Osnovne činjenice o Kundalini jogi

Najbolja Imena Za Djecu

Kat:

Datum Rođenja:

Poslati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu

Samo u

• Prije 2 sata Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
• 
• Prije 3 sata Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
• Prije 5 sati Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
• Prije 8 sati Dnevni horoskop: 13. travnja 2021

Ne propustite

• Vijesti Život učenika presudniji: Kejriwal poziva Centar da otkaže ispite za odbor CBSE usred naleta slučajeva COVID-19
• Filmovi Shaadi Mubarak glumac Manav Gohil testira pozitivno na proizvođače COVID-19 koji rade na nekoliko paralelnih staza
• Financije Dionice s visokim prinosima od dividendi možda neće biti pravi izbor: evo zašto
• Tehnologija OneWeb potpisuje MoR s vladom Kazahstana o ponudi širokopojasnih usluga
• Sportski IPL 2021: Sangakkara podupire Samsonovu odluku da zadrži štrajk za posljednju loptu
• Automobili Yamaha MT-15 s dvokanalnim ABS-om koji će uskoro biti lansiran Cijene će se ponovno povećati
• Obrazovanje Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
• Putovati 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju

Mnogi od vas zacijelo su čuli izraz 'Kundalini joga', ali sigurni smo da nisu mnogi od vas svjesni o čemu se radi. Za početak, prvo shvatimo što je Kundalini moć. 'Kundalini' je oblik kozmičke energije koji prebiva u svakom čovjeku. Uspavana, ženska duhovna energija koja obitava u pojedincu može se probuditi jogom i meditacijom.

Kundalini je često opisivan kao smotana uspavana zmija unutar osobe koja čeka da je probude. Kaže se da se snaga Kundalinija nalazi u dnu kralježnice.

Jednom kad se probudi, ljudsko biće doživljava suptilno duhovno postojanje na fizičkoj razini. Drugim riječima, osoba može doživjeti prosvjetljenje, samospoznaju i na kraju nirvanu.

Uspavanu i uspavanu snagu Kundalini može se probuditi redovitim vježbanjem meditacije, pranajame, joge i mantranjem mantri. Pogledajmo osnovne činjenice Kundalini joge.

Kundalini

Kundalini znači prsten ili zavojnicu koji označava zmiju poput energije koncentrirane na kraju kralježnice. Naše se „suptilno tijelo“ sastoji od energetskih kanala poznatih kao „nadiji“, psihički centri ili čakre, „prana“ ili suptilna energija i „bindu“ ili središnja točka. Kaže se da kundalini snaga boravi u dnu kralježnice, negdje u blizini pupka i rektuma.

Buđenje Kundalinija

Kundalini moć se može probuditi kroz Shaktipat ili duhovno prenošenje preko Gurua ili učitelja. Kad se probudi, Kundalini se diže iz muladhara čakre kroz središnji nadi, zvani sušumna, unutar ili uz kralježnicu i doseže vrh glave. Napredak Kundalinija kroz različite dovodi do različitih razina buđenja i mističnog iskustva, sve dok Kundalini konačno ne doseže vrh glave, Sahasraru ili krunsku čakru, proizvodeći izuzetno duboko mistično iskustvo.

Pristupi

U osnovi postoje dva pristupa buđenju Kundalinijeve moći. Aktivna metoda i pasivna metoda. Aktivni pristup sastoji se od fizičkih vježbi, tehnika koncentracije, vježbi disanja i meditacije. Te tehnike dolaze iz grana joge, naime Sahaja joge, Kriya joge i Kundalini joge.

Pasivni pristup put je predaje gdje kundalini moć jedne osobe budi druga osoba koja već ima iskustva.

Buđenje uključuje Kundalini koji se fizički kreće središnjim kanalom kako bi boravio unutar Sahasrara čakre iznad glave. Ovaj Kundalinijev pokret osjeti se prisutnošću hladnog ili toplog povjetarca koji teče dlanovima ruku ili tabanima.

Tijekom prvih nekoliko dana vježbanja osoba može osjetiti promjene raspoloženja, glavobolju, nesanicu, emocionalnu utrnulost. Međutim, ovaj osjećaj polako nestaje i pojedinac se kreće prema iskustvu vječnog blaženstva kroz Kundalini jogu.

Utvrđeno je da je Kundalini joga prirodni iscjelitelj i na fizičkoj i na duhovnoj razini. To vam daje ogromnu snagu, postojanost, strpljenje, lakoću tijela i uma.

Vaš Horoskop Za Sutra

Znati

Pošaljite Mi E -Mail Prikaži Na Mjestu