožom kao što su akne, bore i nedostatak kolagena.

U obitelj retinoida su retinol, retinoična kiselina, tretinoin, retinil palmitat, retinil linoleat i retinil acetat. (Ovdje ima puno medicinske terminologije, ali samo znajte da ako nađete bilo koji od ovih navedenih kao sastojak, proizvod sadrži retinoid.) Neke verzije su manje iritantne za kožu i stoga se češće nalaze u proizvodima za njegu kože.

2. Jesu li retinol i retinoidi različiti?

Postoje različite vrste retinoida, a retinol je vrsta retinoida. Kao što smo već spomenuli, retinol je derivat vitamina A koji naša koža pretvara u retinoičnu kiselinu kako bi koži pružila prednosti protiv starenja. Većina proizvoda s retinolom ne zahtijeva recept, ali neki retinoidi i određene koncentracije trebaju.

3. Što retinol i retinoidi čine koži?

Kada ovaj sastojak nanesete lokalno, koža ga pretvara u retinoičnu kiselinu. Jednom pretvoren, potiče proizvodnju kolagena i obnovu stanica. Izvorno formuliran 1970-ih za borbu protiv akni, retinol se danas reklamira kao jedan od najbolji dostupni sastojci protiv starenja . Dokazano je da pomaže smanjiti pojavu finih bora, pospješuje ujednačen ton kože, zaglađuje grube mrlje i posvjetljuje tamne staračke pjege.

Ipak, postoji kompromis kada koristite retinol ili retinoide. Retinoidi na recept ili koncentracije retinola na recept djeluju vrlo agresivno, tako da možete vidjeti brže rezultate, ali ga koža također slabije podnosi. Suhoća kože, crvenilo i iritacija obično su povezani s ovim tretmanima na recept. Retinol ispod razina koje se izdaju na recept izvrstan je balans za postizanje svih traženih blagodati kože dok ga koža još uvijek podnosi uz odgovarajuće upute za korištenje.

4. Razumijem. Dakle, koji da koristim?

Ako nikada niste koristili ni jedno ni drugo, preporučujemo da počnete s retinolom koji se izdaje bez recepta.

Pronalaženje pravog proizvoda s retinolom za vas je važno, kaže dr. Lucy Gildea, glavna znanstvenica u Mary Kay. Na primjer, Mary Kay novi Clinical Solutions™ Retinol 0.5 je čisti, moćni retinol u koncentraciji od 0,5 posto, što je visoko koncentrirana razina dok se još uvijek ne izdaje bez recepta, i zato ga preporučujem. Međutim, želite slušati svoju kožu i biti oprezni kada koristite samo čisti retinol, jer tada možete osjetiti nelagodu na koži, osobito ako prvi put koristite ili imate osjetljivu kožu. preporučam Mary Kay's Clinical Solutions™ Retinol 0,5 set i naš jedinstveni proces retinizacije kako bi se pojednostavila potraga za učinkovitim retinolom uz minimalne nelagode, nastavlja Gildea.

Ako vaša koža može podnijeti retinol, također možete razgovarati sa svojim dermatologom o tome jesu li retinoidi koji se izdaju na recept sigurni za vas. Ali imajte na umu: ako ste trudni ili dojite, trebali biste izbjegavati korištenje oboje u potpunosti. Iako ne postoji konačna studija koja bi zaključila da lokalni retinol ili retinoidi uzrokuju urođene mane, strogo se savjetuje da ih trudnice ne koriste. Ako pokušavate zatrudnjeti ili očekujete, držite se a vitamin C protiv starenja proizvod za sada, ali ako imate bilo kakvih pitanja, obratite se svom liječniku.

5. Koji su savjeti za učinkovitu upotrebu retinola?

Za najbolje rezultate koristite proizvode s retinolom noću. Nastavite svakodnevno nositi SPF jer je to još uvijek najbolja stvar koju možete učiniti da zaštitite svoju kožu od oštećenja. Pokrijte se SPF 30 ili više i nosite šešir, samo da budete sigurni. Upotreba retinola bit će uzaludna ako sunce bije vašu kožu cijeli dan.

Budući da ima tendenciju isušivanja kože, većina ljudi koristi retinol noću i uparuje ga s hidratantnim proizvodima, poput Mary Kay Clinical Solutions™ Calm +Restore mlijeko za lice . A ako ste prvi put, mlijeko za lice se također može koristiti za razrjeđivanje čistog retinola slijedeći jedinstveni proces retinizacije Mary Kay kako biste pomogli vašoj koži da se aklimatizira. Ova lagana formula sadrži biljna ulja (kokos, sjemenke jojobe, šafranike i masline) za isporuku snažne količine bogatih masnih kiselina koje njeguju i umiruju kožu. Također uključuje glicerin i skvalen šećerne trske – za koje je poznato da sprječavaju gubitak vode. Ova je prednost neophodna tijekom razdoblja retinizacije kada je koža sklona povećanom isušivanju.

Zapamtite, putovanje retinolom je maraton, a ne sprint. Dakle, držite se toga - rezultati su na putu.

KUPI SADA

KUPI SADA

KUPI SADA

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu