Ručak bi se trebao veseliti, ali još je teško uzbuditi se još zdjelu nasjeckanih krastavaca i romaine. Pa ljudi, počinjemo pokret za odbacivanje zelene salate. Evo 18 zdravih i potpuno energizirajućih ideja za ručak koje nisu salata (opet).
POVEZANO: 50 jednostavnih ideja za ručak za osobe pod stresom
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL
Zdjela za rižu od karfiola s lećom, mrkvom i jogurtom
Ništa kao šarena Buddha zdjela koja će vas provesti kroz radni dan.
Uzmite recept
POVEZANO : 13 zdravih Buddha zdjelica koje svatko može pripremiti
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLSalata od pečene brokule i slanine
Uravnotežite to povrće slaninom i tjesteninom.
Uzmite recept
Slatko jelo MeOblozi od Buffalo Pileće salate
Ne zaboravite na pršut od plavog sira.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELL
Cold Lemon Zoodles
Radit ćemo ovo cijelo proljeće.
Uzmite recept
POVEZANO : Zoodles bi mogao biti najbolja stvar koja se ikada dogodila na večeri
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLLosos BLT
Razmutite jednu od ovih beba i o vama će se pričati u uredu.
Uzmite recept
slatki grašak i šafran
Turska Taco zdjele
Ovi pripremljeni obroci savršeni su za užurbane dane.
POVEZANO : 37 otmjenih večera koje možete napraviti s pola funte mljevene purice
Bez glutena na špaguŠalice za instant rezance
Cup Noodles na vašem stolu? Zijevanje . Umjesto toga isprobajte ovu ukusnu verziju masonske posude.
HapanomBLT ljetne rolice
Mi to zovemo kalifornijska kuhinja nadahnuta Azijom.
Uzmite recept
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLZdjele za proljetne rolade
Sigurno je bolji od ostataka za ponijeti.
Uzmite recept
POVEZANO : 26 recepata nadahnutih Azijom koje možete napraviti kod kuće
Djevojka iz Iowe jedeTajlandska piletina od kikirikija i rezanci od slatkog krumpira
Isto tako.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLPileća salata od avokada
Ubacite ga u pita ili ga namažite na krekere. Nećete propustiti majonezu, obećavamo.
Uzmite recept
POVEZANO : 15 otvorenih sendviča koje trebate probati
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLPunjeni patlidžan
Zahvaljujući ljutom umaku za umakanje od jogurta, nećete ni primijetiti da ovdje ima kelja.
Uzmite recept
Zdraviji koraciBurrito od crnog graha
Znate što nam ne nedostaje? Čekanje u redu u Chipotleu.
POVEZANO : Green Goddess Wraps naš su omiljeni novi način jedenja salate
Proračunski bajtoviGrčka salata od tjestenine s piletinom
Što šarenije povrće, to bolje.
Zaljubljenost u hranuAvokado punjen s taco kremom od Chipotle
Jane iz računovodstva bit će tako ljubomoran.
Casey JadeFalafel od slatkog krumpira
Bacite ih u pita s omiljenim povrćem i malo tahinija.
Jednostavno kvinojaSushi od riže i kvinoje od cvjetače
Ne morate biti Jiro da biste pripremili ovaj vegetarijanski maki.
Prstohvat Yum-aMediteranske zdjele od kvinoje
Sve se radi o umaku od pečene crvene paprike.
POVEZANO : Znanstveno je dokazano da ova dijeta podiže vaše raspoloženje