Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Trojica ribara uplašila su se mrtvih dok se brod sudara s brodom u blizini obale Mangaluru
- Medvedev izlazi iz Monte Carlo Mastersa nakon pozitivnog testa na koronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Svjetski dan kralježnice obilježava se 16. listopada svake godine, a usmjeren je na povećanje svijesti o bolovima u leđima i ostalim problemima kralježnice. U cijelom svijetu u ovom događaju sudjeluju zdravstveni radnici, zagovornici javnog zdravstva, stručnjaci za rehabilitaciju i pacijenti.
Tema Svjetskog dana kralježnice za 2019. godinu je „Učini kralježnicu aktivnom“. Naglašava važnost brige o kralježnici ostajući aktivni i održavajući dobro držanje tijela.
Procjenjuje se da milijarda ljudi globalno pati od bolova u leđima. Bolovi u leđima jedan su od najčešćih problema s kralježnicom koji pogađaju sve dobne skupine. Prema Nacionalnom institutu za neurološke poremećaje i moždani udar, oko 80% odraslih u nekom trenutku svog života osjeća križobolju.
Povijest Svjetskog dana kralježnice
Svjetski dan kralježnice prvi je put pokrenuo 2012. godine Svjetska federacija kiropraktike. Tema te godine bila je 'Ispravite se i pomaknite se', a naglašavala je važnost zdravog držanja kralježnice i aktivnosti koja potiče svjesnost tijela i smanjuje svakodnevno trošenje i kralježnicu osobe.
Ciljevi Svjetskog dana kralježnice su:
- Povećati svijest o zdravlju kralježnice i poremećajima kralježnice unutar interdisciplinarne zdravstvene zajednice među javnošću i donositeljima odluka.
- Razviti interdisciplinarni, suradnički pristup za smanjenje tereta kičmenih poremećaja.
- Pružiti priliku i promicati stalnu raspravu o teretu kičmenih poremećaja.
Kako osoba stari, s vremena na vrijeme osjetljiva je na bolove u kralježnici. S više od 60 zglobova, kralježnica mora pravilno funkcionirati kako bi mogla zaštititi kralježničnu moždinu i živce.
Svakodnevna tjelesna aktivnost može spriječiti bolove u zglobovima u kralježnici. Ovog Svjetskog dana kralježnice budite sigurni da ostanete aktivni i držite kičmu pokretnom kako biste održali fleksibilnost i spriječili bolove u leđima.
