Slika: Shutterstock Dok sjedite kod kuće ispred laptopa i radite ili gledate omiljenu web seriju, koža počinje patiti. Možda se pitate da ako ne idete kući može pomoći da koža ostane zdrava i blistava, međutim, to nije istina. Iako ne izlazite iz kuće, još uvijek trebate piling kože kako biste se riješili nečistoća. Kao što znamo, piling pomaže uklanjanju mrtvih stanica kože s površine kože. To je jedan od najvažnijih koraka u rutini njege kože.
Piling je prirodan proces, ali se usporava s godinama ili kada stanice kože ne dobivaju hranjive tvari koje su im potrebne za pravilno funkcioniranje. Dakle, kako starimo, postaje bitno pomoći tom procesu. Piling čini koža izgleda sjajnije , glatka i ujednačena.
Međutim, s druge strane, pretjerano piling može naštetiti zdravlju kože. Može dovesti do ometanja zaštitne barijere kože što je čini sklonom infekcijama i izloženosti toksinima prisutnim u okolišu. Stoga je potrebno koristiti proizvode ili sastojke za piling koji nježno uklanjaju nečistoće, a istovremeno stimuliraju stanice i održavaju kožu hidratiziranom. Ne postoji samo jedna metoda pilinga koja odgovara svim tipovima kože. Dakle, prije nego što odaberete sastojak za svoj DIY lijek kod kuće , pristupite svom tipu kože i problemima.
Korak 1: Odaberite prave proizvode
Najvažnije je odabrati pravi proizvod za piling. Prilikom odlučivanja o istom, svakako imajte na umu svoj tip kože i brigu o koži. Ako imate osjetljiv tip kože, odaberite nježne i hidratantne sastojke. Ako imate kožu sklonu aknama, odlučite se za proizvode koji sadrže glikolnu kiselinu. Pobrinite se da investirate u pravi i nježan proizvod.Korak 2: Prava primjena
Kada koristite piling za lice, nanesite ga na čisto i suho lice i izbjegavajte područje oko očiju. Očistite lice kružnim i nježnim pokretima. Nemojte trljati lice niti koristiti oštre poteze. Ako koristite kemijski piling poput seruma, nanesite nekoliko kapi na lice i isperite pepeo za 10 minuta.Korak 3: Vlaži
Vlaženje lica nakon piling je najvažniji korak . U suprotnom, koža će ostati bez hidratacije te će postati suha i nadražena.Korak 4: Ne zaboravite SPF
Ako koristite kemijski piling, SPF je neophodan. Gornji sloj vaše kože se oguli nakon kemijskog pilinga. Stoga izlaganje suncu nakon ovoga može nepovratno naštetiti koži. Zaštita od sunca nakon pilinga potrebna je za zaštitu kože od štetnih UV zraka i oštećenja od sunca.Prirodni načini pilinga
Piling kod kuće je prilično lako. To se može učiniti pomoću lako dostupnih, prirodnih sastojaka koji su nježni za kožu i također učinkoviti. Slijede sastojci koje možete koristiti:1. Šećer
Slika: Shutterstock Šećer je izvor glikolne kiseline koja potiče proizvodnju novih stanica kože, čineći teksturu glatkijom. Može se koristiti u kombinaciji sastojaka poput maslinovog ulja, meda i rajčice. Ako imate suhu kožu, idite na med i šećer piling kože ali ako imate osjetljivu kožu, izbjegavajte rajčicu. Šećerni pilingi pomažu u uklanjanju prljavštine iz pora i obnavljaju teksturu kože.
Kako koristiti:
Pomiješajte ulje i šećer u omjeru 2:1. Dobro promiješajte i nanesite na očišćeno lice. Kružnim pokretima masirajte kožu nekoliko minuta prije nego što isperete mlakom vodom.
2. Med
Slika: Shutterstock Med pomaže u hidrataciji kože, dok nježno uklanja mikrobe i smiruje upaljenu kožu. Također ima antibakterijska svojstva koja pomažu u liječenju kože dok je ljušti.
Kako koristiti:
Pomiješajte jednu žlicu meda s pola žlice korice naranče ili limuna. Po želji dodajte prstohvat kurkume. Nanesite ga na čisto lice, napravite ožiljak na licu i isperite toplom vodom. Možete ga koristiti i s gram brašnom i jogurtom.
3. Jogurt
Slika: Shutterstock Jogurt je a prirodni piling . Blaga je i ima svojstva čišćenja kože. Sadrži mliječnu kiselinu, vitamin D i probiotike koji pogoduju zdravlju kože. Umiruje, zaglađuje i ujednačava ton kože.
Kako koristiti:
Nanesite ga izravno i ostavite 20 minuta, a zatim isperite.
4. Limun
Slika: Shutterstock Limun je bogat izvor limunske kiseline koja djeluje kao prirodni kemijski piling. Iako nježno ljušti kožu, ima i svojstva posvjetljivanja kože. Sadrži vitamin C koji smanjuje pigmentaciju i tretira suhu kožu i bora uz dubinsko čišćenje pora.
Kako koristiti:
Korištenje limuna sa šećerom jedan je od najpopularnijih pilinga za normalnu kožu. Bolje je izbjegavati korištenje limuna izravno na osjetljivoj koži. Pomiješajte dvije žlice limunovog soka i jednu žlicu šećera. Smjesu nanesite na lice pamučnim jastučićem, izribajte i isperite nakon 10 minuta.
5. Papaja
Slika: Shutterstock Papaja sadrži papain koji je enzim koji otapa mrtve stanice kože. Ovaj enzim pomaže u liječenju kože i posvjetljuje fine bore i staračke pjege.
Kako koristiti:
Jednu žlicu papaje pomiješajte s dvije žlice njezinih sjemenki koje treba zgnječiti i jednom žlicom maslinovog ulja. Nježno izribaj lice i isperite ga. Piling ne smijete stajati na licu dulje od minute, jer snažni voćni enzimi mogu izazvati iritaciju ako se duže ostavite.
6. Zob
Slika: Shutterstock Zob je bogata antioksidansima koji također uklanjaju višak masnoće s kože. Ovaj sastojak ima hidratantna svojstva koja djeluju kao blagodat za one sa suhom kožom.
Kako koristiti:
Pomiješajte dvije žlice fino mljevene zobi s jednom žlicom meda. Možete dodati malo vode da dobijete konzistenciju poput paste. Nanesite na očišćeno lice i nježno izribajte. Ostavite da odstoji tri do četiri minute prije ispiranja.
Često postavljana pitanja o tome kako napraviti piling kod kuće
P. Koliko često trebate piling?
DO. Predlaže se da osobe koje imaju normalan tip kože mogu piling dva do tri puta tjedno. Time bi koža bila mekša i svjetlija. Međutim, pojedincima s aknama sklonom ili osjetljivom kožom savjetuje se da se savjetuju s dermatološkim mišljenjem prije nego što se odluče za svoju rutinu pilinga. Ponekad se s kože skine prirodna masnoća zbog prekomjernog pilinga što dovodi do prekomjerne proizvodnje sebuma u koži. To dovodi do pogoršanja stanja kože ili povećanja broja izbijanja.
P. Trebaju li se kemijski pilingi koristiti ujutro ili navečer?
DO. Ne postoji idealno vrijeme u danu za piling kože jer to ovisi o vašoj rutini i rasporedu. No, ako se šminkate svakodnevno, trebali biste piling učiniti noću jer bi to pomoglo u potpunosti ukloniti čestice šminke i otvoriti pore na koži i omogućiti potpuno čišćenje kože. No, ako imate masnu kožu ili ako primijetite da vam lice izgleda dosadno, onda bi jutarnji piling bio idealan.
P. Koje proizvode ne smijete koristiti nakon pilinga?
DO. Proizvode s oštrim sastojcima ili jakim formulacijama treba izbjegavati odmah nakon pilinga. Koža je osjetljiva nakon pilinga i upotreba jakih proizvoda može uzrokovati daljnju upalu koja uzrokuje crvenilo i iritaciju. Koristite nježno ulje za lice kako biste umirili i umirili kožu.
