10 najboljih knjiga za čitanje tijekom trudnoće

Najbolja Imena Za Djecu

Za brza upozorenja Pretplatite se odmah Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenja

Samo u

  • Prije 11 min Dnevni horoskop: 13. travnja 2021Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
  • adg_65_100x83
  • Prije 4 sata Cheti Chand i Jhulelal Jayanti 2021: datum, Tithi, Muhurat, rituali i značaj Cheti Chand i Jhulelal Jayanti 2021: datum, Tithi, Muhurat, rituali i značaj
  • Prije 10 sati Rongali Bihu 2021: Citati, želje i poruke koje možete podijeliti sa svojim voljenima Rongali Bihu 2021: Citati, želje i poruke koje možete podijeliti sa svojim voljenima
  • Prije 10 sati Ponedjeljak Blaze! Huma Qureshi nas tjera da odmah poželimo odjenuti narančastu haljinu Ponedjeljak Blaze! Huma Qureshi nas tjera da odmah poželimo odjenuti narančastu haljinu
Moras pogledati

Ne propustite

Dom bredcrumb Trudnoća roditeljstvo bredcrumb Prenatalni Prenatalna spisateljica-Shatavisha Chakravorty Autor Shatavisha chakravorty dana 9. kolovoza 2018

S fizičkog gledišta, trudnoća je razdoblje u kojem žena prolazi kroz puno promjena. Kao rezultat toga, stvari koje su ranije bile dijelom njezina života možda više neće ostati takve. To može uključivati ​​stvari poput klabiranja, zabave ili odlaska u bar. To je zato što stvari poput pušenja i pijenja od strane majke nisu samo opasne, isto se može reći i za fetus koji je podvrgnut pasivnom pušenju i pasivnom pijenju. Slično tome, ne potiču se ni hobiji koji uključuju rigorozno fizičko naprezanje (poput pustolovnih sportova).



To definitivno ne znači da se od trudnice očekuje da sjedi uspravna u sobi ne radeći ništa. U ovom trenutku na scenu dolazi nešto što se naziva čitanjem.



10 najboljih knjiga za čitanje tijekom trudnoće

Ne samo da trudnici daje nešto za raditi bez fizičkog naprezanja, već joj omogućuje i stjecanje znanja o njoj tijelo i rast njezine bebe . Ovo je sve važnije zbog činjenice da je trudnoća razdoblje u kojem puno stranaca, prijatelja i članova obitelji pristupa ženi s puno neželjenih savjeta.

Često se njihovi pogledi međusobno sukobljavaju, zbog čega je trudnica zbunjena oko savjeta koje treba slijediti. Čitajući knjigu dobivaju znanstveno objašnjenje za sve i to uklanja rizik da se oslanjaju na mitove. Sada su na raspolaganju tone knjiga za čitanje trudnica, a to ih često dovodi u nedoumicu oko toga koju odabrati. Ovaj vam članak donosi pažljivo sastavljen popis od 10 knjiga koje svaka trudnica mora pročitati.



Knjige za čitanje tijekom trudnoće

  • Trudnoća, porod i novorođenče: cjeloviti vodič
  • Knjiga o hranjivim tradicijama njege beba i djece
  • Očekivati ​​bolje: zašto je uobičajena trudnička mudrost pogrešna - i što trebate znati
  • U majskom vodiču za porod
  • Preggatinis: Miksologija za buduću mamu
  • Trbušni smijeh: Gola istina o trudnoći i porodu
  • Žensko umijeće dojenja
  • 40 tjedana +: osnovni organizator trudnoće
  • Knjiga odbrojavanja trudnoće
  • Budući otac: činjenice, savjeti i savjeti budućim tatama

1. Trudnoća, porod i novorođenče: cjelovit vodič

Najbolja stvar u ovoj knjizi je činjenica da govori o lijepom procesu porođaja sama po sebi i ne donosi detalje o stvarima poput odnosa muž i žena. U vrlo otvorenom tonu, knjiga govori o odnosu odnosa između partnera (koji mogu biti bilo kojeg spola) i ulozi koju igra u trudnoći. Zapravo je ova knjiga April Bolding, Ann Keppler, Janelle Durham, Janet Whalley i Penny Simkin najfinija koju ćete danas naći na tržištu.

