Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, uzroci, liječenje i prevencija Pogledajte uzorak za brza upozorenja DOPUSTITE OBAVIJESTI Za dnevna upozorenjaSamo u
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala -
- Hina Khan očarava bakrenozelenim sjenilom za oči i sjajnim golim usnama Pogledajte u nekoliko jednostavnih koraka!
- Ugadi i Baisakhi 2021: uljepšajte svoj svečani izgled tradicionalnim odijelima nadahnutim slavnima
- Dnevni horoskop: 13. travnja 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali i značaj ovog festivala Ne propustite
- Anirban Lahiri uvjeren ispred RBC Heritage
- Popis svih vaučera za podatke početne razine tvrtke Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Povratnici iz Kumbh mele mogu pogoršati pandemiju COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble sa suda prolazi zbog COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Električni skuter velike brzine za komercijalnu dostavu pokrenut u Indiji
- Cijena zlata ne pada puno zabrinjavajuće za NBFC, banke moraju biti oprezne
- Proglašen policijski policajac CSBC Bihar konačni rezultat 2021. proglašen
- 10 najboljih mjesta za posjetiti u Maharashtri u travnju
Jedan od najboljih načina da iskusite izvrsne okuse monsuna je isprobavanje biljne mrvice emulzije rajčice bhetki. Bhetki je ukusna morska riba poznata i kao vetki riba ili koral.
Ovaj recept je specijalitet iz južnog dijela Italije, Kalabrije, recept koji nikada ne može pogriješiti! Za početak će raditi svaka svježa riba u slučaju da Bekti ne pronađete na tržištu.
Ova riba treba vrlo lagano mariniranje koprom i senfom poprskanim maslinovim uljem. Savršeno je za vrijeme! Uvijek se može popratiti s bijelim vinom za uživanje u primamljivim okusima ovog nevjerojatnog recepta.
Kuhar Mandaar Sukhantar dao nam je jednostavan recept s detaljnim postupnim postupkom.
BILJNI BUMBENI BETIKI S RECEPTOM OD UMAKA OD PARADAJZOVOG UMKA | KAKO PRIPREMITI BILJSKE SMRTANE BHETKI | BILJNI CRUMBED BARRAMUNDI RECEPT | RIBI RECEPT Biljni mrvicu Bhetki s receptom od umaka od rajčice emulzije | Kako pripremiti biljne mrvice Bhetki | Recept biljnog mrvljenog Baramundija | Vrijeme pripreme ribljeg recepta 15 minuta Vrijeme kuhanja 20 minuta Ukupno vrijeme 35 minutaRecept napisao: kuhar Mandaar Sukhantar
Vrsta recepta: glavno jelo
Poslužuje: 2
Sastojci-
Komadići Bhetki - 240 g
Mrvice svježeg kruha - 1 šalica
Parmezan - ½ šalice
Peršin / timijan / kopar - cup šalica
Dijon senf - 2 žlice
Maslinovo ulje - 4-5 žlica
Maslac - četvrta šalica
Šparoge - ½ šalice
Mrkva - ½ šalice
Tikvice - ½ šalice
Krumpir - ½ šalice
Cherry rajčice - četvrta šalica
Balzamični ocat - 1 žlica
Rajčica - 4-5
Sok od rajčice - četvrta šalica
Sol po ukusu
Crni papar - 2 žličice
Kako se pripremiti-
1. U početku trebamo svježu ribu bhetki, dobro je očistimo i objavimo, mora se narezati.
2. Sada uzmite posudu s dubokim dnom i stavite kriške ribe.
3. Začinite kriške ribe solju i paprom, a zatim ih držite po strani.
4. Temeljito operite sve povrće.
5. Krumpir narežite na trokute ili željeni oblik po vašem izboru.
6. Sad ćemo oprati i nasjeckati timijan / peršin / kopar i držati ga po strani u drugoj posudi.
7. Pripremite preljev od svježe krušne mrvice, a za pripremu trebat će vam sljedeći sastojci kao što su mrvice svježeg kruha, peršin, kruti maslac i parmezan.
8. Sada izvadite tavu, a zatim je držite na plinu i zagrijte tavu.
9. Ribu prelijte maslinovim uljem, dok ne dobije svijetlo smeđu boju s obje strane ribe.
10. U međuvremenu, za umak - u tavi zagrijte maslinovo ulje, a zatim stavite luk u tavu, stavite to, pirjajte kriške luka. Dodajte češnjak i pirjajte isti.
11. Dodajte oprane i na kockice narezane komade rajčice i pirjajte ih dok se rajčica dobro ne skuha, dodajte sok od rajčice i timijan te kuhajte oko pet minuta na plameniku.
12. Zatim uzmite smjesu od rajčice i propustite je kroz miješalicu, dobro izmiješajte i procijedite te rezervirajte dobiveni sok. Bacite pulpu i držite je po strani.
13. Nakon što se riba zapeče, na gornju površinu ribe nanesite senf i stavite smjesu mrvica i pecite 3 minute na 220 stupnjeva u pećnici.
14. U međuvremenu zagrijte tavu i dodajte maslinovo ulje u tavu te pirjajte povrće i krumpir i dobro završite s nasjeckanom začinskom travom (timijan / peršin / kopar).
15. U tavi zagrijte maslinovo ulje i pomiješajte ga s procijeđenim sokom od rajčice i dobro umutite dok se gotovo ne sjedini, dodajte začin.
16. Za oblaganje - povrće položite na podnožje, a na vrh nagomilajte bilje od mrvica.
17. Žlicom dodajte žlicu emulzije od rajčice.
18. Ukras (nije obavezno) - ukrasite pirjanim cherry rajčicama, prelivenim balzamičnim octom i klinom od limete na žaru.
- 1. Prije upotrebe temeljito operite sve povrće.
- Veličina porcije - 1 file
- Kalorije - 320 kal
- Masnoća - 11 g
- Proteini - 2 g
