Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Anirban Lahiri samouvjeren ispred RBC Heritage
- Nedostatak nije problem: Ministarstvo zdravstva kritizira države zbog 'lošeg upravljanja' cjepivima protiv COVID-a
- Popis svih vaučera za podatke početne razine tvrtke Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble sa suda prolazi zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Stručnjaci kažu da sve što pojedemo, odražava se na našu kožu i zdravlje. Zdrava i hranjiva prehrana vrlo je važna za sprečavanje kožnih problema poput starenja, suhoće kože i pigmentacije. Pigmentacija kože jedan je od čestih i bezopasnih kožnih problema koji ne uzrokuje zdravstvene probleme, ali može utjecati na vaš izgled i izazvati neugodu.
Melazma je stečeni hiperpigmentacijski poremećaj koji uzrokuje sivo-crne tamne mrlje na koži, posebno na čelu, obrazima i gornjoj usni. Za melasmu je dostupno nekoliko metoda liječenja poput laserske kirurgije, steroidnih krema i kemijskog pilinga. Oni su učinkoviti, ali mogu imati i nuspojave.
Kućni lijekovi protiv melasme pomoći će vam da se riješite crnih mrlja lako i na najprirodniji način, s nula ili minimalnih nuspojava. Pa što čekaš? Pogledajte ove nevjerojatne i jednostavne kućne lijekove protiv melazme i učinite vašu kožu lijepom i sjajnom.
1. Aloe Vera
Melazma je često dermatološko stanje tijekom trudnoće. U studiji provedenoj na trudnicama, ekstrakt gela od lista aloe vere pokazao je 32 posto poboljšanja u osvjetljavanju flastera od melasme za samo pet tjedana. Studija također kaže da nije bilo značajne razlike između žena u pogledu zanimanja, korištenja krema za sunčanje, obiteljske povijesti i sati provedenog na suncu. [1]
Kako koristiti: prije spavanja nanesite čisti gel od aloe vere na područja zahvaćena melazmom. Sljedeće jutro područje operite mlakom vodom. Činite to svakodnevno dok mjesto ne postane svjetlije.
2. Sok od limuna
Sok od limuna izvrstan je izvor vitamina C, antioksidansa koji je dobar za sve probleme s kožom. Djeluje kao prirodno izbjeljivač koji pomaže u ljuštenju vanjskog tamnijeg sloja kože. Međutim, limunov sok treba koristiti u ograničenoj količini jer njegova pretjerana upotreba može izazvati iritaciju kože. [dva]
Kako koristiti: Nanesite limunov sok na cijelo pigmentirano područje i nježno ih trljajte oko 1-2 minute. Ostavite kožu 20 minuta. Operite se mlakom vodom. Učinite to 2-3 puta dnevno.
3. Jabučni ocat
Octena kiselina u jabučnom octu djeluje kao prirodno sredstvo za kemijsko ljuštenje i olakšava flastere melasme. Također sadrži polifenole koji djeluju kao antioksidans i štite kožu od oštećenja od UV zraka.
Kako koristiti: Pomiješajte jednak udio vode i jabučnog octa. Nanesite ih na zahvaćeno područje i ostavite nekoliko minuta. Operite područje mlakom vodom i osušite. Izbjegavajte da vam smjesa ulazi u oči.
4. Zeleni čaj
Zeleni čaj sadrži aktivni spoj nazvan katehini koji sprječava oštećenje naše kože. Antioksidativna priroda čaja također štiti kožu od sunčeve svjetlosti. [3] Zeleni čaj smatra se izvrsnim izborom za zdravu kožu jer pomaže poboljšati elastičnost kože, ljuštenje, vlagu, hrapavost i homeostazu vode.
Kako koristiti: Pijte oko 2-3 šalice zelenog čaja dnevno.
5. Sok od luka
Sirovi luk sadrži sulfokside, cepaene i druge sumporne spojeve koji pomažu u uklanjanju flastera s kože. Studija kaže da sušena koža crvenog luka potencijalno pomaže u izbjeljivanju kože blokirajući stanične akcije što dovodi do prekomjerne proizvodnje melanina. [4]
Kako koristiti: Sok od luka pripremite mljevenjem luka. Pomoću vate nanesite sok na zahvaćeno područje i ostavite kožu 20 minuta. Operite se mlakom vodom. Ponovite postupak dva puta dnevno.
6. Kurkuma i mlijeko
Ovaj kućni lijek koristi se već vijekovima za liječenje višestrukih kožnih problema. Svojstvo izbjeljivanja kurkume olakšava kožu, a mlijeko pomaže u vlaženju i izbjeljivanju zahvaćenih područja.
Kako to učiniti: Napravite pastu miješajući 5-6 žlica kurkume i dovoljno mlijeka da dobijete glatku pastu. Nanesite ga na zahvaćeno područje i masirajte 3-5 minuta. Ostavite kožu 20 minuta. Operite se mlakom vodom.
7. Narančasta maska
Naranča je izvrstan izvor vitamina C i limunske kiseline. Sadrži aktivni spoj nazvan polimetoksiflavonoidi koji ima protuupalno svojstvo. Spoj pomaže u suzbijanju upala nastalih uslijed UV zraka i štiti kožu od oštećenja. [5]
Kako koristiti: Osušite narančine kore i od njih napravite prah. Pripremite pastu miješajući koru naranče, vodu i med. Nanesite ih na pigmentirano područje i masirajte dvije minute. Operite se mlakom vodom. Ponovite postupak 3-4 puta tjedno.
