13 najboljih krema za keto kavu koje smo sami kušali

Najbolja Imena Za Djecu

Kat:

Datum Rođenja:

Poslati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Nismo sigurni što bismo radili da kava nije keto-odobrena. (Hvala Bogu.) Ali što je s kremom? Obični pola-pola ima masnoće, malo ugljikohidrata i nema šećera, tako da je keto prijatelj kakav jest. Ali ako ne konzumirate mliječne proizvode ili preferirate slatku kavu, moglo bi biti teško pronaći kompromis. Keto krema je tu da spasi stvar, a mi smo rangirali 13 koje vrijedi isprobati na temelju vrijednosti, funkcionalnosti, kvalitete i okusa, estetike i cijene.

POVEZANO: Najbolje zobeno mlijeko, rangirano

1. Caramel Super Creamer od Super Coffee

Najbolje za: Diehard od karamel sirupa

Bez šećera, bez glutena, bez mliječnih proizvoda

Oni od vas koji se nikada neće odreći svakodnevnog laganog i slatkog – čak ni na keto – imaju sreće. Porcija od tri žlice ima dva grama proteina i zdravih masti. Bez šećera, glutena i umjetnih sastojaka, koristeći monaško voće kako bi mu dao svilenkasto-slatki okus karamele. Super Creamer je bez laktoze unatoč tome što ima mliječno vrhnje i mlijeko u bazi; Dakle, nije vegansko, ali je odlična opcija za sve koji su osjetljivi na mliječne proizvode, ali vole okus običnog mlijeka i vrhnja. Malo je intenzivna sama po sebi, ali donosi ugodnu slatkoću i okus karamele gorkoj, kiseloj crnoj kavi koja je odjek standardnog karamelnog sirupa. Ako volite kremu, isprobajte Super kavu i Super Espresso.

UkupnoPampereDpeopleny100 Ocjena: 91/100

Kupite (20 USD/komplet od tri)

2. Califia Farms nezaslađeno keto krema od vanilije

Najbolje za: Keto početnike

Puno MCT-a, veganski, bez šećera

OK, ova stvar miriše nevjerojatno. Vjerojatno ima neke veze s bazom od bademovog mlijeka i kokosovog vrhnja. Ali to je također izvrstan izbor za sve koji koriste keto: u svakoj porciji ima 500 miligrama triglicerida srednjeg lanca (MCT), koji sadrže puno zdravih masti koje se mogu pretvoriti u ketone ako je vaš unos ugljikohidrata dovoljno nizak. To znači da vam MCT mogu pomoći da ostanete u ketozi i sagorite masnoće cijeli dan. Također je bez šećera, glutena, mliječnih proizvoda i ugljikohidrata, te veganski i nemasno. Volimo i čvrst, kompaktan karton. Okus je vrlo sličan izravnom bademovom mlijeku i samostalno i u kavi, ali gušće konzistencije koja će vas počešati uobičajeno pola-pola.

