Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golišavim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- IPL 2021: Radio je na mojem udaranju nakon što su me previdjeli na dražbi 2018., kaže Harshal Patel
- Sharad Pawar otpustit će se iz bolnice za 2 dana
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- AGR obveze i najnovija dražba spektra mogli bi utjecati na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit podsjeća da je s obitelji slavila povoljan festival
- Rezervacije Mahindra Thar prijelaze 50.000 milja za samo šest mjeseci
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Naša kuhinja sadrži sastojke koji su odgovor na svaku nevolju kože s kojom se suočavamo. I skuta je sastojak koji se najviše vidi u održavanju našeg probavnog sustava jakim i zdravim. Ali i ne samo to, naše se starije osobe zaklinju u ukusnu skutu kada je u pitanju njega kože. Visok sadržaj kalcija, bjelančevina i vitamina u njemu čini skutu vrijednom za kožu.
Danas ćemo vas upoznati s raznim blagodatima skute za kožu i načinima korištenja skute na koži kako biste ubrali te blagodati.
Prednosti skute za kožu
- Dubinski čisti kožu.
- Pomaže u liječenju akni.
- Smanjuje pojavu finih linija i bora.
- Koži dodaje sjaj.
- Smanjuje mrlje i mitesere.
- Koži dodaje vlagu.
- Pomaže poboljšati ten kože.
- Smanjuje podočnjake.
- Olakšava opekline kože.
Kako koristiti skutu za kožu [1]
1. Skuta i krastavac za borbu protiv tuposti
S godinama i izloženosti kože zagađenju, kemijskim proizvodima i UV zrakama, dosadna koža postala je uobičajeno pitanje. Skuta sadrži mliječnu kiselinu koja ljušti kožu i uklanja mrtve stanice kože i nečistoće radi uklanjanja tuposti [dva] . Umirujući krastavac ima visok sadržaj vode koji pomaže hidratizirati kožu i ublažiti svu grubost koju bi piling mogao prouzročiti [3] .
Kako koristiti
Pomiješajte po 1 žličicu paste od skute i krastavca u posudi. Nanesite pastu na lice i ostavite je da se osuši na koži oko 15 minuta. Nakon završetka vremena isperite lice mlakom vodom i osušite kožu.
Koliko često koristiti
Nanesite ovo pakiranje na lice dva puta tjedno.
2. Skuta i med za suhu kožu
Suhom kožom može biti teško upravljati, posebno tijekom hladne zimske sezone. Pasta od skute i meda na najbolji će način vlažiti i očistiti vašu kožu. Skuta vam začepljuje pore na koži, a kožu ne ostavlja suhom, dok nježna svojstva meda blokiraju vlagu u koži. [4] .
Kako koristiti
Pomiješajte 2 žlice skute sa stolom meda kako biste napravili glatku pastu. Smjesu nanesite na lice i vrat. Pričekajte oko 20 minuta prije nego što ga isperete hladnom vodom. Poslije nježno tapkajte kožu.
Koliko često koristiti
Nanesite ovu hidratantnu pastu na lice 2-3 puta tjedno.
3. Skuta i rižino brašno za akne
Rižino brašno odgovor je na vaše pitanje protiv akni. Bogat izvor vitamina B, rižino brašno pomaže očistiti kožu i pospješiti regeneraciju stanica kože [5] .
Kako koristiti
Pomiješajte žličicu skute s 1/2 žličice rižinog brašna da dobijete glatku pastu. Smjesu namažite na zahvaćeno područje i ostavite na koži 15-20 minuta. Operite ga kasnije mlakom vodom i osušite.
Koliko često koristiti
Redovita primjena ove paste 1-2 puta tjedno pomoći će smanjiti akne.
4. Skuta i gram brašna za mrlje
Vitamin D i kalcij prisutni u skuti poboljšavaju teksturu i ten kože. Koristi se za uljepšavanje kože već stoljećima, gram brašna dubinski čisti kožu smanjujući mrlje.
Kako koristiti
Napravite glatku pastu pomoću 1 žličice skute i 1/2 žličice grama brašna. Nanesite pastu na lice. Pričekajte 10-15 minuta prije nego što ga nježno obrišete mokrom krpom.
Koliko često koristiti
Da biste dobili kožu bez mrlja, nanesite ovu pastu na lice jednom tjedno.
5. Skuta i limun za kožu bez ulja
Mliječna kiselina prisutna u skuti pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože i uravnoteženju proizvodnje ulja u koži. Kisela priroda limuna zajedno s antibakterijskim svojstvima čini ga prekrasnim lijekom za liječenje masne kože [6] .
Kako koristiti
Pomiješajte žličicu skute sa žličicom limunovog soka. Dobivenu pastu nanesite na lice i ostavite da se suši oko 10 minuta. Nakon toga ga temeljito isperite mlakom vodom i osušite kožu.
Koliko često koristiti
Pobijedite masnu kožu koristeći ovo pakiranje jednom tjedno.
6. Skuta i kurkuma za tamne mrlje
Kurkumin prisutan u kurkumi smanjuje hiperpigmentaciju i tako posvjetljuje tamne mrlje [7] dok skuta dodaje prirodan sjaj koži.
Kako koristiti
Dodajte prstohvat kurkume u 1 žličicu skute i dobro promiješajte da dobijete glatku pastu. Nanesite pastu ravnomjerno na lice. Pričekajte 15 minuta da se osuši. Kasnije ga temeljito isperite.
Koliko često koristiti
Tjedna primjena ove paste može učiniti čuda za vašu kožu.
7. Skuta i aloe vera za perutavu kožu
Ljuskava koža često je posljedica izuzetno suhe kože. Osim vitamina i minerala koji obogaćuju kožu, aloe vera ima i omekšavavajuća i protuupalna svojstva za liječenje kože koja se ljušti [8] .
Kako koristiti
Pomiješajte jednu žličicu skute s 2 žličice gela aloe vere da dobijete glatku pastu. Nanesite ovu pastu na lice. Ostavite da djeluje 10 minuta prije nego što ga isperete mlakom vodom.
Koliko često koristiti
Koristite ovaj lijek 3-4 puta tjedno.
8. Skuta i bjelanjak od bora
Skuta se rješava mrtve kože kako bi podmladila kožu i umanjila bore. Bjelanjak sadrži kolagen koji zadržava strukturu kože kako bi se riješio znakova starenja kože, poput sitnih bora i bora. Proteini prisutni u bjelanjku poboljšavaju elastičnost kože i vašu mladenačku kožu [9] .
Kako koristiti
Odvojite bjelanjak u posudi. Dodajte joj žlicu skute i dobro promiješajte. Smjesu nanesite na lice i ostavite da djeluje oko 15 minuta. Nakon isteka vremena isperite ga mlakom vodom.
Koliko često koristiti
Za najbolji rezultat ovu pastu nanosite jednom tjedno.
9. Sjetva i laneno sjeme za pigmentaciju
Sjeme lana sadrži omega-3 masne kiseline koje dodaju vlagu koži, a također pomaže u inhibiciji pigmentacije.
Kako koristiti
Namočite šaku lanenih sjemenki u vodi oko 7 sati. Kasnije sameljite sjeme u blenderu da dobijete glatku pastu bez grudica. U to dodajte 2 žličice skute i dobro promiješajte. Smjesu nanesite na kožu i pustite da se osuši 10-15 minuta. Kasnije ga temeljito isperite mlakom vodom i osušite.
Koliko često koristiti
Nanesite ovu smjesu na lice za najbolji rezultat.
10. Skuta i kokosovo mlijeko za opuštenu kožu
Kokosovo mlijeko bogato je vitaminom C koji ima antioksidativna i anti-age svojstva te na taj način poboljšava elastičnost kože kako bi spriječio opuštenost kože [10] .
Kako koristiti
Pomiješajte po jednu žličicu kokosovog mlijeka i jogurta u zdjeli da dobijete glatku pastu. Nanesite pastu na lice i vrat. Ostavite da djeluje 10-15 minuta prije nego što ga isperete mlakom vodom.
Koliko često koristiti
Nanesite smjesu svaki drugi dan kako biste spriječili opuštenost kože.
11. Skuta i zobene pahuljice za mitesere
Blokirane pore na nosu ono su što znate kao miteseri. Zobena kaša i skuta izvrsni su pilingi kože koji mogu odčepiti pore kože kako bi uklonili mitesere.
Kako koristiti
U žličicu kuhane zobene pahuljice dodajte žličicu skute i dobro promiješajte da dobijete glatku pastu. Pljusnite pastu na lice i ostavite da djeluje 20 minuta da se osuši. Nakon što se pasta osuši, operite lice blagim sredstvom za čišćenje kako biste isprali ostatke.
Koliko često koristiti
Koristite ovaj lijek jednom tjedno kako biste se riješili mitesera.
