Samo u
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Anirban Lahiri uvjeren ispred RBC Heritage
- Nedostatak nije problem: Ministarstvo zdravstva kritizira države zbog 'lošeg upravljanja' cjepivima protiv COVID-a
- Popis svih vaučera za podatke početne razine tvrtke Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble sa suda prolazi zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Čovjek i priroda idu ruku pod ruku. Majka priroda nas uvijek obiluje darovima. Čak iu doba najnovije znanosti i tehnologije čovjek se oslanja na prirodu kako bi preživjela.
U današnjem svijetu znanost je toliko napredovala da postoji lijek za gotovo sve bolesti. Sve, od vrućice do krvnog tlaka i dijabetesa može se riješiti pomoću lijekova. Ali ti lijekovi dolaze s vlastitim udjelom nuspojava.
Ali priroda ima rješenje za sve naše probleme. Ayurveda je 5000 godina star prirodni sustav zacjeljivanja. To je znanost o životu. Pomaže ljudskom tijelu da ostvari svoj puni potencijal.
Prema Ayurvedi, um i tijelo su neraskidivo povezani i mogu liječiti i transformirati tijelo.
S naglim porastom svijesti među ljudima o ayurvedi, sve se više odlučuje za prirodne tehnike i lijekove kako bi se riješili problema poput krvnog tlaka, dijabetesa i debljanja.
Ovaj članak će vam reći o prirodnim načinima korištenja gorke tikve za kontrolu dijabetesa i mršavljenje.
Gorka tikva sadrži karantin i polipeptid-P, koji je vrlo sličan inzulinu. Ima i svojstva pročišćavanja krvi i gubitka kilograma. Sadrži i gomilu antioksidansa koji pomažu tijelu u borbi protiv oštećenja slobodnih radikala kod dijabetičara.
Smanjuje razinu šećera u krvi u tijelu zbog svog gorkastog okusa. Također povećava beta-stanice u gušterači, koje sudjeluju u lučenju inzulina.
Kada poraste inzulin, razina šećera u krvi u tijelu se smanjuje, što na kraju dovodi do gubitka težine. Isprobajte ove nevjerojatne recepte za gorku tikvu kako biste okončali sve probleme s gubitkom kilograma i šećerom u krvi.
Za kontrolu dijabetesa:
1) Jednostavan sok od gorke tikve
Ovaj recept koristi gorku tikvu kao glavni sastojak. Pijte ovaj sok svakodnevno za najbolje rezultate.
Sastojci:
- 1 gorka tikva
- Prstohvat soli
- & frac12 limun
Metoda:
1) Naribajte gorku tikvu.
2) U posudu uzmite malo vode i dodajte je soli.
3) Na to stavite ribanu gorku tikvu i namačite 15 minuta.
4) Ocijedite vodu i dodajte naribanu tikvu u blender s malo vode.
5) Procijedite ako želite i popijte ga s crticom limuna.
2) Sok od cikle i jabuke
Ovaj recept uključuje jabuke, koje su zanimljive varijante svjetskog soka gorke tikve.
Sastojci:
- 1 gorka tikva
- 1 jabuka
- & frac12 žličica limunovog soka
- Prstohvat crnog papra u prahu
- Prstohvat soli
Metoda:
1) Ogulite i naribajte gorku tikvu.
2) Namočite ga u slanoj vodi 15 minuta.
2) Ogulite i narežite jabuku na kockice.
3) Procijedite naribanu gorku tikvu i dodajte je u blender zajedno s jabukom i vodom.
4) Procijedite sok i popijte ga.
Za mršavljenje
1) Sok od gorke tikve i mrkve:
Ovaj recept za gorku tikvu uključuje mrkvu, još jedno vrlo hranjivo povrće.
Sastojci:
- 1 gorka tikva
- Pola mrkve
- 1 šalica vode
- Sol po ukusu
Metoda:
1) Naribajte gorku tikvu i mrkvu.
2) Dodajte ga u blender i pomiješajte s 1 šalicom vode i soli.
3) Prosijati smjesu i piti sok. Dodajte crticu limuna po ukusu.
2) Sok od gorke tikve i ananasa:
Gorka tikva ima bolji okus kad se kombinira s voćem. Poznato je da ananas prirodno ubrzava proces mršavljenja.
Sastojci:
- 1 gorka tikva
- 1 šalica komadića ananasa
- & frac12 šalica krastavca
- Sol po ukusu
Metoda:
1) Ogulite i naribajte gorku tikvu.
2) Dodajte to zajedno s komadićima ananasa i krastavcem u blender.
3) Prosijte smjesu i uživajte u svom zdravom piću.