Domaći voćni paketi za lice za masnu kožu

Najbolja Imena Za Djecu

Kat:

Datum Rođenja:

Poslati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Just In

• Prije 5 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
• 
• Prije 6 sati Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
• Prije 8 sati Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
• Prije 11 sati Dnevni horoskop: 13. travnja 2021

Ne propustite

• Vijesti Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
• Sportski IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
• Financije Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
• Tehnologija AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
• Filmovi Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je s obitelji slavila povoljan festival
• Automobili Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
• Obrazovanje Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
• Putovati 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju

Masna koža dolazi sa svojim nizom problema. Bilo da se radi o aknama, prištićima, miteserima, začepljenim porama ili masnoći, sve to morate riješiti. Naša koža luči prirodno ulje zvano sebum. Pomaže u vlaženju i zaštiti naše kože. Međutim, kada se proizvodi u višku, to dovodi do masne kože, što dovodi do svih gore spomenutih problema.

Masnu kožu ili, pretjerano, prekomjernu proizvodnju sebuma mogu se pripisati čimbenicima kao što su genetika, hormonska neravnoteža, stres, vremenske prilike, lijekovi i nebriga o vašoj koži. Stoga je težak posao nositi se s masnom kožom.

Možda ste isprobali mnoge proizvode dostupne na tržištu za masnu kožu. Ali oni pružaju samo privremeno rješenje. Pa, što sada možete učiniti? Postoji li način da se riješi ovaj problem? Ako tražite odgovore na ova pitanja, ovdje ih imamo za vas.

Sigurno ste to već naslovili iz naslova. Da, to je voće. Voće je izvrstan prirodni lijek koji može pomoći kod masne kože. Oni nisu samo ukusni, već sadrže i razne vitamine i minerale koji mogu učiniti čuda dok se bave masnom kožom. Stoga vam danas donosimo voće koje može pomoći kod masne kože i upute kako ih koristiti. Pročitajte i saznajte!

1. banana

Banana je obogaćena vitaminima A, B6, C i E, cinkom, kalijem i aminokiselinama. ^[1] , ^[dva] Tako pomaže u borbi protiv oštećenja slobodnih radikala, sprječava akne, štiti kožu od oštećenja od sunca i njeguje kožu.

Zob ima blaga svojstva čišćenja zbog prisutnosti saponina ^[3] , sredstvo za čišćenje. Saponin pomaže ukloniti nečistoću s pora kože. Piling i vlaži kožu. Zob također sadrži antioksidanse ^[4] koji sprečavaju zagađivanje kože i oštećenja od sunca.

Med ima protuupalna i antibakterijska svojstva ^[5] koji pomažu umiriti kožu i održati je zdravom. Vlaži kožu bez da je masti i pomaže u liječenju akni.

Sastojci

• & frac12 zrela banana
• 1 žličica sirovog meda
• 2 žlice zobi

Način upotrebe

• Zgnječite bananu u posudi.
• Dodajte med i zob u posudu i dobro promiješajte.
• Sada nježno masirajte lice ovom smjesom kružnim pokretima nekoliko minuta.
• Ostavite da djeluje 1 sat.
• Isperite ga toplom vodom.
• Osušite lice.

2. Jagoda

Jagoda sadrži vitamin C ^[6] koji pomaže u borbi protiv oštećenja slobodnih radikala i liječenju akni. Ima alfa hidroksi kiselinu, salicilnu kiselinu ^[7] i folata ^[8] . Prisutnost ovih spojeva čini jagodu izvrsnim voćem za borbu protiv akni, mrlja, tamnih mrlja i suzbijanja viška ulja, tretirajući tako masnu kožu i srodne probleme.

Jogurt sadrži mliječnu kiselinu koja pomaže u pilingu i vlaži kožu. ^[9] Sadrži antioksidanse koji pomažu u borbi protiv oštećenja slobodnih radikala i pomažu u smanjenju finih linija i bora.

