Moj dečko voli fotografije tona djevojaka na Instagramu, bilo da su bivši plamenci, zgodne prijateljice ili Instagram modeli. Nije važno je li to slika u bikiniju ili besramno privlačenje pažnje, svidjet će mu se - čak i ako zna da gledam, jer sam se već šalila na tu temu. Zaista ne znam kako to iznijeti, a da ne izgledam kao bijesno ljubomorna i nesigurna djevojka. Ali svaki put kad vidim što mu se sviđa, to me izludi i osjećam se užasno. Znam da nije varanje, ali na neki način se čini kao varanje. Kako da to iznesem?
Ahh, živimo u dobu Instagrama. Da, ponašanje vašeg dečka na Instagramu odraz je vremena i nije neuobičajeno - koga nije snimila Emily Ratajkowski? Ne samo da društvene platforme stvaraju FOMO i zamke za usporedbu, već također dopuštaju izostanke od nebuloznog poput problematične katastrofe klizanja u DM. Ako želite riješiti svoju specifičnu zabrinutost sa svojim dečkom – što biste trebali – evo što predlažem.
Korak 1: Priznajte ranjivost
Prva stvar koju biste trebali i limenka zapravo učiniti u ovoj situaciji je analizirati vlastite osjećaje. Ponovite svoje osjećaje da biste razumjeli što oni zapravo jesu – povrijeđeni? Ljubomora? Sumnjati?
Zatim se zapitajte zašto ? Zašto se tako osjećaš? Bojite li se da gleda modele jer vi niste dovoljni? Ili ste zabrinuti da je malo previše blizak s prijateljicama i bivšima? Narušava li to vašu sigurnost u ovoj vezi? Ili je to jednostavno nekarakteristično za dečka za kojeg ste mislili da poznajete?
Što god da je, identificirajte svoje korijenske osjećaje i svoj strah. Bojite li se da vam je dečko nevjeran? Ostavljam te? Oba? Artikulirajte to svom partneru. I iako vam je možda neugodno ili glupo pričati o Instagramu o svim stvarima, pokušajte ne omalovažavati vlastite osjećaje. Iskreno pokazivanje svoje ranjivosti pomoći će vašem dečku da shvati značaj ovog problema.
Korak 2: Postavite očekivanja
Super, iznijela si svoje osjećaje. Sada vam je potreban plan da pređete preko ovoga na više tlo. Evo gdje ga trebate zamoliti da ispuni vaše potrebe. I dajte djetetu koristan plan koji treba slijediti.
Nešto kao:
[Dečko], gledajući te kako voliš tolike objave tvojih prijateljica i bivših na Instagramu, osjećam se nesigurno i povlačim one stare brige koje imam o prevari mog partnera kao što je to činila moja bivša. Puno bi mi pomoglo kada biste ublažili to ponašanje.
Ili možda nešto poput:
[Dečko], kad ti se sviđaju fotografije svih ovih Instagram modela, osjećam se kao da nisam dovoljno dobra i da ćeš me na kraju ostaviti zbog nekog zgodnijeg, boljeg. Puno bi mi pomoglo da vam se ove fotografije prestanu sviđati.
Ili, OK, čak i nešto poput:
[Dečko], kad voliš zamke žeđi tvojih bivših, čini mi se nevjerojatno neugodno. Instragam je vrlo javna platforma. Ne samo da svojoj bivšoj govoriš da je gledaš i da je voliš, već meni i svim prijateljima koji prate tvoj Insta trag govoriš da je gledaš i da ti se sviđa. Zbog toga se osjećam neugodno i nedovoljno dobro. Bilo bi zdravo za naš odnos kada biste objasnili svoj impuls iza ovoga i prestali u budućnosti.
Korak 3: Pažljivo razmislite o njegovom odgovoru
Odradili ste težak posao i stavili srce u rukav. Sada je lopta u polju vašeg partnera. U savršenom svijetu, njegova reakcija bi bila baciti telefon kroz prozor i moliti te za oprost, nikad ne želim učiniti ništa što bi te povrijedilo, pa ću prestati.
Postoji i druga strana: vaša mu otvorenost daje priliku da svoje osjećaje stavi na stol ako se događa nešto veće. Ako ima osjećaje prema bivšoj ili seksualne želje kojih niste bili svjesni, smatrajte to kontrolnom točkom za svoju vezu. Možete li zajedno proći kroz ovo? Ili je natpis na zidu? Koliko god ovaj razgovor bio težak, njegova je iskrenost vrijednija za vas u budućnosti od toga da čujete ono što želite čuti.
A onda, postoji i mogućnost da s njegove strane nema iskrenog razgovora - negira vas sa, ja to ne radim ili jednostavno ne udovoljava vašim željama. U ovom trenutku, trebali biste odmjeriti situaciju - je li ovo jednokratno pitanje? Krvari li to u druge aspekte vašeg života? Koliko je njegovo ponašanje štetno za vašu sreću?
Ono što treba imati na umu je da funkcionalni parovi mogu računati da će njihov partner biti postojan u njihovom timu. Dobar partner će željeti da se opustite u njihovoj ljubavi, a ne da plivate u tjeskobi koju oni izazivaju. Ako vam dečko ovdje ne može pomoći, je li on stvarno u vašem timu? Ili je možda ovaj digitalni biljeg dovoljno jednostavan da ga zanemarite ako je sadržan. (Spoiler: Vjerojatno neće biti.)
Davno se sjećam trenutka s vlastitim partnerom koji mi je bio duboko značajan. Imala sam prijateljicu koja se bavila nesigurnošću u vlastitoj vezi i pitala je za perspektivu mog dečka. Rekao joj je: 'Ne postoji apsolutno ništa što ne bih prestao raditi ako Jenni izaziva tjeskobu. I u tome se dobro snašao. Tamo ima muškaraca koji hoće; Nadam se da je tvoj dečko jedan od njih.
Jenna Birch je autorica Ljubavni jaz: radikalan plan za pobjedu u životu i ljubavi , vodič za upoznavanje i izgradnju odnosa za moderne žene. Da biste joj postavili pitanje na koje bi mogla odgovoriti u nadolazećoj kolumni PampereDpeopleny, pošaljite joj e-mail na jen.birch@sbcglobal.net .
POVEZANO: Trebam li reći svojoj prijateljici da je muž vara?
