Vatrostalno razdoblje: znanost objašnjava zašto muškarci trebaju pauzu između orgazama

Najbolja Imena Za Djecu

Kat:

Datum Rođenja:

Poslati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Samo u

• Prije 7 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
• 
• Prije 8 sati Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
• Prije 10 sati Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
• Prije 13 sati Dnevni horoskop: 13. travnja 2021

Ne propustite

• Sportski Anirban Lahiri uvjeren ispred RBC Heritage
• Vijesti Nedostatak nije problem: Ministarstvo zdravstva kritizira države zbog 'lošeg upravljanja' cjepivima protiv COVID-a
• Tehnologija Popis svih vaučera za podatke početne razine tvrtke Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
• Filmovi Vira Sathidar Aka Narayan Kamble sa suda prolazi zbog COVID-19
• Automobili Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
• Financije Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
• Obrazovanje Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
• Putovati 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju

Nije rijetkost niti neugodno, a vjerojatno ste tamo već bili. Po postizanju seksualnog vrhunca, većini ljudi se čini oporezivim odabir za drugo kolo. Iako studije ističu da su žene prirodno namještene na sekunde, muškarcima to nije tako lako - i ne zato što muškarcima nešto nedostaje. To je puka biologija.

Što je vatrostalno razdoblje?

Žene i muškarci imaju ugrađeno razdoblje oporavka nakon seksa. Vatrostalno razdoblje nastupa odmah nakon postizanja spolnog vrhunca. Naziva se i fazom razrješenja, definira se kao vrijeme između orgazma i kada je vaše tijelo spremno za ponovno seksualno uzbuđenje ^[1] .

U žena refraktorno razdoblje nije dugo kao muškarci, što omogućuje mogućnost višestrukih orgazama. U muškaraca se naziva i muškim vatrostalnim razdobljem (MRP). MRP je razdoblje nakon ejakulacije koje kod nekih muškaraca može trajati i nekoliko minuta ili čak dana ^[dva] .

Koji faktori utječu na vatrostalno razdoblje?

Za početak, vatrostalno razdoblje nije nešto što dolazi iz vedra neba. Na to utječe nekoliko čimbenika, kao što su razina osjetljivosti pojedinca, kvaliteta i emocionalno stanje vašeg odnosa, navike pijenja, obrezivanje, lijekovi i emocionalna ugodnost pojedinca - da, morate biti mirni.

Vatrostalno razdoblje u muškaraca - čisto je biološko!

Mnogi muškarci smatraju da je neugodno ili čak povrijeđeno kad ne mogu nastupiti drugi put. To je zbog uobičajene zablude da je prekid u izvedbi zbog nesposobnosti muškaraca, a zapravo zbog određenih fizičkih čimbenika koji su zajednički muškom tijelu.

Studije su istaknule da se nakon ejakulacije muško tijelo pretjerano opterećuje, zbog čega se muškarci osjećaju umorno i iscrpljeno tamo gdje simpatički živčani sustav pomaže u smirivanju tijela. Simpatički živčani sustav potiče oslobađanje određenih neurotransmitera, što zauzvrat opušta mišiće penisa, što dovodi do njihovog skupljanja i mlitavosti ^{[3] [4]} .

To zauzvrat smanjuje razinu dopamina i testosterona i povećava proizvodnju neurotransmitera serotonina i hormona prolaktina - koji negiraju seksualno uzbuđenje. Hormon prolaktin jedan je od primarnih hormona povezanih s vatrostalnim razdobljem zbog niže razine prolaktina, bržeg djelovanja ^[5] .

U nekih se muškaraca razdoblje može produljiti na dulje razdoblje zbog spojeva nazvanih prostaglandini koji utječu na ukupni živčani odgovor. Neke studije također ističu ulogu koju somatostatin igra u smanjenju spolnog uzbuđenja neposredno nakon ejakulacije. Stoga se mora shvatiti da vatrostalno razdoblje nije u potpunoj kontroli pojedinca.

Razlikuje li se vatrostalno razdoblje od jedne osobe do druge?

Čimbenici kao što su cjelokupno zdravlje, libido i prehrana igraju središnju ulogu u utjecaju i produljenju vatrostalnog razdoblja kod muškarca. Nikad nije isto kod dvoje različitih ljudi i drastično varira na temelju gore spomenutih čimbenika ^[5] .

