S obzirom na to da su teretane u većini područja zatvorene u doglednoj budućnosti i da se sprema hladno zimsko vrijeme, ulaganje u traku za trčanje čini se najlakšim načinom da osigurate da i dalje ulazimo u korak. Postoji samo jedan problem: većina traka za trčanje je tako velika i glomazna da je patuljasti ostatak našeg već ispunjenog životnog prostora. Ili smo barem tako mislili – sve dok nismo malo istražili preklapanje trake za trčanje. Jednako su prikladne kao i obične trake za trčanje, ali se paluba može sklopiti i skloniti s puta kada završite s vježbanjem. Osim toga, obično imaju kotače, što ih čini puno prenosivijim od tradicionalnog modela.
Na što trebate obratiti pažnju kada kupujete sklopivu traku za trčanje?
Prije svega, izmjerite prostor u koji namjeravate postaviti svoju traku za trčanje i provjerite dimenzije svakog modela koji gledate kako biste bili sigurni da će stati. Zatim razmislite koju vrstu treninga želite raditi na svom stroju. Na primjer, ako planirate sprintati na svojoj sklopivoj traci za trčanje, pripazite na modele koji su čvrsti i odobreni za trkače. Razmislite i o drugim značajkama kao što su rukohvati, digitalni zasloni i gumbi jednostavni za korištenje, ako su vam one važne.
Ovdje pronađite 11 najboljih sklopivih traka za trčanje za sve vaše potrebe za vježbanjem u malom prostoru.
POVEZANO: Najbolja oprema za kućnu teretanu, prema 26 instruktora vježbi
Amazon1. Sunny Health & Fitness sklopiva traka za trčanje
Najbolji u cjelini
Ovaj model dug 49 inča zaradio je gotovo 2500 recenzija sretnih kupaca s pet zvjezdica. [Ja] sam zaključio da je nakon tri godine korištenja s obično bilo gdje [od] 4-5 30-minutnih treninga tjedno vrijedno pregleda. Još uvijek radi odlično! piše jedan odani korisnik. Brzina ove trake za trčanje kreće se od 0,5 do 9 MPH, a ima tri različite postavke nagiba kako biste diverzificirali vaše treninge. Također ima LCD zaslon koji prikazuje vaše vrijeme, udaljenost, brzinu, potrošene kalorije i broj otkucaja srca. Ali naša omiljena komponenta mora biti ugrađeni držač uređaja koji je savršen za odmaranje telefona dok vježbate.
Amazon2. SereneLife SLFTRD18 Pametna sklopiva kompaktna traka za trčanje
Najbolja cijena
Za manje od 300 dolara, mogli biste pomisliti da će se ova sklopiva traka za trčanje raspasti nakon nekoliko mjeseci ili će se njihati pri svakom koraku. Ali prema kupcima, zapravo je prilično čvrst. Ova traka za trčanje je kompaktna, lagana i lako se kreće, ali u isto vrijeme i čvrsta, objašnjava jedan čovjek. A baza od 39,3 inča neće zauzimati puno prostora u vašem domu. Recenzenti kažu da je vrlo jednostavan za sastavljanje (potrebno je 30 minuta ili manje) i stvarno tih kada se koristi. Što više možete tražiti?
Postroj3. Ecehlon Stride traka za trčanje
Splurge-Worthy
Bojite se da ćete morati sklopiti svoju traku za trčanje nakon napornog treninga? Uz ovaj, ne morate brinuti o tome. Samo postavite ručke i konzolu u pravi položaj, pritisnite ručicu, a ova paluba će se sama podići i skloniti s puta. A kada se sklopi, cijeli stroj je samo 10 inča dubok i 31 inč širok, tako da biste ga mogli čak i prebaciti u ormar. No ono što ovaj model doista izdvaja je njegov elegantan, sofisticiran zaslon i kompatibilnost s Echelonovom uslugom članstva, koja vam omogućuje streamanje tečajeva vježbanja uživo i na zahtjev.
Walmart4. Skonyon sklopiva električna traka za trčanje
Najbolji ugrađeni treninzi
Budimo iskreni, postavljanje vaše trake za trčanje na jednu brzinu i jedan nagib na 30 minuta može biti stvarno dosadno. Ali tko se želi baviti istraživanjem vježbi na traci za trčanje? Ne mi, pa se ovaj komad opreme čini izvrsnim rješenjem. Ima 12 ugrađenih treninga s različitim brzinama i povećanjem nagiba kako biste dodali malo raznolikosti vašoj rutini. Recenzenti kažu da je tih, jednostavan za korištenje i ima dobru količinu opcija za brzinu i nagib.
