Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson četvrti put osvaja medalju Sir Richarda Hadleea
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Arjuna (Terminalia arjuna) je mekana i crvenkasta (crvena ili blijedo smeđa) unutarnja kora stabla Arjuna koja se široko koristi kao ljekovita biljka u liječenju različitih kritičnih zdravstvenih stanja. Ima oko 200 vrsta rasprostranjenih po cijelom svijetu.
U Indiji se oko 24 vrste stabla Arjuna nalazi uglavnom u sub-indo-himalajskim područjima Uttar Pradesh, Južni Bihar, Zapadni Bengal, Odisha i Bengal.
Uobičajena imena Arjune uključuju Arjun ili Arjun Ki Chhal (hindski), Tella Maddi (telugu), Marudhu (tamilski i malajalamski), Sadaru (marathi), Arjhan (bengalski), Neer Matti (kannada) i Sadado (gudžarati).
Među korijenjem korijena, lišćem, plodovima, stabljikom i sjemenom stabla Arjuna, kora se smatra najvažnijim dijelom s nevjerojatnom i ogromnom ljekovitom vrijednošću.
Prema studiji, vodeni ekstrakt kore Arjune sadrži 23 posto kalcijevih soli i 16 posto tanina, zajedno s raznim fitosterolima i fitokemikalijama poput flavonoida, saponina, sterola i aminokiselina poput triptofana, histidina, tirozina i cisteina. [1]
Razgovarajmo o nevjerojatnim zdravstvenim blagodatima Arjune. Pogledaj.
1. Koristi se kao kardiotonik
Arjuna se koristi kao kardiotonik u mnogim srčanim stanjima, poput zatajenja srca, visokog krvnog tlaka, kardiomiopatije, nekroze miokarda, ishemijske bolesti, bolesti koronarnih arterija i ateroskleroze. Kardioprotektivni učinak kore Arjune uglavnom je posljedica prisutnosti tanina i velikog sastojka fitokemikalija koje posjeduju antioksidativno djelovanje. [dva] Tonik se priprema kuhanjem kore Arjune u mlijeku i konzumiranjem 1-2 puta dnevno.
2. Sprječava anemiju
Poznato je da park Arjuna poboljšava opskrbu krvlju u srcu štiteći srčane mišiće od štetnog djelovanja slobodnih radikala zbog svoje antioksidativne aktivnosti. Također pomaže u stvaranju novih krvnih stanica i sprječava rizik od anemije.
3. Upravlja dijabetesom
Poznato je da Arjuna ima antihiperglikemijski i antihiperlipidemijski učinak. Može pomoći u smanjenju razine serumske glukoze u tijelu i zaštititi beta stanice gušterače od oštećenja zbog slobodnih radikala. Također, polifenoli poput elaginske kiseline, galne kiseline i triterpenoida u Arjuni mogu pomoći u prevenciji komplikacija povezanih s dijabetesom, poput srčanih bolesti. [3]
4. Sprječava bakterijske bolesti
Studija je pokazala da tanini i flavonoidi u Arjuni pokazuju snažnu antimikrobnu aktivnost koja može pomoći u sprječavanju rasta nekih vrsta bakterija poput S. aureus, S. mutans, E. coli i K. pneumoniae. Te su bakterije odgovorne za stanja poput upale pluća, bolesti mokraćnog sustava, kolangitisa i infekcija kože. [4]
5. Liječi prijelome
Kora arjune igra vitalnu ulogu u traumatičnim oštećenjima kostiju. Kao što je već spomenuto, kora Arjune sadrži 23 posto kalcijevih soli koje mogu pomoći u poticanju rasta koštanih stanica i mineralizacije. Arjuna također sadrži fosfate koji pomažu u izgradnji i popravku kostiju te tako liječe prijelome. [5]
6. Promovira plodnost muškaraca
Kora stabla Arjuna nadaleko je poznata po tome što sprečava oštećenje DNA sperme uzrokovano pušenjem cigareta. Kadmij koji se nalazi u duhanu nastoji smanjiti količinu cinka u tijelu, koji je vitalni mineral za plodnost muškaraca, kako bi povećao pokretljivost, volumen i kvalitetu sperme. Kora arjune prepuna je cinka i tako može pomoći u smanjenju toksičnosti kadmija i poboljšanju plodnosti kod muškaraca. [6]
7. Smanjuje kolesterol
Jetra je odgovorna za metabolizam lipida, ugljikohidrata i proteina i pohranjuje ih u obliku triglicerida. Dugotrajno nakupljanje triglicerida može povećati razinu kolesterola. Arjunina antihiperlipidemijska i antihipertrigliceridemska aktivnost može pomoći smanjiti taloženje masti i smanjiti razinu kolesterola. [3]
8. Liječi čireve
Prema studiji, metanolski ekstrakt kore Arjune posjeduje antiulkusno djelovanje. Ova esencijalna biljka može pružiti 100-postotnu zaštitu protiv čira izazvanog želučanom sluznicom, a također štiti želučane membrane od oksidativnog oštećenja. [7]
9. Sprječava starenje
Studija je pokazala da pentaciklični triterpenoidi u Arjuni mogu pomoći u stvaranju kolagena i poboljšati epidermalnu barijeru kože. Ovi čimbenici mogu pomoći u smanjenju starenja kože, uz poboljšanje vlaženja kože, elastičnosti kože, protoka krvi i smanjenja ljuskica, posebno u žena u postmenopauzi. [8]
10. Dobro za jetru i bubrege
Slobodni radikali mogu oštetiti jetru i bubrežna tkiva uslijed oksidacijskog stresa i prouzročiti im disfunkciju. Kora arjune sadrži antioksidativne vitamine poput vitamina A, E i C te fitokemikalije poput flavonoida i tanina s antioksidativnim učinkom. Zajedno mogu pomoći u sprečavanju oštećenja tkiva jetre i bubrega i promovirati njihovo dobro zdravlje. [9]
11. Sprječava proljev
Kora arjune djeluje protiv dijareje protiv bakterija koje uzrokuju proljev, kao što su Salmonella typhimurium, Escherichia coli i Shigella boydii. Prisutnost aminokiselina, triterpenoida, proteina, saponina i etanola odgovorno je za liječenje zaraznih proljeva. [10]
Nuspojave Arjune
- Može ometati određene lijekove za razrjeđivanje krvi.
- Nije poželjno tijekom trudnoće ili dojenja.
- Može se uzrokovati hipoglikemija ili izuzetno niža razina glukoze ako se uzima s nekim antidijabetičkim lijekovima.
- Arjuna s mlijekom ili medom može izazvati alergiju na koži kod osoba s preosjetljivim tipovima kože.
Kako pripremiti čaj od arjune
Sastojci:
Jedna čajna žličica Arjuna praha (tržišna ili možete samljeti koru u fini prah).
Pola žličice cimeta u prahu
Jedna žličica listova čaja.
Jedna čaša vode
Pola čaše vode.
Metoda
- Dodajte sve sastojke u lonac i kuhajte dok jedna i pol čaše vode i mlijeka ne dosegnu jednu šalicu.
- Procijedite i ulijte šalicu i poslužite.
Bilješka: Uvijek je dobro konzultirati se s liječnikom ili zdravstvenim stručnjakom iz Ayurvede prije nego počnete uzimati prah ili kapsule od kore Arjune kako biste saznali više o upotrebi i doziranju.
