Samo u
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Vishnu Vishal i Jwala Gutta da se 22. travnja zavežu: detalje provjerite ovdje
- Nagrade za novozelandski kriket: Williamson četvrti put osvaja medalju Sir Richarda Hadleea
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Rajčica je prepuna mnogih nevjerojatnih blagodati. To je povrće koje se nalazi u svakom kućanstvu, ali njegov puni potencijal nismo istražili. Uključivanje rajčice u vašu rutinu njege kože može vam revitalizirati kožu i dati joj mladenački izgled.
Rajčica je bogata vitaminom C [1] a pomaže uklanjanju mrtvih stanica kože [dva] . Sadrži likopen [3] koji pomaže u borbi protiv oštećenja od sunca. Rajčica također djeluje kao prirodno sredstvo za izbjeljivanje. Sadrži antioksidante [4] koji pomažu u borbi protiv štete od slobodnih radikala. [5] Ima antiage, antibakterijsko i protuupalno [6] Svojstva. Oni pomažu u čišćenju kože i sprječavanju mogućih infekcija.
Rajčica djeluje kao prirodno adstrigentno i stoga pomaže umanjiti pore na koži. Također pomaže u održavanju pH ravnoteže kože.
Ispod su neki paketi za lice koji pomažu vašoj koži pružiti taj dodatni faktor oomph-a.
1. Rajčica i med
Med ljušti kožu. Ima protuupalna, antibakterijska i antiseptička svojstva koja drže kožu podalje od bakterija i upala. Sadrži antioksidanse poput flavonoida i polifenola koji pomažu u borbi protiv oštećenja slobodnih radikala. [7] . Ovo će pakiranje uljepšati vašu kožu i pomoći ukloniti mrlje i tamne mrlje.
Sastojci
- 1 zrela rajčica
- 1 žličica meda
Način upotrebe
- Oljuštite kožicu rajčice i nasjeckajte je.
- Pomiješajte rajčicu da dobijete pastu.
- U to dodajte med i dobro promiješajte.
- Nanesite ga na lice.
- Ostavite da djeluje 15 minuta.
- Isperite ga mlakom vodom.
- Koristite ovo jednom tjedno za željeni rezultat.
2. Rajčica i Aloja Vera
Aloe vera ima antibakterijska i antioksidativna svojstva [8] koji štite kožu od infekcija. Ima svojstva protiv starenja [9] i pomaže pomlađivanju kože. Zajednička upotreba rajčice i aloe vere pomoći će vam da se riješite podočnjaka.
Sastojci
- 1 žličica soka od rajčice
- 1 žličica gela aloe vere
Način upotrebe
- Pomiješajte oba sastojka zajedno u posudi.
- Nanesite pastu ispod očiju.
- Ostavite da djeluje 10 minuta.
- Isperite je normalnom vodom.
- Koristite ovo dva puta dnevno za željeni rezultat.
3. Rajčica i limun
Limun sadrži vitamin C koji je snažan antioksidans koji pomaže u borbi protiv oštećenja slobodnih radikala i pojačava proizvodnju kolagena. [10] Ima i limunsku kiselinu [jedanaest] . Limun pomaže u održavanju pH ravnoteže kože. Ova maska pomoći će vam da uljepšate kožu i riješite se tamnih mrlja.
Sastojci
- 1-2 žličice pulpe rajčice
- Nekoliko kapi limunovog soka
Način upotrebe
- Pomiješajte oba sastojka u posudi.
- Nanesite ga na lice.
- Ostavite da djeluje 10-12 minuta.
- Isperite ga mlakom vodom i osušite.
- Nanesite hidratantnu kremu.
4. Rajčica i zobena kaša
Zobene pahuljice vlaže kožu. Sadrži antioksidanse koji štite kožu od onečišćenja. Ima protuupalna svojstva koja umiruju kožu. Štiti kožu od UV oštećenja. [12] Oboje će vlažiti kožu i liječiti probleme sa suhom kožom.
Sastojci
- & frac12 rajčica
- 1 žlica zobenih pahuljica
- 1 žlica meda
- 1 žlica žumanjka
Način upotrebe
- Stavite rajčicu u posudu i zgnječite je.
- Zobenu kašu izmiješajte u prah.
- Dodajte zobene pahuljice u pasiranu rajčicu i dobro promiješajte.
- U smjesu dodajte med i žumanjak i dobro ih promiješajte.
- Nanesite ga na lice.
- Ostavite da djeluje 15 minuta.
- Isperite je hladnom vodom i osušite.