Najbolja kupnja5. Traka za trčanje ProForm 505 CST
Najčvršći
Ova traka za trčanje je vrlo stabilna, bez ikakvog kolebanja, piše jedan recenzent. Drugi primjećuju da se čini jednako čvrstim i čvrstim kao i oni koje možete pronaći u teretani. Ima deset različitih postavki brzine i nagiba tako da možete prilagoditi svoj trening, kao i poseban jastuk na palubi za ublažavanje pritiska na zglobove. Također je kompatibilan s iFit aplikacija za osobni trening , koju možete besplatno isprobati 30 dana prije nego što uložite u članstvo.
Amazon6. Schwinn 810 Traka za trčanje
Najširi
Naravno, ulažete u sklopivu traku za trčanje jer želite uštedjeti prostor. Ali trčanje na uskoj traci za trčanje nije najudobnije, pogotovo ako imate širok hod. Tu dolazi ovaj dizajn. Ima palubu širine 35,6 inča tako da možete vježbati bez straha od spoticanja. Ova je beba također kompatibilna s Bluetoothom, što znači da možete emitirati svoju omiljenu listu pjesama za vježbanje kroz njene zvučnike. Jedan recenzent potvrđuje da je pobjednik, pišući, ne mogu vjerovati sva zvona i zviždaljke koje ova stvar ima za tu cijenu. To je savršena kućna traka za trčanje.
Amazon7. Traka za trčanje NordicTrack serije T
Najbolje ocijenjeno
S više od 8000 recenzija s pet zvjezdica na Amazonu, ovo je daleko najpopularnija sklopiva traka za trčanje na koju smo naišli. Što je tako sjajno u tome, pitate se? Pa, korisnici kažu da je nevjerojatno čvrst, ima izvrstan zvučni sustav s Bluetooth vezom i remen radi vrlo glatko. A funkcija EasyLift Assist olakšava sklapanje palube dugačke 75,3 inča. Samo imajte na umu da je ovaj model prilično težak, pa je nošenje i sastavljanje definitivno posao za dvije osobe.
Amazon8. Sunny Health & Fitness SFT7917 Sklopiva traka za trčanje
Najlakše sastaviti
Imam dvije lijeve ruke kada je u pitanju sklapanje, ali ovo, iskreno, ne može biti lakše, piše jedna žena. Morate samo raspakirati [to], zavrnuti četiri ili šest vijaka i nauljiti remen. Drugi kupci se slažu i kažu da dolazi u osnovi već sastavljen. Birajte između deset brzina, 15 nagiba i 15 ugrađenih treninga ovisno o tome za što ste raspoloženi. Zatim kada završite, samo preklopite palubu i okrenite je uza zid (ili gdje god je namjeravate pohraniti).
Walmart9. Best Choice Products Sklopiva traka za trčanje
Najbolje za hodanje
Ako tražite stroj koji će vam pomoći da rekreirate jutarnju šetnju oko bloka, ovaj će obaviti posao. Kupci kažu da je to jednostavan komad opreme ako samo pokušavate ući u svoje korake, ali dimenzije baze 24 x 48 inča nisu idealne za intenzivne treninge trčanja. Osim toga, brzina ide samo do 7,5 MPH, što možda neće biti dovoljno brzo za neke trkače.
Amazon10. Adidas T19i traka za trčanje
Najbolje za trčanje
Za razliku od gornje trake za trčanje, ova ide sve do 11,2 MPH da izazove čak i najbrže trkače. Osim toga, nudi 15 različitih postavki nagiba za dodatni otpor. Pojas također ima poseban jastučić koji eliminira utjecaj na zglobove, što je posebno važno za trkače koji su skloni ozljedama. Između svega toga, zaslona osjetljivog na dodir i 24 unaprijed postavljena programa vježbanja, potpuno smo prodani.
Gazeći11. Treadly 2
Najpametniji dizajn
Ova minimalistička traka za trčanje je toliko tanka da je možete staviti ispod kreveta za pohranu. Da, čak i ako je vaš krevet nisko prizemljen. Samo podignite rukohvat kako biste kontrolirali svoju brzinu i spremni ste za polazak. Treba imati na umu jednu stvar? Brzina ide samo do 5 MPH, tako da ovaj model nije idealan za sprint. Profesionalni savjet: Postavite Treadly ispred svog stojećeg stola i boom, imate stol za trčanje savršen za kretanje dok radite.
POVEZANO: 18 osnovnih stvari za dobar osjećaj (uključujući opremu za fitnes) koje će se sigurno rasprodati 2021.