2. Knjiga o njezi tradicije o njezi beba i djece

Za razliku od većine drugih knjiga o trudnoći koje govore o načinu života i sličnim stvarima, ova se fokusira isključivo na prehrambene aspekte trudnoće. Autori Sally Fallon Morrel i Thomas S Cowan uložili su znatan napor u istraživanje, a isto je vidljivo iz same knjige.

3. Očekivanje boljeg: Zašto je uobičajena trudnička mudrost pogrešna - i što trebate znati

Unatoč kontroverznom naslovu, ovu knjigu Emily Oster zaista je zadovoljstvo čitati. Izvršivši rekordni broj prodaja u svijetu knjiga o trudnoći, ovaj nas je predmet i dalje zaokupljao cijelo vrijeme čitanja.



4. U majskom vodiču za porod

Jedan od najčešćih uzroka zabrinutosti trudnica je odabrati vrstu poroda za koji bi se željele odlučiti. Doista, i prirodno rođenje i C-rez imaju svoj niz prednosti i nedostataka. Ova knjiga Ine May Gaskin predstavlja vrlo jasnu sliku dviju vrsta poroda i daje vam bodove koji će vam pomoći da sami odlučite. Babica po zanimanju, autorica brine da trudnice ovu knjigu smatraju primjerenom, a zbog toga je uključila brojne priče iz stvarnih mama iz stvarnog života.

5. Preggatinis: Mixologija za buduću mamu

Ovo je jedna zabavna knjiga koju bi svaka trudnica voljela pročitati. Ova knjiga, koju je napisala Natalie Bovis-Nelsen, govori o različitim načinima na koje možete pripremiti moktele bez alkohola koji su sigurni za trudnice. Ako vam bude pri ruci ova knjiga, osigurat ćete da ne gubite zabavne dijelove života samo zato što u sebi nosite malu.

6. Trbušni smijeh: Gola istina o trudnoći i porodu

Za razliku od većine drugih knjiga o trudnoći, ova od Jenny McCarthy ne daje vam visoku dozu znanja u ozbiljnom i mračnom tonu. Umjesto toga, to je jedna lagana knjiga koju nećete samo uživati ​​u čitanju, već ćete na kraju i puno toga naučiti.

7. Ženska umjetnost dojenja

Kao što i samo ime govori, ova knjiga Diane Wiessinger, Diane West, Terese Pitman, Pam Ward govori o finim detaljima dojenja. Shvatite da ćete se jednom kad dijete dođe zauzeti i nećete imati puno vremena za čitanje ovakvih stvari. Stoga je poželjno da slobodno vrijeme koje ste dobili tijekom trudnoće iskoristite za čitanje ove prekrasne knjige.

8. 40 tjedana +: osnovni organizator trudnoće

Ova Danija Rasmussena i Antoinette Perez u osnovi nije knjiga u pravom smislu tog izraza. Iskreno govoreći, ovo je planer s uvodnim napomenama na početku svakog odjeljka i dovoljno prostora za dodavanje. Dane bilješke doista su korisne i omogućuju puno discipliniraniju trudnoću.

9. Knjiga odbrojavanja trudnoće

Za razliku od većine drugih knjiga o trudnoći koje su usredotočene isključivo na mamu, ovaj članak uzima u obzir tatinu ulogu na cijelom putovanju, a ima i savjete i trikove za njega. Još jedan fantastičan aspekt ove knjige jest činjenica da je sjajno obavila svoj posao govoreći o manje govornim aspektima trudnoće (poput strija, kada prestati letjeti itd.). Napisala Susan Magee, ovaj je jezik ove knjige toliko lucidan da je idealan izbor za čitanje čak i za one žene koje zapravo nisu bibliofili.

10. Budući otac: činjenice, savjeti i savjeti budućim tatama

Ova knjiga Armina A Brotta i Jennifer Ash izvrsno je djelo za ljude koji žele biti sa svojim trudnim partnericama na njihovom putovanju, kako na mentalnoj, tako i na fizičkoj razini. Iako je ova knjiga namijenjena tatama koji prvi put putuju, ona predstavlja idealno štivo i za druge.

Vaš Horoskop Za Sutra