Sastojci

• 2-3 jagode
• 1 žlica jogurta

Način upotrebe

• Zgnječite jagode u posudi.
• Dodajte jogurt u posudu i dobro promiješajte.
• Lagano umasirajte smjesu u lice nekoliko minuta, koristeći jastučić za piling.
• Ostavite da djeluje 10 minuta.
• Isperite ga vodom.

3. Narančasta

Naranča sadrži antioksidanse ^[10] koji pomažu u borbi protiv štete od slobodnih radikala. Sadrži limunsku kiselinu ^[jedanaest] koji pomaže u borbi protiv akni i prištića. Naranča također vlaži kožu i pomaže upijanju viška ulja, sprječavajući tako masnu kožu. Šećer pomaže u pilingu kože dok je vlaži. Sadrži glikolnu kiselinu, alfa hidroksi kiselinu koja djeluje protiv starenja. ^[12] Uklanja mrtve stanice kože i pomaže u dobivanju zdrave i mladenačke kože.

Sastojci

• 1 žlica soka od naranče
• 1 žličica granuliranog šećera
• 1 žličica meda

Način upotrebe

• Sve sastojke temeljito pomiješajte u zdjeli.
• Mokri lice.
• Nježno ribajte lice ovom smjesom nekoliko minuta.
• Isperite ga kasnije vodom.

4. Papaja

Papaja ima vitamine A i C koji se bore protiv oštećenja slobodnih radikala i pomažu u preranom starenju. Sadrži kalij koji pomaže vlažiti kožu. Sadrži i flavonoide koji olakšavaju proizvodnju kolagena i tako pomažu održati kožu čvrstom. ^[13]

Sastojci

• Zrela papaja
• 5-6 komada naranče

Način upotrebe

• Papaju narežite na manje komade.
• Dodajte komade u posudu i dobro ih zgnječite.
• Iscijedite sok iz naranče u posudu.
• Pomiješajte ih temeljito.
• Smjesu ravnomjerno nanesite na lice.
• Ostavite da djeluje 15 minuta.
• Isperite ga kasnije.

6. Ananas

Ananas sadrži vitamin C, antioksidans koji pomaže u borbi protiv oštećenja slobodnih radikala. Bogat je kalijem, kalcijem i jabučnom kiselinom. Također sadrži flavonoide koji pomažu u održavanju čvrstoće kože. ^[14] Ima protuupalna svojstva i pomaže smirivanju kože. Također pomaže u prevenciji akni i tamnih mrlja.

Maslinovo ulje ima antioksidant i antibakteriju ^[petnaest] svojstva koja pomažu održati kožu zdravom. Peršin pomaže u kontroli viška ulja. Ima protuupalna, antioksidativna, antibakterijska i protugljivična svojstva ^[16] koji drže bakterije na uvali, a kožu zdravom.

Sastojci

• Nekoliko kriški ananasa
• 2 žličice maslinovog ulja
• 2 žličice peršina

Način upotrebe

• Uzmite sve sastojke u posudu.
• Zdrobite ih i zgnječite da naprave pastu.
• Nježno trljajte pastu na licu nekoliko minuta, koristeći jastučić za ribanje.
• Isperite ga mlakom vodom.

7. Lubenica

Lubenica sadrži vitamin A koji pomaže u liječenju akni. Vitamin C u lubenici pomaže u borbi protiv oštećenja slobodnih radikala. Sadrži i vitamine B1 i B6, kalij i magnezij. ^[17]

Sastojci

• 2-3 komada lubenice
• 1 žličica šećera
• 1 žličica meda

Način upotrebe

• Uzmite lubenicu u zdjelu i dobro zgnječite.
• U to dodajte šećer i med i temeljito promiješajte.
• Lagano trljajte smjesu na licu nekoliko minuta, koristeći jastučić za ribanje.
• Isperite ga kasnije.

8. Grožđe

Grožđe sadrži vitamin C ^[18] , antioksidans koji štiti kožu od slobodnih radikala. Ovaj vitamin pomaže u uklanjanju bora i tankih linija i čini kožu čvrstom. Podmlađuje kožu i pomaže u kontroli viška ulja. Gram brašno sadrži vitamine A, E i C, kalij, željezo i magnezij. ^[19] Gram brašno također apsorbira višak ulja liječeći akne i mrlje. Mliječna krema njeguje kožu i čini je mekom.