UkupnoPampereDpeopleny100 Ocjena: 91/100

32 USD/kompakt od šest na Amazonu

3. Omega French Vanilla PowerCreamer

Najbolje za: Keto profesionalce

Ghee baza s visokim udjelom masti i niskim udjelom ugljikohidrata

Dodajte maslac. Super je dekadentan zahvaljujući gheeju s mliječnom masnoćom, kokosovom ulju i MCT ulju. Ovi sastojci su odgovorni za visoku kalorijsku i masnoću proizvoda (govorimo o 14 grama masti i pola vaše dnevne zasićene masti u svakoj žlici). Iako možda zvuči puno, bez problema se uklapa u dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom masti kao što je keto. Također je paleo i zaslađen stevijom, tako da ima 0 grama šećera. Budući da je ovaj proizvod potpuno prirodan, potrebno ga je pomiješati ili s a pjenilo , koji može pjeniti i miješati sve, od mlijeka do matche do proteinskog praha, ili blenderom. Možda ste malo zbunjeni kada biste točno trebali pjeniti prema uputama za pakiranje, ali najbolje rezultate smo dobili tako što smo vrhnje prvo dodali u šalicu, prelili vrućom kavom i zapjenili ih zajedno. Kako god ih kombinirali, nemojte očekivati ​​da će pjenilica magično pretvoriti kremu u mlijeko na pari; ova krema je doslovno kao otopljeni maslac. Okus francuske vanilije miriše na slatki maslac, a ima i okus sam po sebi, gotovo kao retrookus tankih, prhkih kolačića. Vrhnje čini kavu blago slatkom, a mi volimo svilenkast, dekadentan osjećaj u ustima zbog njezine masnoće. Svaka krema za vrhnje koju treba miješati ili pjeniti, naravno, zahtijeva više održavanja od tekućeg krema za vrhnje, a ova je skuplja od mnogih — oko 1 USD po žlici. Ali moglo bi se isplatiti ako ste posvećeni načinu života s visokim udjelom masti i niskim udjelom ugljikohidrata. (Osim toga, dolazi u bočici za brizganje koja je super jednostavna za korištenje.) Ako ste ljubitelj slane karamele, idite tim putem - miriše na Dum-Dums butterscotch.

UkupnoPampereDpeopleny100 Ocjena: 75/100

20 dolara na Amazonu

4. milkadamia nezaslađeno vrhnje od vanilije

Najbolje za: One kojima je bademovo mlijeko dosadno

Svestran, na bazi orašastih plodova, velike vrijednosti

Ako ste pretjerali s bademovim mlijekom i niste prešli na druge orašaste plodove, čeka vas prava poslastica. Ova krema napravljena od mlijeka makadamije, suncokretovog ulja i kokosovog vrhnja nije samo ukusna, već je i bogata, svilenkasta i manje kredasta na jeziku od običnog bademovog mlijeka. TBH, gotovo smo skloni reći da je sam po sebi još bolji nego u kavi. Ovisno o gorčini vašeg jutarnjeg Joea, može nekako prigušiti suptilne note vanilije koje se pojavljuju kada ga pijuckate obično. Ali čak i tako, i dalje je odlična zamjena za mliječno mlijeko. Ako stvarno želite pustiti da se note nježnog okusa kreme zasjaju, isprobajte ga bez kave u smoothieju, zobenim pahuljicama ili zdjelici žitarica.

UkupnoPampereDpeopleny100 Ocjena: 95/100

Kupi (3 USD)

5. Picnik veganska krema

Najbolje za: Biljnu prehranu

Višenamjensko, MCT ulje, nezaslađeno

Ona je na biljnoj bazi, paleo, keto i šokantno kremasta. Mlijeko od indijskih oraščića, kokosovo vrhnje i MCT ulje daju kremu puno maslaca, orašastih nota koje će se lijepo zadržati u smoothiejima ili pečenim proizvodima. Sadrži četiri grama masti - od kojih su tri zasićena - i nešto vlakana, tako da vam može pomoći u zadržavanju između obroka. Iako nije slatka, presijeca gorčinu crne kave bez ikakvih dodatnih zaslađivača. Ali ako vaša uobičajena narudžba u kafiću zahtijeva sirup s okusom, možda biste htjeli dodati zaslađivač bez kalorija ili sirup bez kalorija ili sirup bez šećera koji će vas usrećiti *i* u ketozi. Ne brinite ako vam se krema odvoji u kavi. Ako probate i zaljubite se, uštedite 10 posto na svaku buduću narudžbu pretplatom umjesto jednokratne kupnje. Ovo također možete uključiti kao zamjenu za mlijeko u mnoštvo recepata, sjajno i za veganske kuhare i za one s osjetljivošću na mliječne proizvode. Veganski keto ranč preljev , bilo tko?

