12 UČINKOVITIH NAČINA KORIŠTENJA TULSIJA ZA KOŽU I KOSU

Za brza upozorenja Pretplatite se odmah

Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenja

Samo u

Prije 6 sati Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
Prije 7 sati Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
Prije 9 sati Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
Prije 12 sati Dnevni horoskop: 13. travnja 2021

Moras pogledati

Ne propustite

Dom Ljepota Briga o koži Njega kože lekhaka-Monika Khajuria By Monika khajuria | Ažurirano: petak, 15. ožujka 2019., 16:21 [IST]

S tonama proizvoda na tržištu prožetim kemikalijama koje donose više štete nego koristi, žene sada traže prirodne lijekove koji mogu nahraniti njihovu kožu i kosu. Tulsi, poznat i kao Sveti bosiljak, jedan je od takvih kućnih lijekova koji se učinkovito može nositi s problemima vaše kože i kose.

Popularno poznat po svojim ljekovitim svojstvima, tulsi nudi razne pogodnosti za vašu kožu i kosu. Tulsi ima antioksidativna svojstva koja se bore protiv oštećenja slobodnih radikala. ^[1] Ima antibakterijska svojstva koja štite štetne bakterije. ^[dva] Tulsi sadrži vitamine A, C, K i E koji njeguju kosu i kožu. Sadrži i minerale poput željeza, kalcija i magnezija koji pomažu vašoj koži i kosi.

Prednosti Tulsija za kožu i kosu

Liječi akne. ^[3]
Sprječava prerano starenje kose.
Pruža olakšanje od infekcija kože.
Može pomoći u liječenju ekcema. ^[4]
Sužava vaše pore.
Tonizira kožu.
Liječi perut.
Sprječava opadanje kose.

Kako koristiti Tulsi za kožu

1. Tulsi vodena para

Antibakterijska svojstva tulsija održavaju kožu čistom od štetnih bakterija. Uparivanje vodom od tulsija čisti kožu i liječi akne.

Sastojci

Šaka lišća tulsija
Topla voda (po potrebi)

Način upotrebe

Zdrobite šaku lišća tulsija.
Dodajte ih u vodu za kuhanje na pari.
Ispari lice ovim.
Pustite da se upije nekoliko minuta.

2. Paket za lice od lišća Tulsi

Zbog svojih antioksidativnih svojstava, tulsi štiti kožu od oštećenja slobodnih radikala i poboljšava cjelokupni izgled kože.

Sastojak

Šaka lišća tulsija

Način upotrebe

Listove tulsi sameljite da dobijete pastu.
Nanesite pastu na lice.
Ostavite da djeluje 10-15 minuta.
Isperite ga vodom.

3. Pakiranje lica za tulsi i gram brašna

Gram brašno upija višak ulja s vaše kože. Kombinirajte gram brašna s tulsijima kako biste dobili zdravu kožu i spriječili probleme s kožom poput akni i prištića. ^[5]

Sastojci

Šaka lišća tulsija
1 žlica grama brašna
Voda (po potrebi)

Način upotrebe

Listove tulsi sameljite s gramom brašna.
U to dodajte vode toliko da dobijete gustu pastu.
Nanesite ovu pastu ravnomjerno na lice.
Ostavite da djeluje dok se ne osuši.
Isperite ga vodom.

4. Tulsi i skuta

Mliječna kiselina prisutna u skuti tonizira i njeguje kožu te joj daje mladenački sjaj. Protuupalna svojstva skute umiruju kožu. Skuta poboljšava zdravlje kože. ^[6]

Sastojci

1 žlica tulsi lišća u prahu
& frac12 žlica skute

Način upotrebe

Sušite nekoliko listova tulsija u hladu 3-4 dana.
Sameljite ove suhe listove u fini prah.
Uzmite žlicu praška u posudu.
U to dodajte skutu i dobro promiješajte da se dobije pasta.
Nanesite ovu pastu na kožu.
Ostavite dok se ne osuši.
Isperite je hladnom vodom.
Osušite lice.

5. Tulsi i neem lišće

Neem ostavlja piling kože i uklanja nečistoću i nečistoće s kože. Imaju antioksidativna i antibakterijska svojstva koja pogoduju koži. ^[7] Nim i tulsi, kada se koriste zajedno, čine kožu zdravom i sprječavaju akne, mrlje i mrlje.

Sastojci

15-20 listova tulsija
15-20 uzeti lišće
2 klinčića
Voda (po potrebi)

Način upotrebe

Temeljito isperite lišće neema i tulsija.
Listove sameljite zajedno s dovoljno vode da dobijete pastu.
Napravite pastu od klinčića.
Dodajte ovu pastu pasti od lišća i dobro promiješajte.
Nanesite ovu smjesu na lice i vrat.
Ostavite da djeluje 30 minuta.
Isperite je hladnom vodom.

6. Tulsi i mlijeko

Mlijeko sadrži razne vitamine i minerale koji njeguju kožu. ^[8] Mliječna kiselina prisutna u mlijeku nježno ljušti kožu i održava je čistom. Mlijeko i tulsi paket lica tonizira i osvjetljava kožu.

Sastojci

10 listova tulsija
& frac12 žličica mlijeka

Način upotrebe

Listove tulsi sameljite.
Dodajte mlijeko u njega da nastane pasta.
Nanesite ovu pastu na lice.
Ostavite da djeluje 20 minuta.
Isprati ga vodom.

7. Tulsi i sok od limete

Vitamin C prisutan u soku limete poboljšava elastičnost kože pojačavajući proizvodnju kolagena. ^[9] Tulsi i neem zajedno uklanjaju nečistoće s vaše kože, a daju joj mladenački izgled.

Sastojci

10-12 listova tulsija
Nekoliko kapi soka od limete

Način upotrebe

Listove tulsi zdrobite.
U to dodajte nekoliko kapi soka limete.
Dobro izmiješajte da napravite pastu.
Nanesite pastu na lice.
Ostavite da djeluje 10-15 minuta.
Operite ga hladnom vodom.

8. Tulsi i rajčica

Rajčica posvjetljuje kožu. Sužava pore kože i pomaže u zaštiti kože od oštećenja od sunca. ^[10] Ova maska za lice korisna je za uklanjanje ožiljaka i mrlja s lica.

Sastojci

Pulpa od rajčice
10-12 listova tulsija

Način upotrebe

Listove tulsi sameljite.
U to dodajte pulpu rajčice da dobijete pastu.
Nanesite ovu pastu na lice.
Ostavite da djeluje 15 minuta.
Isperite ga vodom.

9. Tulsi i sandalovina

Sandalovo drvo ima antibakterijska svojstva koja štite štetne bakterije. Piling kože i sprječava prerano starenje kože. Uz to, maslinovo ulje ima antioksidativna svojstva kako bi zaštitilo kožu od oštećenja slobodnih radikala. ^[jedanaest] Ružina voda tonizira kožu i održava pH ravnotežu kože.

Sastojci

15-20 listova tulsija
1 žličica sandalovine u prahu
3-5 kapi maslinovog ulja
Nekoliko kapi ružine vode

Način upotrebe

Listove tulsi sameljite.
U to dodajte sandalovinu u prahu, maslinovo ulje i ružinu vodu te dobro promiješajte.
Nanesite ovu smjesu na lice.
Ostavite da djeluje 25-30 minuta.
Operite ga hladnom vodom.

10. Tulsi i zobene pahuljice

Zobene pahuljice ljušte kožu, čime uklanjaju nečistoće s kože. Maska za lice od zobenih pahuljica i tulsija osvježava kožu i štiti je od oštećenja. ^[12]

Sastojci

10-12 listova tulsija
1 žličica zobenih pahuljica u prahu
1 žličica mlijeka u prahu
Nekoliko kapi vode

Način upotrebe

Listove tulsi sameljite sa zobenim brašnom u prahu i mlijekom u prahu.
U to dodajte dovoljno vode da napravite pastu.
Operite lice i osušite.
Nanesite pastu na lice.
Ostavite da djeluje 15 minuta.
Isperite ga ledeno hladnom vodom.

Bilješka: Nemojte odmah izaći na sunce nakon upotrebe ovog pakiranja.

Kako tulsi za kosu

1. Tulsi i amla maska za kosu u prahu

Amla je bogata vitaminom C koji se bori protiv oštećenja slobodnih radikala kako bi vlasište bilo zdravo i tako promoviralo zdravu i jaku kosu. ^[13] Ulje ružmarina potiče rast kose. Ima antioksidativna i antibakterijska svojstva koja održavaju vlasište zdravim. ^[14] Vitamin E i omega-3 masne kiseline prisutni u bademovom ulju čine kosu snažnom.

Sastojci

1 žličica tulsi praha
1 žlica amla praha
& frac12 šalice vode
1 žličica maslinovog ulja
5 kapi ulja ružmarina
5 kapi bademovog ulja

Način upotrebe

Isprati šaku lišća tulsija. Neka se osuše na sunčevoj svjetlosti. Suho lišće sameljite u prah.
Uzmite 1 žličicu praha od lišća tulsi.
U to dodajte prah amle i vodu i dobro promiješajte.
Neka se odmara preko noći.
Umutite smjesu ujutro vilicom.
U to dodajte maslinovo ulje, ulje ružmarina i bademovo ulje i dobro promiješajte.
Pročešljajte kosu pomoću češlja sa širokim zubima.
Lagano navlažite kosu.
Nježno masirajte masku na tjemenu nekoliko minuta i izradite je po dužini kose.
Zaveži kosu.
Pokrijte kosu kapom za tuširanje.
Ostavite da djeluje 1 sat.
Operite ga blagim šamponom.
Slijedite ga s regeneratorom.
Koristite ovo dva puta mjesečno za željeni rezultat.