Sastojci

• Šaka grožđa
• 1 žličica grama brašna
• 1 žličica mliječne kreme

Način upotrebe

• Uzmite grožđe u posudu i dobro ga zgnječite.
• U posudu dodajte gram brašna i mliječno vrhnje i dobro promiješajte.
• Uz pomoć blazinice za ribanje nekoliko minuta lagano ribajte smjesu po licu.
• Isperite ga sredstvom za čišćenje lica.

9. Jabuka

Jabuka sadrži vitamin C ^[dvadeset] koji pomaže zaštititi kožu od slobodnih radikala i pojačati proizvodnju kolagena. Sadrži vitamin A i pomaže u kontroli viška ulja. Također pomaže u zaštiti kože od oštećenja od sunca.

Sastojci

• 1 žličica ribane jabuke
• 1 žličica skute
• 1 žličica limunovog soka

Način upotrebe

• U posudu uzmite ribanu jabuku.
• U zdjelu dodajte skutu i limunov sok.
• Dobro izmiješajte da dobijete glatku pastu.
• Nanesite pastu ravnomjerno na lice.
• Ostavite da djeluje 15 minuta.
• Isperite je hladnom vodom.

10. Ručka

Mango sadrži vitamine C i A ^{[dvadeset i jedan]} koji pomažu u borbi protiv oštećenja slobodnih radikala i kontroliraju višak ulja. Olakšavaju proizvodnju kolagena i održavaju kožu čvrstom. Antibakterijski učinak manga ^[22] pomaže u smirivanju kože i održavanju je bez bakterija. Multani mitti bogat je mineralima. Uklanja mrtve stanice kože i višak ulja. Pomaže zategnuti kožu i dati joj mladenački izgled.

Sastojci

• 2-3 komada zrelog manga
• 1 žličica multani mitti
• 1 žlica limunovog soka

Način upotrebe

• Uzmite mango u zdjelu i dobro ga zgnječite.
• Dodajte multani mitti i limunov sok u posudu i dobro promiješajte.
• Uz pomoć blazinice za ribanje nekoliko minuta lagano ribajte smjesu po licu.
• Isperite ga sredstvom za čišćenje lica.

