Znamo da je ostava puna skrivenih dragulja za njegu kože (kokosovo ulje, maslinovo ulje i soda bikarbona , da spomenemo samo neke), pa činjenica da je med još jedan ne treba čuditi. Vjerojatno već znate da je slatka tvar izvrsna u borbi protiv prehlade i hidrataciji vaše kose, ali postoji još nekoliko prednosti stavljanja meda na lice zbog kojih ćete se zadržati (doslovno i figurativno).
Pet prednosti korištenja meda na licu:
1. Savršeno je dnevno sredstvo za čišćenje
Možda je vrijeme da odbacite svakodnevno pranje lica. Antioksidansi, antiseptička i antibakterijska svojstva meda čine ovaj sastojak najboljim u borbi protiv akni. Otvorit će vam pore i riješiti se dosadnih mitesera, a kožu će održavati hidratiziranom tijekom cijelog dana.
Samo navlažite lice toplom vodom, upotrijebite oko 1/2 žličice meda i umasirajte na lice kružnim pokretima. Radite u svom DIY sredstvu za čišćenje 30 sekundi prije nego što ga isperite i nastavite s rutinom njege kože.
2. To je prirodni piling
Oprostite se od nadražene kože i kože koja svrbi korištenjem medene maske za lice za nježni piling. Također možete kombinirati druge lijekove (avokado, limun ili jabučni ocat) kako biste nadogradili rutinu.
Da biste ga sami isprobali, počnite s čišćenjem lica prije nego što nanesete što god odlučite (kombinirano ili ne). Nanesite tanak sloj meda na kožu i ostavite da djeluje 8 do 10 minuta prije nego što isperite toplom vodom i osušite lice. Koristite jednom ili dva puta tjedno za rezultate.
3. Izvrstan je za liječenje akni
Ako su sredstvo za čišćenje i piling bilo kakve indikacije, med je svuda dobar za borbu protiv akni. Njegove protuupalne prednosti pomažu ukloniti višak masnoće s površine, a ako se nanosi svaki dan, uravnotežit će bakterije na vašoj koži. Koristite ga kao tretman na mjestima za smirivanje tvrdokornih izbijanja, pa čak i za olakšanje autoimunih stanja kože poput ekcema ili psorijaze. Ljekovita svojstva meda pomažu koži da brže popravi oštećenja.
4. To je hidratantna hidratantna krema
Ako ste skloni suhoj ili svrbežu kože, nanošenje meda može imati umirujuće djelovanje. Med se svojim antioksidativnim svojstvima bori protiv oštećenja slobodnih radikala i onečišćenja, a zaista je izvrstan za hidrataciju kože, što će zagladiti i omekšati vaš ten, objašnjava Liana Cutrone, viša kožna terapeutkinja u Zenit .
5. Izvrstan je protiv starenja
Probiotici, antioksidansi, hranjive tvari i enzimi u medu djeluju zajedno kako bi nahranili i zategli kožu. Zadržava i obnavlja vlagu bez stvaranja masti ili iritacije. Iako ne uklanja u potpunosti bore, smanjuje njihov izgled. A antioksidansi pomažu preokrenuti svaku štetu, što može dovesti do vidljivih znakova starenja.
Zašto je med tako dobar za vašu kožu?
Počnimo s osnovama: med se prirodno proizvodi tako da pčele skupljaju cvjetni nektar i spremaju ga u saće kako bi stvorili slatku, gustu tekućinu koju poznajemo i volimo. Ta tekućina je puna oko 300 sastojaka koji pomažu i masnoj i suhoj koži – neki od poznatih su vitamin B, kalcij, cink, kalij i željezo. Med je bogat antioksidansima, antibakterijski je i ima aktivnost enzima koji pomažu da vaša koža blista.
A kakav med najbolje djeluje?
Sjajna stvar u vezi s medom je da sve vrste imaju stvarno izvrsna svojstva, tako da je sjajan sastojak za korištenje u mnogim njegovim oblicima, kaže Cutrone.
Što je med tamniji, ima više antioksidansa, pa se preporučuje korištenje nepasteriziranog, sirovog meda. Ali postoji toliko mnogo sorti (kao rezultat cvijeća i zemljopisnog položaja), pa je pridržavanje organskih vrsta dobro pravilo.
Međutim, ako im imate pristup, istraživanja pokazuju da su med od manuke, kanuke, heljde i timijana najbolji izbor. Najpopularnija je Manuka, koja se dobiva iz cvjetova grmlja čajevca ( OG za njegu kože ) na Novom Zelandu i Australiji. Nije najhidratantniji od svih (i ima veliku cijenu), ali njegove prednosti liječenje rana, borba protiv akni i zacjeljivanje kože ono su što ga izdvaja od tradicionalnog meda. S druge strane, heljda i timijan su hidratantniji, pristupačniji i pristupačniji.
Cutrone predlaže traženje mjesta koja prodaju lokalno proizveden med koji je potpuno čist i prirodan. Šanse su da su korisna svojstva meda u supermarketu smanjena zahvaljujući tome što je grije, obrađuje i filtrira . Lokalni med je obično gust, kremast i hrskav (od komadića voska koji se nalaze u saću).
The Jedinstvena udruga za med Manuka Factor (UMF) , Nacionalni odbor za med i Lokalni pronalazač meda su tri odlična resursa za pronalaženje lokalnog meda u vašem području.
Nekoliko stvari koje treba imati na umu
Što češće uključite med u svoju rutinu ljepote, veće su šanse da ćete vidjeti rezultate. Najveća stvar na koju uvijek razmišljam kada koristim med je njegova konzistencija, kaže Cutrone.
Također je važno razmotriti izbjegavanje meda ako ste alergični na pelud, celer ili pčelinji otrov. Ako niste sigurni, pokušajte malo testirati na malom dijelu svoje kože za reakciju ili se posavjetujte sa svojim liječnikom o provođenju testa na alergiju.
Konačno, pobrinite se da u potpunosti uklonite med s lica nakon što isprobate masku za lice, tretman ili sredstvo za čišćenje. Ostatak meda može privući prljavštinu, što može dovesti do izbijanja (a zadnje što želite su začepljene pore i akne).
Zato uzmite malo prirodnog meda i počnite davati svojoj koži TLC koji zaslužuje.
POVEZANO: Vodič za retinol: trebam li ga u rutini njege kože?