- Koristite ovo dva puta tjedno za željeni rezultat.
5. Rajčica i kurkuma
Svi znamo da je kurkuma antiseptičko sredstvo. Također ima antibakterijska, antioksidativna i protuupalna svojstva [13] koji pomažu udaljiti bakterije i spriječiti oticanje. Također pomaže u borbi protiv akni i svrbeža te liječi kožu. [14] Ovaj paket pružit će vam ujednačen ton i pomoći u borbi protiv akni i mrlja.
Sastojci
- 1 zrela rajčica
- 2-3 žličice kurkume
Način upotrebe
- Uklonite sjemenke iz rajčice.
- Dodajte rajčicu u posudu i zgnječite je u pastu.
- U prah dodajte kurkumu u prahu i dobro promiješajte.
- Nanesite pastu na lice.
- Ostavite da djeluje dok se ne osuši.
- Isperite ga mlakom vodom.
6. Rajčica i jogurt
Jogurt sadrži mliječnu kiselinu koja pomaže u pilingu kože. [petnaest] Vlaži i osvjetljava kožu te pomaže u održavanju elastičnosti kože. [16] Bori se protiv akni i mrlja. Ova maska pomoći će vam pomladiti kožu.
Sastojci
- 1 zrela rajčica
- 3 žličice običnog jogurta
Način upotrebe
- Pomiješajte rajčicu i jogurt.
- Nanesite pastu na lice.
- Ostavite da djeluje 10-15 minuta.
- Nakon toga ga isperite.
7. Rajčica i krumpir
Krumpir je bogat kalijem i vitaminima B i C [17] . Pomaže u jačanju proizvodnje kolagena, a time i u povećanju elastičnosti kože. Vlaži kožu i uklanja mrtve stanice kože. Ova maska za lice pomoći će ukloniti preplanuli ten i učiniti vašu kožu čvršćom.
Sastojci
- & frac14 rajčica
- 1 krumpir
Način upotrebe
- Ogulite koru krumpira i rajčice.
- Nasjeckajte ih na komade i pomiješajte zajedno da biste dobili pastu.
- Nanesite pastu na lice četkom.
- Ostavite da djeluje 30 minuta.
- Isperite je hladnom vodom.
Bilješka: Ova pasta može na početku izazvati malu iritaciju, ali nema razloga za brigu.
8. Brašno od rajčice i grama
Gram brašno ljušti kožu. Pomaže u borbi protiv akni i uklanjanju sunčanice. Bogat je proteinima, prehrambenim vlaknima, masnoćama i vitaminima. [18] Ima protuupalna svojstva i pomaže smirivanju kože. Ovaj paket lica pomoći će ukloniti sunčanicu i vlažiti kožu.
Sastojci
- 1 rajčica
- 2-3 žlice grama brašna
- 1 žličica skute
- & frac12 žličica meda
Način upotrebe
- Stavite rajčicu u posudu i dobro je zgnječite.
- Dodajte gramu brašna, meda i skute u posudu i dobro promiješajte.
- Nanesite pastu na lice.
- Ostavite da djeluje dok se ne osuši.
- Nakon toga ga isperite.
9. Rajčica i avokado
Avokado je bogat vitaminima A, D i E te omega-3 masnim kiselinama. Vlaži kožu. Ima protuupalna svojstva koja pomažu smiriti nadraženu kožu. Pomaže u borbi protiv akni. Rajčica i avokado zajedno će nahraniti kožu i pružiti vam blistavu kožu.
Sastojci
- 1 zrela rajčica
- 1 zreli avokado
Način upotrebe
- Stavite avokado u posudu i dobro ga zgnječite.
- Izvadite 1 žlicu pulpe iz rajčice.
- Dodajte pulpu u posudu i dobro promiješajte da dobijete glatku pastu.
- Operite lice i osušite.
- Nanesite pastu na lice.
- Ostavite da djeluje 10-15 minuta.
- Isperite ga mlakom vodom i osušite.
- Koristite ovo dva puta tjedno za željeni rezultat.
9. Sok od rajčice i krastavca
Krastavac je bogat proteinima, vlaknima, kalijem, magnezijem i vitaminima A, B1, C i K. [19] Ima antioksidanse [dvadeset] koji pomažu u borbi protiv oštećenja slobodnih radikala i pomažu u održavanju čvrstoće kože. Umiruje kožu i pomaže u uklanjanju sunčanice. Ovo pakiranje pomoći će ukloniti preplanuli ten i učiniti vašu kožu čvrstom.
Sastojci
- 1 rajčica
- & frac12 krastavac
- Vata
Način upotrebe
- Rajčicu i krastavac nasjeckajte na sitne komade.
- Stavite ih u blender i dobro izmiksajte da dobijete pastu.
- Umočite vatu u ovu pastu.
- Nanesite ga na vrat i lice.
- Ostavite da djeluje 15 minuta.
- Nakon toga ga isperite.
10. Rajčica i maslinovo ulje
Maslinovo ulje ima svojstva protiv starenja i pomaže u uklanjanju bora i održavanju čvrstoće kože. Bogat je vitaminima A i E te masnim kiselinama poput omega-3 [dvadeset i jedan] i vlaži vašu kožu. Rajčica i maslinovo ulje zajedno će pomoći u njezi i pomlađivanju kože.
Sastojci
- 1 rajčica
- 1 žličica djevičanskog maslinovog ulja
Način upotrebe
- Rajčicu prerežite na pola.
- Iscijedite sok iz jedne polovice u posudu.
- Dodajte mu maslinovo ulje i dobro promiješajte.
- Smjesu nanesite na lice.
- Ostavite da djeluje 15-20 minuta.
- Isperite ga mlakom vodom.
11. Rajčica i kivi
Kivi je bogat vitaminom C [22] koji pomaže pojačati proizvodnju kolagena. Čini kožu čvrstom i pomlađuje je. Također vlaži kožu i pomaže u borbi protiv akni.
Sastojci
- 1 rajčica
- & frac12 kivi
- 1 žlica mlijeka
Način upotrebe
- Nasjeckajte kivi na male komadiće.
- Izvadite pulpu iz rajčice.
- Pomiješajte oboje kako biste dobili pastu.
- U pastu dodajte mlijeko i dobro promiješajte.
- Nanesite pastu na lice.
- Ostavite da djeluje oko 15 minuta.
- Isperite je hladnom vodom.
12. Rajčica i sandalovina
Sandalovo drvo pomaže u pilingu kože. Ima antibakterijska, antimikrobna, protuupalna i antiageing svojstva [2. 3] koji pomažu u borbi protiv bakterija i održavanju mladolike kože. Također pomaže u liječenju akni. Ovaj paket lica pomoći će pomladiti vašu kožu.
Sastojci
- & frac12 rajčica
- 2 žlice sandalovine u prahu
- Prstohvat kurkume
Način upotrebe
- Izvadite sjeme iz rajčice.
- Dodajte rajčicu u posudu i dobro je zgnječite.
- Dodajte sandalovinu u prahu i kurkumu u posudu i dobro promiješajte.
- Nanesite pastu na lice.
- Ostavite da djeluje 15 minuta.
- Isperite ga toplom vodom.
13. Rajčica i Fullerova zemlja
Fullerova zemlja ili multani mitti, kakvu mi poznajemo, ljušti vašu kožu. Pomaže u kontroli viška ulja i time se bori protiv akni. Dubinski čisti kožu i uklanja sunčanicu. Olakšava cirkulaciju krvi i pomaže postići sjajnu kožu. Ova maska za lice pročistit će vašu kožu i pružiti joj zdrav sjaj.
Sastojci
- 1 žlica punije zemlje
- 2-3 žlice soka od rajčice
Način upotrebe
- Pomiješajte oba sastojka u zdjeli da napravite pastu.
- Nanesite pastu na lice.
- Ostavite da djeluje 10 minuta ili dok se ne osuši, ovisno o tome što se prvo dogodi.
- Isperite ga toplom vodom i osušite.
- Nakon toga nanesite hidratantnu kremu.
- [1]Wokes, F. i Organ, J. G. (1943). Oksidirajući enzimi i vitamin C u rajčici. Biokemijski časopis, 37 (2), 259.
- [dva]Pullar, J., Carr, A. i Vissers, M. (2017). Uloge vitamina C u zdravlju kože. Hranjive tvari, 9 (8), 866.
- [3]Shi, J. i Maguer, M. L. (2000). Likopen u rajčici: kemijska i fizikalna svojstva na koja utječe prerada hrane. Kritički osvrti u prehrambenoj znanosti i prehrani, 40 (1), 1-42.
- [4]Frusciante, L., Carli, P., Ercolano, M. R., Pernice, R., Di Matteo, A., Fogliano, V. i Pellegrini, N. (2007). Antioksidativna hranjiva kvaliteta rajčice. Molekularna prehrana i istraživanje hrane, 51 (5), 609-617.
