Brokula se može pohvaliti svakojakim zdravstvenim blagodatima, a opet se ne nalazi na našim stolovima onoliko koliko bi vjerojatno trebala. To će se promijeniti s ovim ukusnim prilozima. Od salata i klasičnih tepsija do inventivnih peciva punjenih brokulom, evo 15 priloga od brokule koje nikada niste probali….
POVEZANO: 30 priloga od prokulica koje nikad niste probali
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Gratinirana brokula i karfiol
Najukusniji način da pojedete više zelenila? Premažite ih Gruyère sirom i masnim vrhnjem.
Uzmite recept
Mama 100
Najbolja pečena brokula s parmezanom
Ovaj jednostavan prilog od brokule i parmezana članice Coterie Katie Workman uskoro će postati jedan od vaših novih favorita. (Za najbolje rezultate nemojte pretrpati posudu za lim.)
Moderno pravoSalata od brokule
Možete se osjećati sto puta bolje uzimajući veliku porciju ovoga na sljedećem roštilju umjesto salate od krumpira ili makarona s puno ugljikohidrata.
Žuta cesta blaženstvaSlatka od brokule s jabukama i sušenim trešnjama
Zvao je tvoj susjed. Rekla je da je za tvoje doprinose potrebno malo poraditi. Ovaj slatko-hrskavi zalogaj od brokule s jabukama i suhim trešnjama trebao bi biti dobar.
Potpuna pomoć
Jednostavna pržena stabljika brokule i smeđe riže
Čekati! Ne bacajte te stabljike brokule. Gena Hamshaw nam pokazuje kako ih pretvoriti u ukusan prilog, uz pomoć tamarija, rižinog octa, sezamovog ulja, češnjaka i mljevene crvene paprike.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSalata od pečene brokule i slanine
Dobitna kombinacija koja će sigurno biti hit na vašem sljedećem roštiljanju. (Kada ste u nedoumici, dodajte još slanine.)
Uzmite recept
Prokleto ukusnoInstant pot kremasta brokula Mac i sir
Dodajte malo zelja u svoje makarone i sir. Ova verzija Instant Pot-a nije samo smiješno laka, već je i neobična.
Oh Carlene
Pečena brokula s tapenadom od maslina
Kada nemate vremena, jednostavni i uzvišeni recepti naziv su igre. Carlene Thomas nas je oduševila ovim prekrasnim predjelom koje je gotovo za manje od 30 minuta.
Dobro se igra s maslacemČeddar juha od slanine i piva od brokule
Kako pretvoriti juhu iz dosadne u briljantnu: upotrijebite pivski sir da nadogradite klasičnu kombinaciju brokule i cheddara.
Linda Pugliese/Upravo udataPougljena brokula sa Sriracha umakom od bademovog maslaca
Jeste li vi ta osoba koja dodaje Srirachu, pa, svemu? Ako je tako, ovo je vaš novi prilog od brokule, zajedno s maslačnim umakom od čilija.
Uzmite recept
Daj mi malo pećniceAzijska salata od brokule s umakom od kikirikija
Kad sretnete mrzitelja brokule, ovo je jelo koje će ih preobratiti. Obećanje.
Što Gaby kuhaPečena brokula s limunom i češnjakom
Kada je svježe povrće u pitanju, jednostavna priprema je često ukusnija. Slučaj u točki? Ovo divno jednostavno jelo od šest sastojaka Gaby Dalkin.
Što je Cooking Good LookingPomfrit od brokule i Chimichurri tahini
Evo novog zaokreta za pomfrit Jodi Moreno: pospite stabljike brokule začinima, ispecite ih i poslužite uz tahini dip.
Jeanine Donofrio/Ljubav i limun svaki danBrokula Rabe i Burrata s limunom
Burrata i pistacije doista podižu ovu jednostavnu pirjanu stranu brokule. Napravite dvostruku seriju - svi će poželjeti sekunde.
Uzmite recept
Napola pečena berbaEkstra pahuljaste mini pite od cheddar juhe od brokule
Sve što volite kod cheddar juhe od brokule u obliku peciva. Poslužite ih uz sve .