UkupnoPampereDpeopleny100 Ocjena: 90/100

Kupite (12 USD/dva pakiranja)

6. Rapid Fire Keto krema

Najbolje za: Yogije i štakore u teretani

MCT kokosa, zdrave masti bogate hranjivim tvarima

Samo ovo pakiranje tjera nas da se znojimo na eliptici. Svaka boca praha ima 20 porcija punih kokosovih MCT-a, maslaca hranjenog travom i himalajske soli. Bogat je hranjivim tvarima i ima puno masti koje će vam pomoći da ostanete na pravom putu. Uzmite ga prije jutarnjeg treninga za metabolizam, energiju i jačanje mozga. U uputama na pakiranju piše da se dvije žlice vrhnja umiješaju u pripremljenu kavu, čaj ili kakao. Primijetit ćete da se krema za kremu, koja je po teksturi i izgledu slična proteinskom prahu, može odvojiti u sitne grudice u vašoj kavi, a na dnu mogu biti mrvice praha. Što se tiče okusa, prilično je jednostavno, slično kao da imate obrano mlijeko u kavi. Ali stvarne prednosti ovdje su zdrave masti i MCT – pa ako ste posvećeni svom budućem keto tijelu, to bi mogao biti pravi izbor za vas. Dodajte zaslađivač pogodan za keto ako trebate i voila. Obavezno prvo stavite vrhnje i prelijte vrućom kavom; toplina će pomoći otopiti prašak za kremu.

UkupnoPampereDpeopleny100 Ocjena: 85/100

12 dolara na Amazonu

7. Volupta kokos krema s kolagenom i MCT

Najbolje za: Razmetanje za sebe

Goveđi kolagen, bogat proteinima i mastima

Ne samo da će vas kokos MCT održati u ketozi, već će i potpuno prirodni kolagen (šest grama po obroku) djelovati čarobno na vašu kosu, kožu i nokte, a da ne spominjemo vaše kosti i zglobove. Samo znajte da je kolagen izvor proteina koji često dolazi od životinja (ovaj dolazi iz goveđe želatine), pa ako ste vegan, nastavite tražiti. Dodajte žlicu praha svemu, od jogurta i smoothieja do zobenih pahuljica i pečenih proizvoda (ovaj kokosov chia puding je na našoj listi za izradu). Sadrži šest grama bjelančevina i pet grama masti po žlici, tako da može ponuditi snažan poticaj u malom prstu, poput manje zasitnog proteinskog praha. Torba je malo glomazna i teško ju je ponovno zatvoriti, pa predlažemo da je prebacite u hermetički zatvorenu posudu. To je ujedno i najskuplji vrhnje po porciji na našem popisu, košta oko 1,10 dolara po žlici. Nakon što ga otvorite, prva stvar koju doslovno potreba učiniti je uzeti dašak. Miris je apsolutno raj, poput šećerne vate od kokosa. Ali u kavi nema ni približno tako sladak okus. Maslasta je, orašasta i ima samo blagi okus vanilije kada se jednom umiješa u vašu šalicu. Pristojno se otapa uz samo nekoliko miješanja žlicom, ali očekujte zrnca ili grudice koje će plutati u ili na dnu vaše šalice. Pokušajte koristiti pjenilicu kako biste bolje spojili vrhnje i piće ako vam smetaju zrnca.

UkupnoPampereDpeopleny100 Ocjena: 77/100

24 dolara na Amazonu

8. MALK Maple Zobe Pecan

Najbolje za: Ljubitelje jesenskih okusa

Omega 3s i 6s, prirodno zaslađene, veganske

Ako mislite da su sva mlijeka od orašastih plodova prerijetka i vodenasta, ne tako brzo. Ovaj dragulj napravljen od hladno prešane, organske valjane zobi i teksaških pekana je zaista bogat na jeziku, kako običnom tako i u kavi. Okusi javora i pekana postaju jako jaki ako ih pijuckate bez jave i potaknu uspomene na ljepljive peciva s prošlih Božića. Ukusan dodatak organskog javorovog sirupa i kokosovog šećera daje kremu veći sadržaj šećera od ostalih na našem popisu, ali ako se držite porcije od dvije žlice, bez problema se može unijeti u vašu prehranu. Također je bez mliječnih proizvoda, bez aditiva i glutena, veganski i prepun omega 3 i 6 masnih kiselina. Ako padnete na ovu, dodajte Pecan Malk + Cold Brew Coffee u svoju košaricu sljedeći.

UkupnoPampereDpeopleny100 Ocjena: 90/100

4 dolara na Amazonu

9. Vital Proteins kolagen krema u vaniliji

Najbolje za: ljepotu *i* zdravlje

Goveđi kolagen, 16 aminokiselina, bogat mastima i proteinima

Obožavamo čisto, modno pakiranje koje je upotpunjeno zgodnom lopaticom, tako da ne morate svako jutro mjeriti žlice s hrskavim očima i u polusnu. Gutljajte deset grama kolagena po porciji od dvije mjerice zahvaljujući peptidima kolagena goveđe kože Vital Proteina koji čine čuda za vašu kožu, kosu, nokte i zglobove. Kokosovo mlijeko u prahu bez mliječnih proizvoda također je prepuno 16 jedinstvenih aminokiselina, od kojih su polovica esencijalne aminokiseline. Njegov visok sadržaj masti i proteina (devet, odnosno deset grama) zadržat će vas prije ručka u kavi ili smoothieju. A vaša ketoza je sigurna, jer u svakoj porciji ima samo jedan gram šećera. Kanister kaže da se prašak temeljito izmiješa u vruću tekućinu. Utvrdili smo da se prah nakupljao u kavi, pa preporučamo da je zapjenite kako biste je bolje razbili. Ako se oslanjate na boju kako biste odredili kada ste dodali dovoljno kreme, znajte da ovaj proizvod nalik proteinskom prahu neće učiniti vašu kavu laganom kao što ste navikli. Okus vanilije prilično je suptilan, pa ga kupujte zbog prednosti za ljepotu i zdravlje, a ne samo zbog okusa (iako nećemo suditi ako dodate mrvicu sirupa od vanilije bez šećera kako biste ga učinili intenzivnijim).

UkupnoPampereDpeopleny100 Ocjena: 86/100

Kupite (29 USD)

10. Laird nezaslađeno vrhnje za superhranu

Najbolje za: Čisti gosti koji vole dogovor

Biljne, zdrave masti, mineralni kompleks morskih algi

Nazvan po surferu i fitnes guruu Lairdu Hamiltonu, ova krema na biljnoj bazi sadrži sve četiri vrste MCT-a i nema umjetnih zaslađivača. Ova posebna formula je najbolja za keto jer nema dodanog šećera i puno čistih, zdravih masti u obliku kokosovog ulja i kokosovog mlijeka u prahu. Budite sigurni da ste dugo njušili kad prvi put otvorite vrećicu - prašak ima prekrasan miris svježeg kokosovog mesa i sam po sebi ima okus kao lagano zaslađeni macaron. Također sadrži Aquamin, multimineralni kompleks koji se sastoji od 72 minerala u tragovima dobivenih iz morskih algi. Na vrećici piše da biste trebali zapjeniti ili protresti prašak da se spoji s napitkom. Svoju smo zapjenili nakon što smo vrhnje dodali vrućoj kavi i bili smo impresionirani da je potpuno bez grudica. Aroma kokosa zadržala se, dok je okus bio blag i svjež. Što se tiče cijene za vaš novac, svaka vrećica sadrži 38 predloženih porcija, što je više od mnogih drugih koje smo testirali u rasponu od oko 12 do 30 porcija po posudi. To je bez glutena, mliječnih proizvoda i soje, veganski, bez GMO, keto i paleo. Što se ne sviđa? Dodajte ga kavi, čaju, smoothiejima i hrani za povećanje energije.

UkupnoPampereDpeopleny100 Ocjena: 90/100

Kupi (10 USD)

11. Tako ukusna izvorna organska krema od kokosovog mlijeka bez mliječnih proizvoda

Najbolje za: Vašu prvu kremu bez mlijeka

Jednostavni sastojci, bez šećera, najbolji izbor za svoj novac

Pojednostavljeno, čisto pakiranje odražava kratku listu sastojaka proizvoda, s organskim kokosovim mlijekom i kokosovim vrhnjem. Potpuno je bez šećera, konzervansa, laktoze, glutena, soje i karagenana. Također ima malo masti i zasićenih masnoća, tako da vas neće zasititi kao što bi to mogli drugi robusni keto kremaši, ali se lako može uključiti u keto prehranu - osobito ako ste vegan ili ne konzumirate mliječne proizvode. Osim toga, jednostavan je za korištenje jer je tekuća krema. Nije potrebno pjenjenje. Iznenađujuće je bujna na jeziku i bogata okusom kokosa kada ga pijuckate samog. Kokosove note postaju suptilnije u kavi, ali osjećaj u ustima ostaje svilenkast i luksuzan poput mliječne kreme. Cijena se razlikuje od dobavljača do dobavljača, ali možete dobiti karton od 32 unce (koji sadrži 63 porcije) za samo 4 USD. Volimo dobar posao.

UkupnoPampereDpeopleny100 Ocjena: 93/100

Kupi (4 USD)

12. Prymal slana karamel krema za kavu

Najbolje za: Oni koji piju samo slatku kavu

Zabavni okusi, na bazi kokosa, zaslađeni redovničkim voćem i stevijom

Osnivačica Courtney Lee stvorila je ovu marku za svog oca, koji se mučio pronaći lagano i slatko vrhnje koje bi zadovoljilo njegove potrebe za šećerom u krvi. Uđite u Prymal kremu za kavu, marku bez GMO-a i bez glutena s mnoštvom zabavnih okusa, a sve je napravljeno na bazi kokosovog ulja i kokosovog mlijeka u prahu te zaslađeno redovničkim voćem i stevijom. Hranljive činjenice se neznatno razlikuju ovisno o okusu, ali sve su bez šećera i sadrže oko četiri grama masti po obroku, što znači da će vam pomoći da se zasitite (neki okusi također sadrže jedan gram proteina). Obožavamo jednostavno pakiranje s podebljanim fontovima i bojama i otkrili smo da je prelijevanje kave preko praha, a zatim njihovo pjenjenje zajedno dalo najbolje rezultate. Od mnogih okusa, opsjednuti smo slanom karamelom. Ugodno je sladak *i* slan i sam po sebi miriše na puding od maslaca. Prekrasno se zapjenila u kavi i učinila piće super svilenkastim. Ljubitelji čokolade moraju probati kremu od crvenog baršuna. Miriše na izravnu mješavinu za kolačiće i nudi okus poput kreme od sira ili tradicionalnog tijesta od mlaćenice istog istoimenog deserta. Čini kavu izgledom, mirisom i okusom poput vrućeg kakaa prema vaniliji. Obožavali smo i okus cimeta dolce, koji zdjelu običnog grčkog jogurta ili zobenih pahuljica može pretvoriti iz bla u ta-da u sekundi. Razmislite malo slano i oštro poput snickerdoodlesa.

UkupnoPampereDpeopleny100 Ocjena: 91/100

Kupi (22 USD)

13. Thrive Market Keto krema od nezaslađenog kokosa u prahu u prahu

Najbolje za: održive kupce

Ne-GMO, MCT ulje, etičkog izvora

Ovaj višenamjenski odabir radi u toplom ili hladnom čaju, kavi i smoothiejima. To je paleo, vegansko, bez glutena i bez mliječnih proizvoda, plus ima zdrave masti u obliku kokosovog ulja i MCT ulja. MCT ulje lakše metabolizira vaša jetra, pa će vam dati nalet energije na poslu, u teretani ili izvan nje. Super je malo ugljikohidrata i bez šećera, tako da će vam bez problema održati ketozu. Na prvo njušenje osjetit ćete aromu slatkog, intenzivnog kokosa. Ako kušate sam zalogaj, okus kokosa postaje blag, svjež i gotovo dekadentan zahvaljujući sadržaju ulja i masti. U kavi ima blagi okus poput kokosa i daje kavi i kremast, svilenkast osjećaj u ustima. Kad smo prašak umiješali u kavu, završili smo s plutajućim zrnima i tu i tamo ponekom grudicom, ali je postala glatka, pahuljasta i pjenasta kada smo ih umjesto toga pjenili zajedno. I iskreno, nosili bismo dizajn ambalaže od kokosa na košulji.

UkupnoPampereDpeopleny100 Ocjena: 90/100

Kupi (7 dolara)

POVEZANO: 12 najboljih pretplatničkih kutija za kavu i mogućnosti dostave koje će poboljšati vaša jutra

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu