Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- BSNL uklanja troškove instalacije s dugoročnih širokopojasnih veza
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezonu novom kampanjom 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble sa suda prolazi zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Indijska ogrozd ili amla koristi se u svim vrstama ayurvedskih lijekova, a poznato je da koristi osobama s dijabetesom, gubitkom kose i probavnim smetnjama. I suho i svježe voće amle koristi se u ljekovite svrhe. U stvari, svi dijelovi stabla, uključujući plod, cvijeće, sjeme, lišće, korijen i koru koriste se u biljnim pripravcima. Unatoč mnogim prednostima, prekomjerna konzumacija amle ima nekoliko nuspojava.
Amla možda neće biti sigurna za ljude koji imaju određena zdravstvena stanja, poput osoba s niskom razinom hemoglobina ili ljudi koji uzimaju bilo kakvu vrstu antikoagulacijskih lijekova, prema ayurvedskim praktičarima.
Iako studije ne izvještavaju o bilo kakvim toksičnim negativnim utjecajima, postoje određene blage, nuspojave povezane s upotrebom amle.
Pogledajmo nuspojave amle.
1. Povećava krvarenje
2. Oštećuje jetru
3. Uzrokuje hiperacidnost
4. Može izazvati zatvor
5. Utječe na razinu krvnog tlaka
6. Može pogoršati hladnoću
7. Može izazvati osjećaj pečenja tijekom mokrenja
8. Može izazvati alergijske reakcije
9. Koža može izgubiti vlagu
1. Povećava krvarenje
Amla je bogata vitaminom C koji može povećati elastičnost krvnih žila, a time ih omekšati i proširiti što pomaže u poboljšanju cirkulacije i snižavanju krvnog tlaka. Ali, s druge strane, ako imate poremećaj krvarenja ili ako ste na antikoagulantnim lijekovima, trebali biste biti oprezni dok konzumirate amlu i izbjegavajte ih u velikim količinama.
Istraživanje je pokazalo da amla može smanjiti agregaciju trombocita za 36 posto, što povećava rizik od krvarenja kada se uzimalo s drugim antikoagulantnim lijekovima poput ibuprofena, heparina i aspirina.
2. Oštećuje jetru
Amla je izvrstan izvor antioksidansa i njegovo hepatoprotektivno djelovanje je korisno u liječenju problema s jetrom. Ako konzumirate bilo koju ajurvedsku formulaciju koja koristi amlu kao sastojak, postoje šanse za probleme s jetrom zbog povećane razine jetrenog enzima nazvanog serumska glutaminska piruvična transaminaza (SGPT).
Međutim, sama amla ne može imati štetni učinak na jetru, ali amla s đumbirom, Tinospora cordifolia i indijskim tamjanom može uzrokovati pogoršanje funkcija jetre kod osoba s bolestima jetre.
3. Uzrokuje hiperacidnost
Sadržaj vitamina C u indijskoj ogrozdu pridonosi kiseloj prirodi voća. Voće se često jede na prazan želudac radi detoksikacije, ali to bi moglo prouzročiti kiselost i zauzvrat može poremetiti želudac. Ovo je još jedna nuspojava amle.
4. Može izazvati zatvor
Amla ili indijska ogrozd bogata je vlaknima koja mogu pomoći u liječenju proljeva uzrokujući pad gastrointestinalnog motiliteta. Međutim, ako se pojede previše, amla napuni stolicu i stvrdne je. Morate povećati unos vode konzumiranjem amla soka ili osušenog amla praha s vodom kako biste spriječili zatvor.
5. Utječe na razinu krvnog tlaka
Ako osoba pati od hipertenzije i bubrežnih poremećaja, trebala bi izbjegavati konzumiranje amle u obliku kiselih krastavaca zbog prisutnosti soli u kiselim krastavcima. Jesti sol povećava količinu natrija u krvotoku što smanjuje sposobnost bubrega da uklanja vodu. To rezultira visokim krvnim tlakom zbog viška tekućine i prevelikog pritiska na bubrege.
6. Može se pogoršati hladnoća
Kako je amla prirodna rashladna tekućina, konzumacija samog voća ili unos amla praha može pogoršati simptome prehlade i dodatno pogoršati stanje. Amla se može jesti tijekom prehlade samo ako je uzimate u obliku triphale ili miješanjem amla praha s medom. Ovo će djelovati kao lijek za prehladu i kašalj.
7. Može izazvati osjećaj pečenja tijekom mokrenja
Visok sadržaj vitamina C u amli zasigurno je koristan za zdravlje, ali ima i nuspojave ako se jede previše. Osoba može osjetiti peckanje tijekom mokrenja, zamućen urin i smrad s neugodnim mirisom u slučaju da konzumirate velike količine amle.
8. Može izazvati alergijske reakcije
Ako ste alergični na indijsku ogrozd, mogli biste doživjeti određena zdravstvena stanja poput grčeva u želucu ili bolova, povraćanja, mučnine, crvenila i oteklina oko usta, svrbeža kože, glavobolje, vrtoglavice, vrtoglavice i osipa na koži i licu.
9. Koža može izgubiti vlagu
Amla posjeduje diuretička svojstva koja bi vašu kožu lišila vlage. Nužno je nastaviti piti vodu nakon što konzumirate amlu kako bi vaše tijelo bilo hidratizirano. Kako konzumirate amlu, počet ćete osjećati suhoću grla, što znači da trebate piti puno vode.
Podijelite ovaj članak!