- [5]Lobo, V., Patil, A., Phatak, A., i Chandra, N. (2010). Slobodni radikali, antioksidanti i funkcionalna hrana: Utjecaj na ljudsko zdravlje. Recenzije farmakognozije, 4 (8), 118.
- [6]Mohri, S., Takahashi, H., Sakai, M., Takahashi, S., Waki, N., Aizawa, K., ... & Goto, T. (2018). Široki spektar protuupalnih spojeva u rajčici pomoću LC-MS i pojašnjavajući mehanizam njihovih funkcija.PloS one, 13 (1), e0191203.
- [7]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., i Samini, F. (2017). Med i zdravlje: Pregled nedavnih kliničkih istraživanja. Istraživanje farmakognozije, 9 (2), 121.
- [8]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Antibakterijske aktivnosti i antioksidativni kapacitet Aloe vere. Pisma o organskoj i ljekovitoj kemiji, 3 (1), 5.
- [9]Binić, I., Lazarević, V., Ljubenović, M., Mojsa, J., i Sokolović, D. (2013). Starenje kože: prirodno oružje i strategije. Komplementarna i alternativna medicina utemeljena na dokazima, 2013.
- [10]Pullar, J., Carr, A. i Vissers, M. (2017). Uloge vitamina C u zdravlju kože. Hranjive tvari, 9 (8), 866.
- [jedanaest]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P. i Assimos, D. G. (2008). Kvantitativna procjena limunske kiseline u limunovom soku, soku limete i komercijalno dostupnim proizvodima od voćnih sokova. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
- [12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A. i Feily, A. (2012). Zobena kaša u dermatologiji: kratki osvrt.Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, 78 (2), 142.
- [13]Sarafian, G., Afshar, M., Mansouri, P., Asgarpanah, J., Raoufinejad, K. i Rajabi, M. (2015). Topikalni mikroemulgel od kurkume u liječenju psorijaze plaka, klinička procjena. Iranski časopis za farmaceutska istraživanja: IJPR, 14 (3), 865.
- [14]Zdrojewicz, Z., Szyca, M., Popowicz, E., Michalik, T., i Świetniak, B. (2017). Kurkuma - ne samo začin Poljska medicinska živa: organ Poljskog medicinskog društva, 42 (252), 227-230.
- [petnaest]Kornhauser, A., Coelho, S. G. i Hearing, V. J. (2010). Primjene hidroksi kiselina: klasifikacija, mehanizmi i fotoaktivnost. Klinička, kozmetička i istraživačka dermatologija: CCID, 3, 135.
- [16]Yeom, G., Yun, D. M., Kang, Y. W., Kwon, J. S., Kang, I. O., i Kim, S. Y. (2011). Klinička djelotvornost maski za lice koje sadrže jogurt i Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Časopis za kozmetičku znanost, 62 (5), 505-514.
- [17]Camire, M. E., Kubow, S. i Donnelly, D. J. (2009). Krumpir i ljudsko zdravlje. Kritične kritike u prehrambenoj znanosti i prehrani, 49 (10), 823-840.
- [18]Rachwa-Rosiak, D., Nebesny, E. i Budryn, G. (2015). Slanutak - sastav, hranjiva vrijednost, zdravstvene dobrobiti, primjena na kruh i grickalice: pregled. Kritički osvrti u prehrambenoj znanosti i prehrani, 55 (8), 1137-1145.
- [19]Changade, J. V. i Ulemale, A. H. (2015). Bogati izvor neutralne kiseline: Cucumis sativus (krastavac). Međunarodni časopis Ayurveda i Pharma Research, 3 (7).
- [dvadeset]Ji, L., Gao, W., Wei, J., Pu, L., Yang, J. i Guo, C. (2015). In vivo antioksidativna svojstva korijena lotosa i krastavca: Pilot komparativna studija kod starijih ispitanika. Časopis o prehrani, zdravlju i starenju, 19 (7), 765-770.
- [dvadeset i jedan]Wardhana, E. E. S., & Datau, E. A. (2011). Uloga omega-3 masnih kiselina sadržanih u maslinovom ulju u kroničnoj upali.Upala, 11, 12.
- [22]Richardson, D. P., Ansell, J., i Drummond, L. N. (2018). Hranjive i zdravstvene osobine kivija: pregled. Europski časopis o prehrani, 1-18.
- [2. 3]Moy, R. L. i Levenson, C. (2017). Ulje albuma sandalovine kao botanički terapeut u dermatologiji.Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju, 10 (10), 34.