Dok nekim muškarcima to može potrajati nekoliko minuta ili sat vremena, nekima to može potrajati nekoliko sati, dana ili čak duže (mjeseci!).

Koliko dugo to traje?

Za tinejdžera će razdoblje otpornosti trajati nekoliko minuta, dok muškarcu starijem od 30 godina može biti malo teže vratiti formu, a muškarcu starijem od 50 godina maksimalni broj orgazama dnevno je jedan , ističu studije ^[6] .

Jedan od ostalih čimbenika koji utječu na vatrostalno razdoblje je dob. S godinama, pojedincu može trebati 12 do 24 sata da se ponovno spolno uzbudi. Točnije, kao što su podržale studije, do značajnog pomaka dolazi u 40. godini.

Kao što je već spomenuto, čimbenici koji utječu na nečije vatrostalno razdoblje također igraju središnju ulogu u odlučivanju o razdoblju njegovog trajanja ^{[7] [8]} .

Kako možete skratiti trajanje vatrostalnog razdoblja?

Na duljinu vatrostalnog razdoblja utječu tri glavna čimbenika, naime spolna funkcija, uzbuđenje i cjelokupno zdravlje. A najbolji način da skratite trajanje je jačanje i poboljšanje ova tri čimbenika ^{[9] [10]} .

Da biste pojačali seksualnu funkciju,

• Izbjegavajte pijenje alkohola prije seksa ,
• razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima za erektilnu disfunkciju (ED) i
• vježbajte Kegelove vježbe.

Da biste poboljšali uzbuđenje,

• isprobajte nove pozicije,
• izbjegavajte samozadovoljavanje prije seksa,
• promijeniti učestalost spolnih odnosa i
• eksperimentirajte s partnerom s novim stvarima.

Da biste poboljšali svoje cjelokupno zdravlje,

• ostanite aktivni i
• slijedite zdravu prehranu.

1. [1]Evans, M. R. i Majumdar, S. N. (2018). Resetiranje s vatrostalnim razdobljem. pretisak arXiv arXiv: 1809.01551.
2. [dva]Hart, L. A., i Barfield, R. J. (2016). Ultrazvučna postejakulacijska vokalizacija i postejakulacijsko refraktorno razdoblje mužjaka štakora.
3. [3]Seizert, C. A. (2018). Neurobiologija muškog spolno vatrostalnog razdoblja. Recenzije neuroznanosti i bioponašanja, 92, 350-377.
4. [4]Patel, V. S., Chan, M. E., Pagnotti, G. M., Frechette, D. M., Rubin, J. i Rubin, C. T. (2017). Uključivanje vatrostalnog razdoblja u mehaničku stimulaciju ublažava disfunkciju masnog tkiva izazvanu pretilošću kod odraslih miševa. Pretilost, 25 (10), 1745-1753.
5. [5]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G., i Barland, S. (2017). Vatrostalno razdoblje uzbudljivog poluvodičkog lasera s optičkim ubrizgavanjem. Fizikalni pregled E, 95 (1), 012214.
6. [6]Pothen, J. J., Poynter, M. E., Lundblad, L. K., & Bates, J. H. (2016). Trzanje i vatrostalno razdoblje: Ispitivanje alergijskog upalnog odgovora u plućima. Godine A38. DIJAGNOSTIČKI MARKERI ASTME I KOPB (str. A1449-A1449). Američko torakalno društvo.
7. [7]Barros, V. N., Mundim, M., Galindo, L. T., Bittencourt, S., Porcionatto, M. i Mello, L. E. (2015). Uzorak ekspresije c-Fos i njegovo refraktorno razdoblje u mozgu štakora i majmuna. Granice u staničnoj neuroznanosti, 9, 72.
8. [8]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G., i Barland, S. (2017). Napomena izdavača: Vatrostalno razdoblje uzbudljivog poluvodičkog lasera s optičkim ubrizgavanjem [Phys. Rev. E 95, 012214 (2017)]. Fizički pregled E, 95 (2), 029901.
9. [9]Curtis, G. P. (2016.). Američka patentna prijava br. 14 / 695,237.
10. [10]Wühr, P. i Heuer, H. (2017). Koliko je socijalno i vatrostalno razdoblje socijalno psihološkog refraktornog ?. Eksperimentalna psihologija.

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu