Naš tim posvećen je pronalaženju i priopćavanju vam više o proizvodima i ponudama koje volimo. Ako ih i vi volite i odlučite kupiti putem donjih veza, možda ćemo dobiti proviziju. Cijene i dostupnost podložne su promjenama.
The prastara poslovica kaže da je za stvaranje navike potreban 21 dan — pa je možda mjesečna pretplata siguran način da osigurate da ćete doći do 30. dana.
Srećom, više ne morate biti A-lister ili član neke jet-setting elitne klike da biste imali pristup zdravim obrocima koje je dizajnirao kuhar, elegantnoj odjeći za aktivan odmor ili butik tečajevima fitnessa diljem svijeta.
Uz procvat wellness industrije vrijedne milijarde dolara, gotovo svaka kategorija, od odjeće za vježbanje do dodataka prehrani, poremećena je praktičnim, inovativnim ponudama izravno potrošačima.
Slično tome, aplikacije poput ClassPass i globalna 'putovnica za teretanu' Zeamo učinili fitness dostupnim svima, bez paralizirajućih troškova tradicionalnih članstava.
Evo kako da vaša rezolucija 2020. usmjerena na zdravlje izgleda kao komad kolača:
Dućan: Fabletics novi VIP član Ponuda dvije tajice , 24 dolara
Zasluge: Fabletics
Suosnivač glumice Kate Hudson 2013. Fabletics je internetska trgovina muške i ženske sportske odjeće za muškarce i žene. Model Fabletics potiče korisnike da se pridruže kao VIP članovi. Prva odjeća je visoko snižena na približno 24 USD za dva para visokokvalitetnih tajica, što kupcima štedi do 65,90 USD na njihovoj početnoj narudžbi. Tada ćete moći kupiti cijelu odjeću za teretanu (gornji, donji i/ili sportski grudnjak) za 49 USD svaki mjesec, koji će vam biti poslan izravno na kućni prag.
Dućan: Jednomjesečno besplatno probno razdoblje za ClassPass , 0 USD
Zasluge: ClassPass
Pristup više od 30.000 butik fitness studija, teretana i toplica širom svijeta? Možda zvuči predobro da bi bilo istinito, ali zahvaljujući revolucionarnoj aplikaciji ClassPass, to je postala mogućnost. S planovima članstva koji počinju od 19 USD mjesečno, ljubitelji wellnessa mogu rezervirati tečajeve ili tretmane bez brige o dugoročnom obvezivanju. ClassPass trenutno nudi probni mjesec , uz mogućnost besplatnog isprobavanja devet različitih tečajeva.
Dućan: Faktor 75 Planovi obroka , od 40 dolara
Zasluge: faktor 75
Ideja da se nutricionist i kuhar udruže kako bi kreirali obroke koji će vam biti dostavljeni pravo na vrata više nije samo domena slavnih osoba. Faktor 75 uklanja gnjavažu oko pripreme zdravih obroka koji odgovaraju životnom stilu prehrane, uključujući Keto i Paleo. Svježe, kvalitetne namirnice su u prvom planu, a svako je jelo bez glutena, soje, bez GMO-a i ne sadrži hormone, antibiotike ili rafinirane šećere.
Dućan: Dobitan personalizirani proteinski prah , 45 dolara
Zasluge: Dobitno
Protein u prahu je lako dostupan, čak iu hodnicima većine trgovina mješovitom robom ovih dana. Ali Gainful ide korak dalje, nudeći mješavine prilagođene do posljednjeg sastojka. Riješite online kviz kako biste odredili proteinski prah posebno prilagođen vašem tipu tijela i fitness ciljevima, koji će vam Gainful zatim poslati s vašim imenom uklesanim na vrećici. Ako imate pitanja o mršavljenju ili prehrani, registrirani dijetetičar također je dostupan za razgovor s vama.
Dućan: Baze personalizirani vitamini , od 99 dolara
Zasluge: baze
Koliko dodataka prehrani imate stvarno potreba? Baza je ovdje da vam pomogne saznati. Novi članovi će ispuniti online upitnik o svom životnom stilu, a zatim će dobiti uređaj koji je razvio MIT koji prikuplja mali uzorak krvi, a koristi ga laboratorijski partner za određivanje razine hranjivih tvari. Registrirani dijetetičar zatim pregledava svaku narudžbu i preporučuje vitamine posebno usmjerene na rješavanje nedostataka i zdravstvene ciljeve. Ovaj odabrani program dodataka zatim će biti praktično otpremljen na vaša vrata u dnevnim paketima.
Više za čitanje:
7 načina da date prioritet zdravlju sna u 2020
14 pari tenisica zbog kojih ćete poželjeti otići u teretanu
Uštedite 470 USD na 'Mirror', 'gotovo nevidljivoj' teretani kod kuće
