Jaja su možda najsvestranija hrana u vašem hladnjaku. Možete ih napraviti izmješan , poširano, prženo, fritano...prestat ćemo, ali vjerujte nam, mogli bismo nastaviti. Tako se brzo kuhaju i idu uz sve. Osim toga, pune su proteina kako biste bili na nogama tijekom cijelog dana. Trebam malo jaje -želja za početak? Evo 47 ideja za doručak s jajima koje će vam započeti dan na desnoj nozi.
POVEZANO: 30 načina da jedete jaja za večeru (jer ste gladni i zauzeti)
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
1. Tepsija za doručak u sporom kuhanju
Zašto kuhati hash browns, slaninu i jaja odvojeno kada sve sastojke možete baciti u svoj Crock-Pot i otići gledati film?
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
2. Crvena Shakshuka
Zaljubili smo se u ovaj klasični izraelski recept. Ispecite nekoliko jaja u bogatom, začinskom umaku od rajčice, a zatim uzmite malo hrskavog kruha za umakanje.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell3. Jaja u tavi s dimljenim lososom, krem sirom i koprom
Ugostiti gomilu za marendu nekad je značilo da su jaja zabranjena. Ne više, zahvaljujući vašoj pouzdanoj posudi.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell4. Jaja pečena u rajčicama
Ovo je jednostavan (i ukusan) doručak u jednoj tavi - ili večera, ako volite takve stvari.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
5. Jaja pečena u zdjelicama za kruh
Ako ćete ići all in, zašto to ne biste učinili sa zdjelom za kruh? Nisu samo za juhu, znate.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell6. Jaja Benedict s laganim holandskim umakom
Hollandaise umak ima reputaciju da je izbirljiv, ali želite znati tajnu? Zapravo je vrlo jednostavno umutiti u blenderu. (Samo recite svima da ste ga napravili ručno.)
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell7. Pečena jaja i krumpir
Iskoristite sinoćnju večeru da napravite vrhunski dekadentni doručak. Da, staviti jaje je naš omiljeni način da potrošimo ostatke.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
8. Zdjela za doručak s jajima i povrćem
Salata za doručak je stvar. Još bolje, bogat je proteinima i bit ćete zadovoljni satima.
Uzmite recept
POVEZANO: 15 jednostavnih i ukusnih ideja za doručak za večeru
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell9. Deviled Eggs od avokada
Baš kad ste pomislili da se voljeno vražje jaje ne može poboljšati, krenuli smo i dodali avokado. Molim. (Znamo da su ovo više hrana za marendu nego hrana za doručak, ali su previše ukusni da bismo ih preskočili.)
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10. Zelena Shakshuka
Naravno, original je napravljen s umakom od rajčice, ali mi volimo miješati stvari. Zamislite ovaj ljuti broj kao zelena jaja, bez šunke.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell11. Klizači za doručak
Jednako su ukusni kao i vaš prosječni sendvič za doručak, ali toliko slađi.
Uzmite recept
POVEZANO: 31 ideja za doručak u pokretu za luda jutra
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell12. Huevos Rancheros
Ovaj Tex-Mex klasik je nešto poput tacoa od jaja, ako hoćete. Uzmite svoj omiljeni ljuti umak i udubite se.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell13. Pizza za doručak
Pizza prije podne je sasvim prihvatljiva ako je prelivena tekućim jajetom. (Bez uvrede, hladna pizza za ponijeti.)
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell14. Slana pita za doručak s rešetkastom korom od slanine
Kao da vam treba naše dopuštenje da jedete pitu za doručak...evo je. (Slanina je dodatni protein, zar ne?)
Uzmite recept
POVEZANO: 35 jednostavnih recepata koji će poslužiti doručak za gomilu
Tajne sjajnih drugih obroka15. Omlet s mesnim okruglicama s mozarellom
Navedite bolji način za razvlačenje ostataka od pravljenja fritate. čekat ćemo.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell16. Jaja u jednoj tavi sa šparogama i rajčicama
Podignite ruku ako volite jaja. Sada podignite drugu ako mrzite pospremanje. Sada spustite ruke i počnite s ovim 30-minutnim jelom.