2. Tulsi ulje i kokosovo ulje

Kokosovo ulje dubinski njeguje kosu. Prodire duboko u folikule dlake i sprječava oštećenje kose. {desc_17} Prilično je korisno rješavati probleme s kosom poput peruti, opadanja kose i cijepanja vrhova.

Sastojci

1 žlica ulja tulsi
1 žlica kokosovog ulja

Način upotrebe

Pomiješajte ulja zajedno.
Ovom smjesom nježno masirajte vlasište kružnim pokretima.
Ostavite da djeluje 1 sat.
Operite ga blagim šamponom.

Pogledajte reference na članak

[1]Amrani, S., Harnafi, H., Bouanani, N. E. H., Aziz, M., Caid, H. S., Manfredini, S., ... & Bravo, E. (2006). Hipolipidemijska aktivnost vodenog ekstrakta ocimum basilicum u akutnoj hiperlipidemiji izazvanoj tritonom WR-1339 kod štakora i njegovo antioksidativno svojstvo. Fitoterapijska istraživanja: Međunarodni časopis posvećen farmakološkoj i toksikološkoj procjeni derivata prirodnih proizvoda, 20 (12), 1040-1045.
[dva]Cohen, M. M. (2014). Tulsi-Ocimum sanctum: Biljka iz svih razloga. Ayurvedski dnevnik i integrativna medicina, 5 (4), 251.
[3]Viyoch, J., Pisutthanan, N., Faikreua, A., Nupangta, K., Wangtorpol, K., i Ngokkuen, J. (2006). Procjena in vitro antimikrobne aktivnosti ulja tajlandskog bosiljka i njihovih mikroemulzijskih formula protiv Propionibacterium acnes.Međunarodni časopis za kozmetičku znanost, 28 (2), 125-133.
[4]Iyer, R., Chaudhari, S., Saini, P. i Patil, P. Međunarodni časopis za integriranu medicinu i kirurgiju.
[5]Aslam, S. N., Stevenson, P. C., Kokubun, T., & Hall, D. R. (2009). Antibakterijsko i antifungalno djelovanje cicerfurana i srodnih 2-arilbenzofurana i stilbena. Mikrobiološka istraživanja, 164 (2), 191-195.
[6]Vaughn, A. R., i Sivamani, R. K. (2015). Učinci fermentiranih mliječnih proizvoda na kožu: sustavni pregled. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21 (7), 380-385.
[7]Alzohairy, M. A. (2016). Terapeutska uloga Azadirachta indica (Neem) i njihovih aktivnih sastojaka u prevenciji i liječenju bolesti. Komplementarna i alternativna medicina zasnovana na dokazima, 2016.
[8]Gaucheron, F. (2011). Mlijeko i mliječni proizvodi: jedinstvena kombinacija mikrohranjivih sastojaka. Journal of American College of Nutrition, 30 (sup5), 400S-409S.
[9]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A., & Hassan, A. B. (2018). Sadržaj fenolnih spojeva i vitamina C te antioksidativno djelovanje u otpadnim dijelovima sudanskih agruma. Znanost o hrani i prehrana, 6 (5), 1214-1219.
[10]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., ... & Oberyszyn, T. M. (2017). Rajčica štiti od razvoja karcinoma keratinocita izazvanog UV zračenjem metabolomskim izmjenama. Znanstvena izvješća, 7 (1), 5106.
[jedanaest]Vissers, M. N., Zock, P. L., i Katan, M. B. (2004). Bioraspoloživost i antioksidativni učinci fenola maslinovog ulja na ljude: pregled. Europski časopis za kliničku prehranu, 58 (6), 955.
[12]Emmons, C. L., Peterson, D. M. i Paul, G. L. (1999). Antioksidativni kapacitet ekstrakata zobi (Avena sativa L.). 2. In vitro antioksidativno djelovanje i sadržaj fenolnih i tokolskih antioksidansa. Časopis za poljoprivrednu i prehrambenu kemiju, 47 (12), 4894-4898.
[13]Sharma P. Voće bogato vitaminom C može spriječiti bolesti srca.Indian J Clin Biochem. 201328 (3): 213-4.
[14]Nieto, G., Ros, G. i Castillo, J. (2018). Antioksidativna i antimikrobna svojstva ružmarina (Rosmarinus officinalis, L.): Pregled.Medicines, 5 (3), 98.
[petnaest]India, M. (2003). Učinak mineralnog ulja, suncokretovog ulja i kokosovog ulja na sprečavanje oštećenja kose.j, Cosmet. Sci, 54, 175-192.