Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson četvrti put osvaja medalju Sir Richarda Hadleea
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Ako ste netko tko želi krenuti do zdravlja, prirodnim putem, onda postoje određena domaća zdravstvena pića koja možete probati!
Kad smo bili mlađi, većina nas bila bi krajnje uznemirena u jelu povrća i voća.
Sigurno bismo se sjećali onih slučajeva kada su nas roditelji morali doslovno na silu hraniti zdravom hranom.
Pa, kako smo odrastali, shvatili smo važnost zdrave prehrane.
Također, kada doživimo zdravstvene komplikacije i tegobe i otkrijemo da je naša nezdrava prehrana bila razlog njihove pojave, pomaže nam u spoznaji vrijednosti zdrave prehrane!
Jeste li znali da uvrštavanjem zdrave količine povrća, voća, nemasnog mesa, jaja i drugih takvih prirodnih sastojaka u našu prehranu možemo otjerati mnoge bolesti?
Dovoljno je samljeti nekoliko komadića mrkve u miješalici da se dobije sok, a sada pomiješajte dvije žlice žumanjka sa šalicom soka od mrkve i dobro promiješajte konzumirajte ovaj napitak svako jutro natašte.
Ovdje pogledajte razne zdravstvene prednosti soka od mrkve i žumanjka.
1. Promovira zdravu kožu
Budući da je ovaj prirodni zdravstveni napitak prožet mnogim esencijalnim hranjivim sastojcima i mineralima, može vam pružiti zdrav, besprijekoran ten, ako ga redovito konzumirate.
2. Poboljšava vid
Ova mješavina mrkve i žumanjka bogata je vitaminima E i A, pa jača vidne živce, a time i poboljšava zdravlje naših očiju.
3. Liječi anemiju
Ovo biljno zdravstveno piće pojačava protok krvi i poboljšava proizvodnju crvenih krvnih stanica, čime se učinkovito liječi stanje zvano anemija.
4. Pospješuje rast mišića
Ova kombinacija žumanjka i soka od mrkve ima sposobnost promicanja rasta zdravih mišića, jer je bogata proteinima. To može biti izvrsno piće za body buildinge.
5. Liječi depresiju
Njegujući moždane stanice i povećavajući proizvodnju serotonina u mozgu, ovaj prirodni zdravstveni napitak može liječiti depresiju i tjeskobu.
6. Sprječava moždani udar
Kako ovaj domaći zdravstveni napitak održava zdrav protok krvi u mozgu i smanjuje rizik od zgrušavanja krvi, poznato je da sprečava stanja poput moždanog udara.
7. Čini vas punijima
Ova mješavina soka od mrkve i žumanjka ima sposobnost da se osjećate sitijima tijekom cijelog dana, zadržavajući tako osjećaj gladi i prejedanje.