1. [1]Eddy, W. H. i Kellogg, M. (1927). Mjesto banane u prehrani. Američki časopis za javno zdravlje, 17 (1), 27-35.
2. [dva]Nieman, D. C., Gillitt, N. D., Henson, D. A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... & Jin, F. (2012). Banane kao izvor energije tijekom vježbanja: pristup metabolomici. PLoS One, 7 (5), e37479.
3. [3]Yang, J., Wang, P., Wu, W., Zhao, Y., Idehen, E. i Sang, S. (2016). Steroidni saponini u zobenim mekinjama. Časopis za poljoprivrednu i prehrambenu kemiju, 64 (7), 1549-1556.
4. [4]Emmons, C. L., Peterson, D. M., i Paul, G. L. (1999). Antioksidativni kapacitet ekstrakata zobi (Avena sativa L.). 2. In vitro antioksidativno djelovanje i sadržaj fenolnih i tokol antioksidansa. Časopis za poljoprivrednu i prehrambenu kemiju, 47 (12), 4894-4898.
5. [5]Mandal, M. D. i Mandal, S. (2011). Med: njegovo ljekovito svojstvo i antibakterijsko djelovanje. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154.
6. [6]Cruz-Rus, E., Amaya, I., Sanchez-Sevilla, J. F., Botella, M. A. i Valpuesta, V. (2011). Regulacija sadržaja L-askorbinske kiseline u plodovima jagode. Časopis za eksperimentalnu botaniku, 62 (12), 4191-4201.
7. [7]Shu, L. J., Liao, J. Y., Lin, N. C., & Chung, C. L. (2018). Identifikacija gena nalik na NPR jagode koji je uključen u negativnu regulaciju obrambenog puta posredovanog salicilnom kiselinom. PloS jedan, 13 (10), e0205790.
8. [8]Strålsjö, L. M., Witthöft, C. M., Sjöholm, I. M., & Jägerstad, M. I. (2003). Sadržaj folata u jagodama (Fragaria × ananassa): učinci sorte, zrelost, godina berbe, skladištenje i komercijalna prerada. Časopis za poljoprivrednu i prehrambenu kemiju, 51 (1), 128-133.
9. [9]Rendon, M. I., Berson, D. S., Cohen, J. L., Roberts, W. E., Starker, I. i Wang, B. (2010). Dokazi i razmatranja o primjeni kemijskih pilinga kod poremećaja kože i estetske obnove. Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju, 3 (7), 32.
10. [10]Park, J. H., Lee, M. i Park, E. (2014). Antioksidativno djelovanje mesa i kore naranče ekstrahirano raznim otapalima. Preventivna prehrana i znanost o hrani, 19 (4), 291.
11. [jedanaest]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). Agrumi kao riznica aktivnih prirodnih metabolita koji potencijalno pružaju koristi za ljudsko zdravlje. Chemistry Central Journal, 9 (1), 68.
12. [12]Moghimipour, E. (2012). Hidroksi kiseline, najčešće korištena sredstva protiv starenja. Jundishapur časopis o prirodnim farmaceutskim proizvodima, 7 (1), 9-10.
13. [13]Sadek, K. M. (2012). Antioksidativni i imunostimulacijski učinak Carica papaya Linn. vodeni ekstrakt u štakora opijenih akrilamidom. Acta Informatica Medica, 20 (3), 180.
14. [14]Momtazi-borojeni, A. A., Sadeghi-Aliabadi, H., Rabbani, M., Ghannadi, A., i Abdollahi, E. (2017). Kognitivno poboljšanje ekstrakta ananasa i soka u amneziji izazvanoj skopolaminom kod miševa. Istraživanje farmaceutskih znanosti, 12 (3), 257.
15. [petnaest]Medina, E., Romero, C., Brenes, M., & de CASTRO, A. N. T. O. N. I. O. (2007). Antimikrobno djelovanje maslinovog ulja, octa i raznih pića protiv patogena koji se prenose hranom. Časopis o zaštiti hrane, 70 (5), 1194-1199.
16. [16]Farzaei, M. H., Abbasabadi, Z., Ardekani, M. R. S., Rahimi, R., i Farzaei, F. (2013). Peršin: pregled etnofarmakologije, fitokemije i bioloških aktivnosti. Časopis za tradicionalnu kinesku medicinu, 33 (6), 815-826.
17. [17]Naz, A., Butt, M. S., Sultan, M. T., Qayyum, M. M. N., & Niaz, R. S. (2014). Likopen lubenice i srodne zdravstvene tvrdnje. EXCLI časopis, 13, 650.
18. [18]Bracewell, M. F. i Zilva, S. S. (1931). Vitamin C u plodovima naranče i grožđa. Biokemijski časopis, 25 (4), 1081.
19. [19]Wallace, T., Murray, R. i Zelman, K. (2016). Nutritivna vrijednost i zdravstvene prednosti slanutka i humusa. Hranjive tvari, 8 (12), 766.
20. [dvadeset]Hadden, R. E. (1938). Sadržaj vitamina C u jabukama. Medicinski časopis Ulster, 7 (1), 62.
21. [dvadeset i jedan]Lauricella, M., Emanuele, S., Calvaruso, G., Giuliano, M., & D’Anneo, A. (2017). Višestruke zdravstvene prednosti mangifera indica L. (Mango): Neprocjenjiva vrijednost voćnjaka nedavno zasađenih u sicilijanskim ruralnim područjima. Hranjive tvari, 9 (5), 525.
22. [22]Nadeem, M., Imran, M. i Khalique, A. (2016). Obećavajuće značajke ulja jezgre manga (Mangifera indica L.): pregled. Časopis za prehrambenu znanost i tehnologiju, 53 (5), 2185-2195.

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu