Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- BSNL uklanja troškove instalacije s dugoročnih širokopojasnih veza
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezonu novom kampanjom 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble sa suda prolazi zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Kad osjetite veliku žeđ, žudite za hladnom vodom. Skloni ste piti puno hladne vode u nadi da ćete se osvježiti. No, je li hladna voda dobra za zdravlje?
Također pročitajte: Navike za ravni želudac
Zapravo, hladna voda usporava vaš probavni sustav, a također nije dobra za vaše cjelokupno zdravlje. Pijenje tople vode je zdravo.
Neki od nas također imaju naviku jesti obrok zajedno s hladnim pićem. Ova je navika još gora. Znate li činjenicu da vaše tijelo mora malo povisiti temperaturu vode prije nego što se pozabavi time.
Također pročitajte: Kako držati tijelo tijesnim
Dakle, potroši se neka količina energije za zagrijavanje tekućine u vašem sustavu, a to je trošenje otpada. Redovito pijenje tople vode zasigurno će pomoći vašem probavnom zdravlju. Čitajte dalje da biste saznali više.
Činjenica # 1
Kad popijete nešto hladno, vaše se tijelo prvo mora usredotočiti na regulaciju tjelesne temperature. To će usporiti proces apsorpcije hranjivih sastojaka.
Činjenica # 2
Također, sadržaj masti u hrani koju jedete mogao bi se skrutnuti kada uz hranu jedete ledenu vodu. Dakle, ovo može usporiti probavu masti.
Činjenica # 3
Sve hladne tekućine imaju tendenciju stezanja krvnih žila. Zapravo se vaš probavni proces usporava i tijelo se ne hidrira pravilno hladnom vodom.
Činjenica # 4
Znate li zašto biste mogli popiti prehladu nakon pijenja hladne vode? Pa, hladna voda može oslabiti vaš imunitet jer se višak sluzi stvara u vašem tijelu ako pijete ledenu vodu nakon obilnog obroka.
Činjenica # 5
Vaš se probavni sustav poboljšava, a određeni enzimi stimuliraju ako pijete toplu vodu.
Činjenica # 6
Vaše tijelo će se moći bolje detoksicirati toplom vodom. Dobar je i za vaše bubrege, krv i kožu.
Činjenica # 7
Kad popijete toplu vodu, hrana će vam se lako razgraditi. Također, vaše se tijelo lako hidratizira.
Činjenica # 8
Vaše se pražnjenje crijeva obično poboljšava toplom vodom. Ako imate naviku ujutro piti toplu limunovu vodu, znat ćete bolje.
