Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Preskačete li ukusna jela samo zato što želite smršavjeti? Ako da, evo sretnih vijesti za vas! Besan će biti dobra opcija za vas da napravite ukusna jela koja vam mogu pomoći i da smršavite. Kada proučavate zdravstvene benesane, možete pronaći mnoge iznenađujuće činjenice koje mogu pomoći u mršavljenju.
Povrće koje ubija želučanu masnoću u tjedan dana
Besan ima 38% proteina i 20% ugljikohidrata. To ga čini savršenom opcijom za sve one koji pokušavaju pronaći zdrava jela koja mogu pomoći u mršavljenju. Ovaj omjer proteina i ugljikohidrata čini ga savršenim izborom u usporedbi s ostalim brašnima. Besan se pravi od mljevenog slanutka i on nosi sve zdravstvene dobrobiti izvornog izvora.
Nevjerojatne zdravstvene prednosti indijskih oraščića
Također, besan vašim jelima može dati atraktivnu blijedo žutu boju koju ćete inače dobiti samo uz dodavanje boja. Odsutnost glutena je još jedna točka zbog koje je dobar izbor za mršavljenje. Ovdje možemo razgovarati o najboljih 10 načina mršavljenja s Besanom ..
Besan Ka Cheela
Besan ka cheela može napraviti dobru kombinaciju sa skutom. Ovo je vrlo hranjivo i s niskim udjelom kalorija pomoći će izgubiti kilograme. Ovo je učinkovita namirnica među 10 načina mršavljenja besanom.
Palačinke u redu
Ako nemate kolača od tave, zbog zabrinutosti za debljanje, palačinke besan bit će dobro rješenje za vaš problem. Luk, zeleni prohladni i prstohvat crvenog prohladnog praha sve su što vam treba s Besanom.
Besan s povrćem
Besan može oponašati okus jaja kada se pravi kao omlet od chela ili povrća. Preko toga možete dodati i nasjeckano povrće kako biste bili dobra opcija za mršavljenje. Ovo je jedan od 10 načina mršavljenja besanom.
Francuski tost Besan
Ako želite nešto drugačijeg okusa što će vam pomoći da smršavite, idite na besan francuski tost. Glavni sastojci su besan brašno, kvasac, sol, mljeveni cimet, kurkuma i mljeveni muškatni oraščić.
Besan Chaat
To se može pripremiti s bešanom i sirovim povrćem. Niskokalorični sadržaj besana i hranjiva vrijednost povrća čine ga jednim od 10 načina mršavljenja besanom.
Umaci i graviri
Izrada umaka i sosova obično je izazov kada pokušavate smanjiti težinu. Ali, koristeći besan, možete napraviti zdrave umake i sosove od kojih se nećete debljati.
Paprikaš
Besan se može sigurno koristiti za zgušnjavanje variva. Budući da je ovo prirodni sastojak, ne morate brinuti o zdravstvenim problemima, uključujući debljanje. Ovo je jedan od 10 načina mršavljenja besanom.
Besan Halwa
Besan halwa je ukusan slatkiš. Izbjegavajući upotrebu previše šećera ili umjetnih zaslađivača, ovo možete učiniti zdravim čajem slatkim koji neće uzrokovati debljanje.
Grickalice
Većina ljudi izbjegava grickalice zbog straha od debljanja. No, koristeći Besan za pravljenje grickalica, možete uživati u zdravim grickalicama, a ovo je jedan od 10 načina mršavljenja s Besanom.
Pogreške u mršavljenju: ako i vi napravite ove pogreške, nećete moći izgubiti kilograme. Boldski 
Peciva za kruh Besan
To se može postići korištenjem besan omleta. Besan omlet zarolajte s nasjeckanim povrćem i čilijem. To će vam pružiti hranjive sastojke, a istovremeno zadovoljiti vaše okusne pupoljke.
Kupite najbolje planove zdravstvenog osiguranja
