Samo u
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Ne propustite
- Američki treneri vode tečajeve engleskog za indijske nastavnike
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i druge Južne zvijezde upućuju želje svojim obožavateljima
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Kad je žena trudna, cijela njezina prehrana mijenja se samo u skladu s djetetovim potrebama. Važno je imati razumnu i dobro uravnoteženu prehranu dok ste trudni jer će se djetetu osigurati pravilna prehrana za rast. Pravilna prehrana tijekom trudnoće također povećava šanse za ugodnu, sigurnu i bez komplikacija trudnoću, što svaka žena želi.
Prema nekolicini stručnjaka i nutricionista, puno je blagodati jedenja kukuruznih pahuljica tijekom trudnoće. Preporučuje se da trudnice konzumiraju zdravih šest manjih obroka dnevno kako bi održale razinu energije povišenom, a razinu šećera u krvi stabilnom. Liječnici navode da prehrana trudnice mora biti bogata dijetalnim vlaknima za njezin i djetetov rast. Kukuruzne pahuljice imaju puno vlakana koja su stoga dobra za trudnicu.
10 PREHRAMBENIH ŽENAMA ŽELJU SVE VRIJEME!
Iz posude s kukuruznim pahuljicama, koristi vam oko 25 grama vlakana dnevno. Kad u prehrani imate toliko vlakana, to će smanjiti probleme povezane s trudnoćom, kao što su zatvor i krvni tlak. Zdravstvene blagodati kukuruznih pahuljica su u tome što će osigurati dijetalna vlakna. Pomoći će trudnici u redovnom pražnjenju crijeva.
Ostale blagodati kukuruznih pahuljica tijekom trudnoće su da pomaže u smanjenju rizika od preeklampsije, koja je potencijalno fatalna bolest uzrokovana povišenim krvnim tlakom. Ovi uobičajeni problemi tijekom trudnoće mogu se pokazati fatalnim za fetus ako se ne poduzme odgovarajuća briga.
Konačno, najvažnija dobrobit kukuruznih pahuljica tijekom trudnoće je da ova dobra hrana pomaže u održavanju tjelesne težine tijekom cijelog rasta vašeg djeteta u maternici. Kukuruzne pahuljice kada se konzumiraju kao doručak ispunjavaju vaš trbuh bogatim vlaknima i na taj način utažuju glad trudnice.