Just In
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta da se 22. travnja zavežu: detalje provjerite ovdje
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson četvrti put osvaja medalju Sir Richarda Hadleea
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Jeste li netko tko voli započeti svoj dan s ohlađenom čašom soka guave? Ako da, to bi mogla biti vrlo zdrava navika!
Prvo, konzumiranje svježih voćnih sokova ujutro može poboljšati vaše zdravlje, jer voćni sokovi (bez šećera) sadrže puno antioksidansa i vlakana.
Dalje, sok od guave posebno je zdrav jer je guava voće koje dolazi s nizom zdravstvenih blagodati. U stvari, većina prirodnih sastojaka koji se nalaze u našim kuhinjama i onima koji rastu u našim vrtovima dolaze s moćnim hranjivim tvarima i imaju brojne zdravstvene prednosti.
Brojne bolesti i bolesti, posebno bolesti povezane s životnim stilom, mogu se liječiti samo prirodnim sastojcima, uz pozitivne promjene u načinu života. Istraživanja su otkrila da se ne samo voće i povrće, već čak i drugi dijelovi biljke, poput lišća i korijenja, također mogu koristiti u pripremi prirodnih lijekova koji se koriste za liječenje brojnih bolesti.
Nedavno istraživanje pokazalo je da lišće guave može liječiti ljude s dijabetesom i pomoći im u upravljanju simptomima. Ovdje saznajte kako lišće guave može pomoći osobama s dijabetesom.
Što je dijabetes?
Kao što znamo, postoji niz bolesti koje pogađaju ljude tijekom njihova života. Iako neke od njih ne bi mogao uzrokovati određeni čimbenik, postoji nekoliko drugih koji su uzrokovani čimbenicima poput nasljednosti, hormonalne neravnoteže, prehrambenih nedostataka, ozljeda, nezdravog načina života, kvara organa itd.
Dijabetes je jedno od takvih stanja koje može biti mješavina mnogih čimbenika kao što su nasljedstvo, nezdrav način života i rođenjem. Dijabetes se može definirati kao metabolička bolest kod koje šećer u krvi u tijelu postaje vrlo visok zbog neravnoteže hormona inzulina.
Postoje mnoge vrste dijabetesa, temeljene na simptomima i skupini ljudi na koju utječe.
Dijabetes tipa 1 je kada gušterača proizvodi vrlo malo inzulina ili ga uopće nema.
Dijabetes tipa 2 je kada tijelo nije u mogućnosti preraditi šećer, što uzrokuje porast razine šećera u krvi.
Gestacijski dijabetes vrsta je dijabetesa koja privremeno pogađa neke trudnice, dok maloljetnički dijabetes pogađa djecu.
Simptomi dijabetesa uključuju pretjeranu žeđ, kronični umor, česte nagone za mokrenjem, gubitak apetita i gubitak težine, zamagljen vid, usporeno zacjeljivanje rana, gubitak libida itd.
Dijabetes nema poznat lijek i samo se njegovi simptomi mogu liječiti i držati pod kontrolom uz pomoć lijekova, prirodnih lijekova i promjena zdravog načina života.
Zdravstvene dobrobiti lišća Guave
Biljka guava vrlo je često viđena u većini tropskih zemalja poput Indije, a mnogi uživaju u voću. Ranije smo čitali da plod guave dolazi s nizom zdravstvenih blagodati, pa tako i lišće ovog voća.
Kaže se da konzumacija lišća ovog voća može imati zdravstvene koristi, poput liječenja proljeva, pomaganja u mršavljenju za liječenje pretilosti, smanjenja upale desni, smanjenja povišenog kolesterola, sprečavanja određenih vrsta karcinoma kao što su rak želuca i rak prostate itd. Znanost je sada otkrila da lišće guave može liječiti dijabetes i saznati kako ovdje.
Kako lišće guave može liječiti dijabetes
Istraživanje objavljeno u časopisu Nutrition & Metabolism sugerira da lišće guave može liječiti dijabetes smanjenjem razine šećera u krvi. Studija nadalje objašnjava da lišće guave može smanjiti djelovanje enzima poznatog kao alfa-glukozidaza, koji je odgovoran za pretvaranje hrane u glukozu u krvi, smanjujući tako razinu šećera u krvi.
Poznato je da uzimanje lišća guave ili ekstrakta lišća guave uz svaki obrok pomaže u smanjenju razine šećera u krvi koja se može povećati nakon konzumacije hrane. Ovaj lijek od lista guave za liječenje dijabetesa potpuno je prirodan i kaže da nema nuspojava. Međutim, važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što započnete s ovim lijekom.
Uz ovaj lijek, lijekove protiv dijabetesa također se mora nastaviti, osim ako vas liječnik ne zatraži da ih zaustavite i ako se također morate pridržavati zdrave prehrane i rutine vježbanja.
Način pripreme
Sakupite 4-5 svježih listova guave. Dobro ih operite i dodajte u tavu s kipućom vodom. Pustite da vrije 5 minuta. Sada sakupite vodu u šalicu i odvojite lišće. Konzumirajte ovu vodu nakon svakog obroka.
Listove, takvi kakvi jesu, možete žvakati i nakon sakupljanja i čišćenja.
Liječenje opadanja kose pomoću lišća guave | Lišće guave spriječit će gubitak kose. BoldskiImajte na umu da trudnice dijabetičarke ne smiju konzumirati ovaj lijek bez savjetovanja s liječnikom.