Samo u
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Sharad Pawar otpustit će se iz bolnice za 2 dana
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Yonex-Sunrise India Open 2021. zakazan je za svibanj, a održat će se iza zatvorenih vrata
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća kako je sa svojom obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Sinusitis ili infekcija sinusa nastaju kad se nosne šupljine zaraze, nateku i upale. Uglavnom uzrokovana virusima, infekcija se u nekim slučajevima može razviti zbog bakterija ili gljivica. Ostala stanja poput alergija, polipa u nosu i infekcija zuba također mogu pridonijeti bolovima u sinusima i simptomima.
Prema izvješćima, infekcija sinusa je jedno od najčešćih stanja koje pogađa ljude, a više od milijun ljudi pati od strašne infekcije. Infekcija i njezini simptomi uzrokuju veliku bol i nelagodu, ometajući svakodnevne aktivnosti [1] .
Medicinska skrb za to stanje uključuje antibiotike, antihistaminike, fiziološku otopinu za nos, sprejeve za zaštitu od nosa itd. U težim slučajevima, odnosno u slučaju neuspjeha gore spomenutih lijekova, operacija se može preporučiti kao krajnje sredstvo. Osim toga, postoji nekoliko kućnih lijekova koji mogu pomoći u upravljanju infekcijom [dva] .
A među mnogim, jabučni ocat dokazano je jedna od najboljih učinkovitih mjera u liječenju infekcije sinusa [3] . U ovom ćemo članku pogledati ulogu jabučnog octa u poboljšanju stanja.
Jabučni ocat za infekciju sinusa
Jabučni ocat, poznat i kao jabučni ocat, izrađuje se od jabukovače ili jabučnog mošta. Poznato je da jabučni ocat ima snažno djelovanje antifungalni i antibakterijski Svojstva. Vrlo je koristan u liječenju sinusitisa jer je bogat kalcijem, magnezijem i vitaminima poput A, E, B1 i B2 koji pomažu u liječenju ove infekcije.
Posjedujući razne zdravstvene dobrobiti poput smanjenja razine šećera u krvi, upravljanja razinom inzulina, poboljšanja metabolizma i liječenja akni, jabučni ocat također posjeduje sposobnost upravljanja i liječenja infekcije sinusa .
jabučni ocat djeluje na liječenju sinusne infekcije vežući se za patogene i pomažući tijelu da ih se učinkovitije riješi. Kad se uzima oralno, jabučni ocat razbija sluz i pročišćava dišne putove, dok antibakterijska svojstva ubijaju bakterije koje uzrokuju infekciju.
Uz sluz i nazalna kongestija razbijeni, ocat isporučuje tijelu svoje bogate hranjive sastojke za potporu i jačanje imunološkog sustava, sprečavajući pogoršanje infekcije. Iako kisela u prirodi jabučni ocat bogat je elektrolitima koji pomažu u upravljanju razinom pH u vašem tijelu i pomažu u smanjenju razine kiselosti u tijelu - a time alkalizira vaše tijelo.
Kada se konzumira oralno, jabučni ocat pomaže u razgradnji sluzi i pročišćavanju dišnih putova olakšanje iz blokade, dok antibakterijska svojstva octa pomažu u brisanju infekcije. Odnosno, alkalna svojstva u kombinaciji s protuupalnim sredstvima omogućuju ovom prirodnom sastojku da značajno liječi infekciju u sinusima. Pogledajte neke jednostavne i učinkovite načine koristiti jabučni ocat za liječenje sinusne infekcije.
Napomena: Obavezno se obratite svom liječniku prije nego što se odlučite za ove kućne lijekove.
1. Tonik od jabučnog octa
Dodajte dvije žličice jabučnog octa u čašu (100 ml) tople vode. Konzumirajte ga najmanje 2-3 puta dnevno i moći ćete doživjeti značajne promjene u svom stanju.
2. Jabučni ocat s medom
Često korištena metoda, za koju se kaže da je vrlo učinkovita. Dodajte ½ žlice meda na 1 žlicu jabučnog octa, dobro promiješajte i konzumirajte ovu smjesu najmanje dva puta dnevno. Antibakterijska svojstva oba sastojka učinkovito će smiriti nelagodu i spriječiti širenje infekcije bakterijama.
3. Jabučni ocat s kajenskim paprom
Pomiješajte ¼ šalice jabučnog octa, 1 žlicu kajenskog papra, svježe iscijeđeni limunov sok (1 limun), žlicu meda i ½ šalice vode. Jednostavno zakuhajte vodu, dodajte jabučni ocat i kuhajte na umjerenoj vatri. Zatim dodajte limunov sok i med da obogatite okus. Dodajte kajenski papar, dobro promiješajte i pijte lijek svakodnevno.
Aktivna komponenta kajenskog papra je spoj u njegovom plodu koji se naziva kapsaicin i pomaže u smanjenju začepljenosti nosa.
4. Jabučni ocat na pari
Dodajte 3-4 žlice jabučnog octa u lonac s vrućom vodom. Pokrijte glavu i pokupite paru. Za to možete koristiti i parnicu. Znatno će smanjiti zagušenja u nosnom prolazu i suzbiti dosadne simptome povezane sa sinusima.
5. Ispiranje jabučnog octa
Pomiješajte dvije žlice jabučnog octa i šalicu tople vode te dobro promiješajte kako biste pripremili ispiranje. Ispiranje može pomoći u čišćenju nosnog prolaza jer se pomaže riješiti nakupljene sluzi u šupljinama.
6. Dekongestiv jabučnog octa
Trebat će vam ¼ šalice jabučnog octa, ¼ limunovog soka, ½ žlice đumbira u prahu, ½ žlice kajenskog praha i 3 žlice sirovog meda. U loncu pomiješajte limunov sok i jabučni ocat. Neka smjesa krčka 2-3 minute na laganoj vatri. Dodajte ostale sastojke i smjesu ulijte u staklenu posudu.
Uzimajte 1-2 žlice ovog lijeka dnevno kako biste uklonili sluz iz nosnih prolaza, a ujedno olakšava disanje.
Bilješka: Za liječenje infekcije sinusa važno je odabrati sirovi, nepasterizirani i organski jabučni ocat, jer će se organske sorte sastojati od njegovih dijelova sedimenta.
Pogledajte reference na članak- [1]Halliday, L., Curragh, D. i Selva, D. (2019). Rijedak slučaj invazivne sino-orbitalne aspergiloze koja proizlazi iz izolirane infekcije frontalnog sinusa. Kanadski oftalmološki časopis, 54 (1), e19-e21.
- [dva]Lye, E. K. W., & Tan, W. K. S. (2019). Povećanje sinusa. U Upravljanje kostima u zubnoj implantologiji (str. 61-89). Springer, Cham.
- [3]Maurya, A., Qureshi, S., Jadia, S. i Maurya, M. (2019). 'Sinusna glavobolja': Dijagnoza i dilema ?? Analitička i prospektivna studija. Indijski časopis za otolaringologiju i kirurgiju glave i vrata, 1-4.