Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- BSNL uklanja troškove instalacije s dugoročnih širokopojasnih veza
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezonu novom kampanjom 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble sa suda prolazi zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Seksualna izdržljivost pomoći će čovjeku da zna koliko dugo mogu izdržati s partnerom u krevetu. Tijelo se podvrgava raznim vrstama promjena s godinama, a takav je slučaj i s nečijom spolnom izdržljivošću. Muškarci mogu patiti od poremećaja erekcije, dok žene ponekad mogu primijetiti suhoću rodnice zbog koje spolni život često utječe.
Neaktivan seksualni život ili loše ponašanje u krevetu može dovesti do nižeg samopoštovanja. Ako ste vi i vaš partner fizički neaktivni i ne možete postići dobre performanse u krevetu, tada je pravo vrijeme za jačanje vaše seksualne izdržljivosti.
Ne treba brinuti, parovi koji imaju problema mogu slijediti zdrav način života uključivanjem nekih od najboljih pića za povećanje seksualne izdržljivosti. Ova pića sigurno će povećati vašu seksualnu izdržljivost i mogu olakšati bolji seksualni život.
Evo popisa 15 najboljih pića koja će vam pomoći prirodno podići spolnu izdržljivost, pogledajte.
1. Sok od aloe vere
Istraživanja su pokazala da sok aloe vere ima sposobnost pojačati proizvodnju testosterona, što će povećati libidinalni nagon i visoku seksualnu energiju kod muškaraca. Sok od aloe vere sastoji se od hranjivih sastojaka koji su dobri za vaše zdravlje, a koji opet pomažu energizirati i vaše tijelo.
2. Sok od lubenice
Lubenice su bogate aminokiselinama koje se nazivaju L-citrulin, a koje mogu ojačati vašu erekciju. Sok od lubenice poboljšava protok krvi u genitalno područje što pomaže u jačanju erekcije.
3. Sok od jabuke
Jabuke su prekrasno voće za koje je poznato da jačaju vašu seksualnu izdržljivost zbog visoke razine antioksidansa flavonoida zvanog kvercetin. Svakodnevno pijenje soka od jabuke pomoći će vam u provođenju više vremena na krevetu.
4. Sok od đumbira
Dodajte taj dodatni začin svom životu tako što ćete u prehranu uključiti sok od đumbira. Sok od đumbira poboljšava zdravlje arterija i povećava protok krvi u tijelu. Također liječi seksualnu impotenciju i prevremenu ejakulaciju, poboljšavajući tako vaše seksualne performanse.
5. Mlijeko s medom
Med je prirodno zaslađivač koji pomaže podići vašu seksualnu izdržljivost. Med u kombinaciji s mlijekom pomoći će u održavanju stabilnog spolnog nagona, a pružit će vam i maksimalne koristi jer mlijeko sadrži sve potrebne hranjive sastojke koji daju trenutnu energiju.
6. Banana Shake
Banane su vrlo učinkovite u poboljšanju vaše seksualne energije i libida zahvaljujući enzimu koji je u njemu poznat kao bromelain. Banana se također sastoji od dodatnih vitamina i minerala koji pružaju puno izdržljivosti i energije, a pomažu i u proizvodnji spolnih hormona.
7. Sok od nara
Nar je bogat antioksidansima koji poboljšavaju cirkulaciju krvi i također liječe erektilnu disfunkciju. Čaša soka od nara sigurno će vam prirodno povećati spolnu izdržljivost.
8. Kava
Poznato je da kava ima prirodni propeler za libido, a sadržaj kofeina u njoj pruža seksualnu energiju i izdržljivost. Uživajte u svojoj dnevnoj šalici kave uz nesmetan seksualni čin.
9. Sok od cikle
Cikla ima visoko u nitratima, što povećava razinu dušikovog oksida u tijelu što rezultira vazodilatacijom što zauzvrat pomaže u poboljšanju muške spolne funkcije.
10. Sok od špinata
Špinat ima visok sadržaj arginina i kada se konzumira, pretvara se u dušikov oksid koji pomaže prirodno povećati vašu spolnu izdržljivost.
11. Sok od avokada
Avokado je bogat folnom kiselinom i vitaminom B6. Vitamin B6 stabilizira hormone i folna kiselina pumpa tijelo energijom.
12. Voda iz sjemenki Chia
Chia sjemenke sastoje se od proteina, vlakana i zdravih masti koje tijelu daju energiju. Pijenje vode iz sjemenki chia održavat će vas tjelesno aktivnima i dat će vam svu energiju i izdržljivost.
13. Shake od tamne čokolade
Sadržaj teobromina prisutan u čokoladi pojačava libidinalni nagon i održava seksualnu energiju stabilnom. Dakle, gutljaj donesite taj čokoladni napitak da biste se dobro pokazali u krevetu.
14. Bademovo mlijeko
Ovi zdravi orašasti plodovi, bademi, izvrstan su izvor esencijalnih masnih kiselina i minerala koji su važni za zdravu proizvodnju hormona u muškaraca. Također, bademovo mlijeko djeluje kao seksualni stimulans kod žena.
15. Med od vanilije Martini
Med je sjajan poticaj energije, a također pomaže u proizvodnji testosterona. Med kad se ulije u vaniliju moćan je afrodizijak i za muškarce i za žene, koji pomaže u neprekinutom spolnom činu.