Uzmite recept
Foto: Eric Moran/Styling: Erin McDowell17. Kelj Quiche s korom od cheddar-rižine
Zvuči (i izgleda) super otmjeno, ali ne brinite: zapravo je lako napraviti - da ne spominjemo bez glutena.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell18. Ketogena pečena jaja i zoodles s avokadom
Dijetalno jelo od jaja koje je malo kalorija, ali nema okus? Prijavite nas.
Uzmite recept
Erin McDowell19. Jaja umotana u slaninu
Ove slatkice zahtijevaju samo tri sastojka, a možete napraviti cijelu seriju odjednom. Kako je to za doručak bogat proteinima?
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell20. Frittata od luka i rikole
Ovo ionako zdravo jelo učinili smo još zdravijim tako što smo ga napunili povrćem i zamijenili nekoliko bjelanjaka. Savjet: ostatke spremite za sutrašnji sendvič s fritatom.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell21. Tacos za palačinke sa sirom i slaninom
Ne možete se odlučiti između kratkog hrpa ili slanine, jaja i sira? Dobre vijesti: možete imati oboje.
Uzmite recept
Erin McDowell22. Chilaquiles
Ako se nađete s viškom tortilja čipsa, poslužite ih kao ovo slano, zadovoljavajuće jelo od jaja. Upotrijebite domaću salsu ili svoju omiljenu marku iz trgovine (nećemo reći).
Uzmite recept
Erin McDowell23. Slanina i pečena riža s jajima
Činjenica: Ne postoji pogrešan način uživanja u slanini i jajima. Brzo prženo u začinjeno, 20-minutno jelo? Da, i mi bismo ovo jeli za večeru.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell24. Croque Madame Dutch Baby
Ako želite povući sve stanice za marendu, ne tražite dalje. Ova pufnasta palačinka na tavi prikupit će sve oohs i ahhs (bez puno truda s vaše strane).
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell25. Jaja u košari
Žaba u ribnjaku, žaba u rupi. Kako god to nazvali, uvijek je ukusno.
Uzmite recept
Erin McDowell26. Odjevena vražja jaja
Puristi s vražjim jajima mogli bi zadrhtati, ali mi smo više nego sretni što u svoja jaja ubacimo nekoliko omiljenih dodataka (kapare, sriracha, pečeni češnjak).
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell27. Mini quiches s hash smeđim korama
Ispovijest: Volimo sve male stvari. Volimo i quiche pa smo spojili to dvoje. Genije, zar ne?
Uzmite recept
POVEZANO: 19 recepata za quiche koje možete (i trebate) jesti za večeru
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell28. Knedle za doručak s kobasicama i jajima
Čvrsto vjerujemo da je sve bolje u obliku okruglica. Ako dolazi sa štapićima za jelo i ljutim umakom, još bolje.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell29. Muffini za doručak od slanine, jaja i sira
Na to se stavlja jaje i onda se stavlja jaje u to.
Uzmite recept
Kristen Perers/Okrugli naši30. Jaja od tave i chorizo
Za pripremu ovog jela u jednoj tavi potrebno je samo 30 minuta, a možete ga poslužiti i kao brzu večeru bogatu proteinima.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell31. Meksička ulična jaja od kukuruza
Poslužite ih na sljedećem okupljanju za marendu i o njima će se pričati u gradu.
Uzmite recept
Ottolenghi Simple: Kuharica32. Pirjana jaja Yotama Ottolenghija s porilukom i Za'kravata
Pikantan je, sirast, začinski i brz - sve čemu bismo se mogli nadati u doručku na tavi.
Uzmite recept
Zdrava/Lindsay Maitland Hunt33. Doručak Caprese s meko kuhanim jajima
Započnite svoje jutro ovom lakom (i impresivnog izgleda) salatom, a sve ostalo će slijediti.
Uzmite recept
POVEZANO: Osnovni recepti za sporo kuhanje koji su vam potrebni u životu
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell34. Mediteranska fritaja u laganom kuhanju
Kada su u pitanju jednostavni recepti za jaja, ništa lakše od ovoga. Stavite sve sastojke u spori štednjak, pritisnite gumb i udaljite se.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell35. Strata od poriluka, kelja i kozjeg sira
Svaka domaća kuharica bi u stražnjem džepu trebala imati strata recept. To je poput tepsije s jajima s kruhom i povrćem, i san je za doručak (ili večeru).
Uzmite recept
Eric Wolfinger/Meksička keto kuharica36. Pečena jaja u avokadu
Ovo jelo od pečenih jaja pogodno za keto prepun je zdravih masti i proteina. S druge strane, zobene pahuljice.
Uzmite recept
Foto: Nico Schinco/Styling: Aran Goyyahan37. Rösti od batata s pečenim jajima i zelenilom
Niste upoznati s rösti? Nekako je poput palačinke od krumpira ili latke. I ide stvarno dobro s pečenim jajima.
Uzmite recept
Nacionalni odbor za med38. Chilaquiles s poširanim jajima i začinjenim medom
Vječno pitanje za doručak: slatko ili slano? Sjajne vijesti, može biti oboje.
Uzmite recept
Nacionalni odbor za med39. Mini pizze za doručak s korom karfiola i začinjenim medom od češnjaka
Nikada nećemo reći ne jajetu okrenutom na sunčanu stranu, ali ljuti med od češnjaka je samo * kuharski poljubac. *
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell40. Quiche s korom od slatkog krumpira bez glutena
To je isti quiche od jaja, sira koji poznajete i volite, ali s hrskavom koricom od kriški slatkog krumpira za šik (i s malo ugljikohidrata!) twist.
Uzmite recept
Foto: Nico Schinco/Styling: Sarah Copeland41. Baka pita od slanine, kelja i jaja
Ima svježi kelj za zdravlje i slaninu za zadimljeno zadovoljstvo, plus odlično se sljubljuje s Bloody Mary. Samo kažem.
Uzmite recept
Amy Neunsinger/Stol Magnolije42. Šparoge i Fontina Quiche Joanne Gaines
Ova ljepota je protkana fontinom, Gruyèreom i tankim trakama šparoga. Možda to ne biste htjeli podijeliti.
Uzmite recept
Čista ploča43. Easy Frittata Gwyneth Paltrow
Prepustite Gwyneth da smisli otmjen način da iskoristi ostatke povrća koji se skrivaju u vašem hladnjaku. Recept zahtijeva zelje od cikle, ali koristite sve što imate pri ruci.
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell44. Waffle Breakfast sendvič s Chorizom
Ako su najteža odluka s kojom se suočavate u subotu ujutro vafli ili jaja?, život je prilično dobar. (I usput, ne morate birati.)
Uzmite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell45. Doručak Nachos
Želite znati tajnu? Ovaj genijalni doručak od jaja počinje smrznutim vaflima, ali ššš ...
Uzmite recept
Gentl i Hyers/Otvorena kuhinja46. Tikva i Frittata od cvijeta tikve
FYI, cvjetovi tikvice su uglavnom za izgled, pa ako nisu u sezoni, ne brinite. Jelo će biti jednako ukusno i bez njih.
Uzmite recept
Kuhati prelijepo47. Pečena bundeva i prokulice s poširanim jajima
Ovo je zdravo, zadovoljavajuće i jednostavno kao da sve sastojke bacite u lim za pečenje. Poširano jaje je samo trešnja na vrhu.
Uzmite recept
POVEZANO: 10 recepata za doručak od bjelanjaka čistog jedenja koji su zapravo jako ukusni