Samo u
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Sharad Pawar otpustit će se iz bolnice za 2 dana
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća kako je sa svojom obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Prosijavanje kose je prirodan proces. Ako vaša kosa posijedi u mladoj dobi, to se naziva prijevremenim sijedanjem i potrebna joj je liječnička pomoć. Mnogo je razloga za sijedu kosu. Neki od njih povezani su s načinom života.
Neki od uzroka preranog sijedanja u načinu života su pušenje, neispravna prehrana, stres i nezdrave metode njege kose. Drugi razlozi za sijedu kosu su nedostatak vitamina B12, hormonska neravnoteža i rana menopauza.
Kako osoba stari, sposobnost sinteze normalne količine pigmenta melanina (odgovornog za davanje crne boje kosi) opada. To u konačnici rezultira sijedom ili izbjeljivanjem kose.
Morate biti svjesni uzroka sijede kose kako biste mogli poduzimati učinkovite tretmane. Danas Boldsky s vama dijeli razloge i uzroke sijede kose u ranoj dobi.
Bolest štitnjače
Jedan od razloga sijede kose je bolest štitnjače. Nedovoljno aktivna ili prekomjerno aktivna štitnjača može utjecati na stvaranje melanina u kosi i rezultirati preuranjenim sijedanjem. Dakle, uvijek imajte provjeru razine štitnjače.
Nedostatak vitamina B12
Nedostatak B12 povezan je s preuranjenim sijedenjem kose. Vitamin B12, cink i bakar odgovorni su za prehranu kose. U prehranu uvijek uključite hranu bogatu vitaminom B12.
Genetski
Glavni razlog sijede kose u ranoj dobi je genetski. Potomstvo je sklonije sijedoj kosi ranije u životu ako njegov roditelj ima isti problem. To je jedan od razloga sijede kose.
Vitamin C i E
Ako tijelo pati od nedostatka vitamina C i E, kosa posijedi. Njihov nedostatak može smanjiti količinu stanica koje proizvode melanin i time uzrokovati sijedu kosu. To je jedan od uzroka sijede kose u ranoj dobi.
Pušenje
Pušenje je također jedan od čimbenika koji su odgovorni za prerano posijeđivanje kose. Pušenje stvara slobodne radikale u tijelu pušača, a ti slobodni radikali smanjuju melanin, što rezultira prosijedom kosom.
Nezdrava hrana
Nezgodna hrana jedan je od razloga sijede kose u mladosti. Nezgodna hrana ili prerađena hrana ubrzavaju starenje smanjenjem proizvodnje melanina u kosi. Ljudi koji su jako ovisni o nezdravoj hrani skloni su sijedim dlakama u mladoj dobi.
Stres
Stres može imati mnogo štetnih učinaka, a jedan od njih je gubitak kose i prerano posijeđivanje. Šok, tuga i tjeskoba mogu smanjiti količinu stanica melanina, što dovodi do preranog sivenja.
Neispravna prehrana
Zašto dobivam sijedu kosu? Ako nemate dobro uravnoteženu prehranu, znači da vam nedostaje mnogo hranjivih sastojaka. Kad vaše tijelo ne dobije odgovarajuću opskrbu vitaminima i mineralima, ono prestaje pravilno funkcionirati. To može uzrokovati mnoge zdravstvene probleme, uključujući sijedu kosu.
Pretjerana upotreba električnih sušila i glačala za kosu
Zbog toga osovina kose postaje slaba. Toplina koju proizvode mogu utjecati na proizvodnju melanina u kosi i uzrokovati prerano posijeđivanje.
Prljavi uvjeti vlasišta
Nečisto vlasište zbog nedovoljne higijene može biti drugi uzrok preuranjenog sijedenja kose. Ako se dobro ne brinete za kosu, ona će postati sijeda. Ovo je jedan od razloga sijede kose koji ne smijete izbjegavati.
Boje za kosu
Česta upotreba boja za kosu može oštetiti kosu. Kemikalije prisutne u njima također mogu oštetiti stanice melanina. To može dovesti do preranog sijedenja kose.
Pranje kose tvrdom vodom
Minerali i oksidanti prisutni u tvrdoj vodi uzrokuju da kosa padne suha, dosadna, tanka i kovrčava.
Također uzrokuje sijedenje kose.
Hormonska neravnoteža
Hormonske promjene uvelike pridonose stanju vaše kože i kose. Bilo kakve velike hormonalne promjene u tijelu u uvjetima kao što su trudnoća ili bolesti štitnjače mogu uzrokovati preuranjeno sivenje.
Rana menopauza
Žene koje pate od rane menopauze izložene su riziku od preranog sivenja i možda će im trebati liječnička pomoć.
Nedostatak folne kiseline
Folna kiselina je bitna za mnoge tjelesne procese. Nedostatak ovog vitamina ne samo da može usporiti rast vaše kose, već može uzrokovati i posijeđivanje pramenova.