Ukusna Dal Kabila za dijabetičare

Najbolja Imena Za Djecu

Za brza upozorenja Pretplatite se odmah Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenja

Samo u

  • Prije 6 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivalaChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
  • adg_65_100x83
  • Prije 8 sati Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka! Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
  • Prije 10 sati Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
  • Prije 13 sati Dnevni horoskop: 13. travnja 2021 Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Moras pogledati

Ne propustite

Dom Kulinarstvo Vegetarijanac Glavno jelo Curries dals Curries Dals oi-Sanchita By Sanchita Chowdhury | Objavljeno: srijeda, 27. studenog 2013., 19:06 [IST]

Dijabetes je bolest koja vas ograničava da jedete svu svoju omiljenu hranu. Ali to ne znači da ne možete imati ukusnu hranu ako imate dijabetes. Mi u tvrtki Boldsky nastojimo pružiti najbolje vašim okusima i brinuti se i o vašem zdravlju.



Imajući ovo na umu, danas za vas imamo poseban dijabetički recept koji je poznat kao dal kabila. U osnovi je dio mughlai kuhinje, ali pripremljen na način koji odgovara potrebama dijabetičara. Korištenje manje začina u ovoj dalmaciji čini izvrsnu mogućnost za vas ako bolujete od ove bolesti.



Ukusna Dal Kabila za dijabetičare

Dakle, isprobajte dal kabilu i pomladite svoje okusne pupoljke.

Poslužuje: 4



Vrijeme namakanja: 4 sata

Vrijeme kuhanja: 20 minuta

Sastojci



  • Uredski dal- 1 šalica
  • Cimet- 1 štapić
  • Klinčići- 3
  • Kardamon- 2
  • Suhi crveni čili - 1 (slomljen)
  • Pasta od đumbira i češnjaka - 1 kašičica
  • Rajčica- 2 (nasjeckana)
  • Kurkuma u prahu - 1 kašičica
  • Chilli u prahu- & frac12 žličica
  • Korijander u prahu - 2 kašike
  • Garam masala u prahu- & frac12 žličica
  • Limunov sok - 2 kašike
  • Sjeme kima- 1 kašičica
  • Sol - prema ukusu
  • Ulje - 1 kašičica
  • Voda- 2 šalice
  • Listovi korijandera - 2 kašike (nasjeckane)

Postupak

1. Namočite urad dal u vodi oko 4 sata.

2. Nakon toga ispraznite vodu i kuhajte urad dal pod pritiskom vode i soli na srednjem plamenu. Pričekajte da zazvižde 2 zvižduka.

3. Kad završite, sklonite lonac pod pritiskom s vatre i držite ga po strani.

4. Zagrijte ulje u tavi i dodajte cimet, klinčiće, sjemenke kima, kardamom i pržite minutu.

5. Zatim dodajte suhi crveni čili, pastu od đumbira i češnjaka i pržite 2 minute na srednjem plamenu.

6. Zatim dodajte nasjeckanu rajčicu, korijander u prahu, kurkumu u prahu, crveni čili u prahu, garam masala u prahu, sol i pirjajte 4-5 minuta.

7. Sada dodajte kuhani urad dal i limunov sok. Dobro izmiješajte i pirjajte oko 5 minuta.

8. Kad završite, isključite plamen i ukrasite nasjeckanim lišćem korijandera.

Ukusna dal kabila spremna je za posluživanje. Uživajte u ovom raskošnom dalmatinskom receptu s rotisom.

Vaš Horoskop Za Sutra