Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je s obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Ni malo ne shvaćamo kad stavimo tu dodatnu masnoću oko struka, bedara i bokova da će ostati zauvijek. Tek kad ne stanete u hlače, dođete do tog prstohvata, vidite da ste prerasli odjeću koju ste kupili prije mjesec dana.
Tada započinjete lov na brze lijekove kako biste se riješili viška masnoće oko područja bedara, bokova i struka. Za to bi se čovjek mogao samo okrenuti đumbiru.
Također pročitajte: Prirodni sokovi koji tope tjelesnu masnoću
Đumbir je jedan od najčešće pronađenih začina u našoj kuhinji. Svima nam je možda poznata njegova izvrsna kulinarska svrha, ali osim toga, đumbir je nadaleko poznat i po nekoliko ljekovitih blagodati.
Od svih ljekovitih svojstava koja ima, đumbir je izvrstan izvor sagorijevanja viška masnoće koja se nakupi oko bedara, struka i bokova.
U đumbiru postoji ta posebna tvar koja se naziva gingerol koja pomaže u uklanjanju viška vode iz našeg tijela, a time pomaže u sagorijevanju te masti.
Nadalje, poznato je da đumbir povećava razinu pH našeg želuca što zauzvrat pomaže u poboljšanju našeg probavnog sustava, a time sprječava nadutost i zatvor.
Također pročitajte: Načini kako se riješiti tjelesnih masti
Također je utvrđeno da đumbir pomaže u povećanju brzine metabolizma u tijelu. A ako dođe do povećanja metabolizma, to vam pomaže da izgubite kilograme, kao i masti u tijelu.
Pa, kako pripremiti vodu od đumbira koja će biti učinkovita u sagorijevanju masnoće prikupljene oko struka, bedara i bokova? Pogledajte korak po korak kako biste ga pripremili.
Način pripreme:
Uzmite otprilike jednu litru vode i prokuhajte.
Uzmite komad đumbira, očistite ga, izrežite na komade i dodajte u kipuću vodu.
Ostavite da vrije oko 5-10 minuta.
Zatim pustite da se voda ohladi.
Procijedite vodu, a zatim je popijte.
Ovu vodu s đumbirom možete piti tijekom dana kao i normalnu vodu. Za otprilike 3-4 mjeseca neprekidnog pijenja ove vode s đumbirom osjetit ćete razliku.
Polako će se vaša masnoća oko bokova, bedara i područja struka početi topiti. Iako se voda s đumbirom može čuvati u posudi, za najbolje rezultate uvijek se preporučuje svježe pripremljena.
